Qué pedir en Tony Roma's con más proteína: hasta 90 g por platillo

Más proteína en Tony Roma's: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Summer BBQ ChickenFresh Salads · 12.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  737 kcal90 g proteína16 g carbohidratos35 g grasa

• Shrimp salmon picattaChicken & Seafood · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  861 kcal86 g proteína49 g carbohidratos36 g grasa

• Pasta poblana con polloNew Arrivals · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  900 kcal85 g proteína74 g carbohidratos30 g grasa

• Top SirloinSignature Steaks · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  848 kcal84 g proteína31 g carbohidratos43 g grasa

• Filet medallions 270 grmsSignature Steaks · 10.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  789 kcal83 g proteína39 g carbohidratos34 g grasa

• Salmon caesar saladSalads & Soups · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  897 kcal82 g proteína7 g carbohidratos60 g grasa

• Filet medallions shrimpSignature Steaks · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  718 kcal81 g proteína38 g carbohidratos27 g grasa

• Asian SaladFresh Salads · 12.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  632 kcal79 g proteína27 g carbohidratos23 g grasa

• Tacos gobernadorNew Arrivals · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  797 kcal78 g proteína46 g carbohidratos34 g grasa

• Pasta poblana con camarónNew Arrivals · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  815 kcal71 g proteína74 g carbohidratos26 g grasa

• Filet MedallionsSignature Steaks · 14.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  468 kcal68 g proteína3 g carbohidratos20 g grasa

• Chicken Spinach StackPollo · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  890 kcal68 g proteína22 g carbohidratos58 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: su platillo con más proteína tiene 90 g; en la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) es de 66 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Filet MedallionsSignature Steaks · 14.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  468 kcal68 g proteína3 g carbohidratos20 g grasa

• Chicken MojoChicken · 12.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal67 g proteína54 g carbohidratos9 g grasa

• Ensalada Caesar con PolloFresh Salads · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  591 kcal56 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

• Asian chicken saladSalads & Soups · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  567 kcal51 g proteína33 g carbohidratos26 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Tony Roma's

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas