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Qué pedir en Tortas Ahogadas Las Famosas si estás a dieta: 27 opciones de menos de 500 calorías

En Tortas Ahogadas Las Famosas hay 27 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos Blanditos con Pollo, con 32 g de proteína y 360 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Tortas Ahogadas Las Famosas: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Tortas Ahogadas Las Famosas: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos Blanditos con PolloTacos Blanditos · cifras de la porción completa · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    360 kcal32 g proteína34 g carbohidratos12 g grasa

  • 2 tacos Blanditos con CueritoTacos Blanditos · cifras de la porción completa · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    352 kcal30 g proteína34 g carbohidratos12 g grasa

  • Tostada de PolloTostadas · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    295 kcal23 g proteína22 g carbohidratos13 g grasa

  • Torta Mini de PolloTortas Ahogadas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    375 kcal28 g proteína44 g carbohidratos10 g grasa

  • Tostada de CueritoTostadas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    253 kcal18 g proteína21 g carbohidratos11 g grasa

  • Torta Mini de CueritoTortas Ahogadas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    370 kcal26 g proteína44 g carbohidratos10 g grasa

  • Taco Dorado con PolloTacos Dorados · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    255 kcal16 g proteína21 g carbohidratos12 g grasa

  • Torta Mixta MiniTortas Ahogadas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    481 kcal30 g proteína44 g carbohidratos20 g grasa

  • 2 tacos Blanditos con CacheteTacos Blanditos · cifras de la porción completa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    456 kcal28 g proteína34 g carbohidratos24 g grasa

  • Taco Dorado con CueritoTacos Dorados · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    251 kcal15 g proteína21 g carbohidratos12 g grasa

  • Torta Mini de CacheteTortas Ahogadas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    442 kcal26 g proteína44 g carbohidratos18 g grasa

  • Torta Mini de CamarónTortas Ahogadas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    324 kcal19 g proteína32 g carbohidratos13 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: Tortas Ahogadas Las Famosas tiene 27 de estas opciones; la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) tiene 2.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Torta de PolloTortas Ahogadas · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    638 kcal49 g proteína72 g carbohidratos17 g grasa

  • Torta de CueritoTortas Ahogadas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    627 kcal47 g proteína72 g carbohidratos17 g grasa

  • Torta de CamarónTortas Ahogadas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    563 kcal35 g proteína53 g carbohidratos24 g grasa

  • Torta de PancitaTortas Ahogadas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    609 kcal34 g proteína75 g carbohidratos20 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Tortas Ahogadas Las Famosas si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos Blanditos con Pollo, con 32 g de proteína y 360 kcal, 2 tacos Blanditos con Cuerito, con 30 g de proteína y 352 kcal y Tostada de Pollo, con 23 g de proteína y 295 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Tortas Ahogadas Las Famosas son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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