Qué pedir en Tortas Locas Hipocampo Atizapan bajo en carbohidratos: 10 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Tortas Locas Hipocampo Atizapan: los 10

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Ensalada Del ChefEnsaladas · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  744 kcal55 g proteína14 g carbohidratos52 g grasa

• Filete a la PlanchaCarnes · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  456 kcal55 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

• Costilla de ResCarnes · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  843 kcal49 g proteína29 g carbohidratos59 g grasa

• Ensalada de PolloEnsaladas · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  531 kcal38 g proteína16 g carbohidratos35 g grasa

• Omelette De Jamon Y QuesoDesayunos · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  704 kcal38 g proteína30 g carbohidratos48 g grasa

• Ensalada de AtúnEnsaladas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal32 g proteína14 g carbohidratos30 g grasa

• Caldo TlalpeñoSopas · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  350 kcal28 g proteína28 g carbohidratos14 g grasa

• Consomé de PolloSopas · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  256 kcal25 g proteína12 g carbohidratos12 g grasa

• Sopa de PolloSopas · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  288 kcal25 g proteína20 g carbohidratos12 g grasa

• Caldo XóchitlSopas · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  326 kcal25 g proteína25 g carbohidratos14 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: Tortas Locas Hipocampo Atizapan tiene 10 de estas opciones; la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) tiene 0.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Pollo en Salsa VerdeCarnes · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  700 kcal56 g proteína38 g carbohidratos36 g grasa

• Filete EmpanizadoCarnes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  716 kcal56 g proteína42 g carbohidratos36 g grasa

• Salmón HipocampoCarnes · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  654 kcal49 g proteína38 g carbohidratos34 g grasa

• Costillas de Cerdo AdobadasCarnes · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  805 kcal48 g proteína34 g carbohidratos53 g grasa

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