Qué pedir en Torteria La Especial con más proteína: hasta 57 g por platillo

En Torteria La Especial hay 19 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Gusano de Chuleta Tierna a la Plancha, con 57 g de proteína y 886 kcal.

Menú actualizado el 7 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Torteria La Especial: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Torteria La Especial: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Gusano de Chuleta Tierna a la PlanchaBurritos clásicos · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    886 kcal57 g proteína79 g carbohidratos38 g grasa

  • Hamburguesa Especial con Todo el SaborBurgers hechas a mano · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    889 kcal53 g proteína50 g carbohidratos53 g grasa

  • Orden de 3 Volcanes de Chuleta Receta OrTrío volcánico · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    745 kcal52 g proteína51 g carbohidratos37 g grasa

  • Deliciosa Orden de 3 Volcanes de PastorTrío volcánico · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    787 kcal46 g proteína54 g carbohidratos43 g grasa

  • Orden de 3 Volcanes Campechanos Receta OTrío volcánico · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    816 kcal42 g proteína54 g carbohidratos48 g grasa

  • Gringa de Chuleta Receta OriginalGringas doraditas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    597 kcal39 g proteína45 g carbohidratos29 g grasa

  • Hamburguesa Clasica Tradicional con QuesBurgers hechas a mano · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    647 kcal35 g proteína48 g carbohidratos35 g grasa

  • Gringa de Pastor Receta OriginalGringas doraditas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    630 kcal34 g proteína47 g carbohidratos34 g grasa

  • Gringa de Pastor con Sabor ChilangoGringas doraditas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    630 kcal34 g proteína47 g carbohidratos34 g grasa

  • 4 Tacos SurtidosPr. · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    682 kcal34 g proteína60 g carbohidratos34 g grasa

  • 2 tacos bistec de resPr. · cifras de la porción completa · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    408 kcal32 g proteína34 g carbohidratos16 g grasa

  • 3 tacos al pastorPr. · cifras de la porción completa · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    543 kcal27 g proteína48 g carbohidratos27 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: su platillo con más proteína tiene 57 g; en la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Gringa de Chuleta Receta OriginalGringas doraditas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    597 kcal39 g proteína45 g carbohidratos29 g grasa

  • 2 tacos bistec de resPr. · cifras de la porción completa · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    408 kcal32 g proteína34 g carbohidratos16 g grasa

  • 3 tacos al pastorPr. · cifras de la porción completa · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    543 kcal27 g proteína48 g carbohidratos27 g grasa

  • 2 tacos campechano (chuleta y chorizo)Pr. · cifras de la porción completa · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    492 kcal26 g proteína34 g carbohidratos28 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Torteria La Especial?

Gusano de Chuleta Tierna a la Plancha: 57 g de proteína en 886 kcal (valor estimado). Le sigue Hamburguesa Especial con Todo el Sabor, con 53 g.

¿Los valores de Torteria La Especial son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

Más de Torteria La Especial

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas