Qué pedir en Tu Rollo Cinco Sushi con más proteína: hasta 33 g por platillo

En Tu Rollo Cinco Sushi hay 6 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Burrollo, con 33 g de proteína y 831 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Tu Rollo Cinco Sushi: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Tu Rollo Cinco Sushi: los 6

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • BurrolloPlatos Fuertes · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    831 kcal33 g proteína97 g carbohidratos35 g grasa

  • YakimeshiPlatos Fuertes · 3.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    765 kcal27 g proteína90 g carbohidratos33 g grasa

  • Kushiages de CamarónEntradas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    521 kcal25 g proteína49 g carbohidratos25 g grasa

  • Kushiages de QuesoEntradas · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    570 kcal23 g proteína43 g carbohidratos34 g grasa

  • Kushiages MixtosEntradas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    486 kcal21 g proteína42 g carbohidratos26 g grasa

  • Rollo NormalPlatos Fuertes · 2.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    801 kcal21 g proteína105 g carbohidratos33 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 33 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Kushiages de CamarónEntradas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    521 kcal25 g proteína49 g carbohidratos25 g grasa

  • Kushiages de QuesoEntradas · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    570 kcal23 g proteína43 g carbohidratos34 g grasa

  • Kushiages MixtosEntradas · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    486 kcal21 g proteína42 g carbohidratos26 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Tu Rollo Cinco Sushi?

Burrollo: 33 g de proteína en 831 kcal (valor estimado). Le sigue Yakimeshi, con 27 g.

¿Los valores de Tu Rollo Cinco Sushi son oficiales?

Todavía no: la comida de Tu Rollo Cinco Sushi es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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