McMuffin a la Mexicana de McDonald's: 293 calorías y 14 g de proteína
McMuffin a la Mexicana de McDonald's tiene 293 kcal y 14 g de proteína, según la información nutrimental de la marca.
Fuente: información nutrimental oficial de McDonald's en mcdonalds.com.mx, revisada el 25 de septiembre de 2026. Menú actualizado en PideFit el 19 de octubre de 2026.
- Equivale al 15 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal al día.
- Da 4.8 g de proteína por cada 100 kcal.
- De los 46 platillos de McDonald's que tenemos en la app, es el 38.º con más proteína y el 5.º con menos calorías.
Dato oficial de McDonald's, en la porción que publica la marca. Puede variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
¿A qué metas le queda?
Con los mismos criterios de las listas de PideFit: más proteína es 20 g o más en 900 kcal o menos; menos de 500 kcal pide al menos 15 g de proteína; bajo en carbohidratos es 30 g o menos con 20 g de proteína.
Alternativas en McDonald's
Platillos para una persona; cada uno dice si su dato es oficial o estimado.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene McMuffin a la Mexicana de McDonald's?
293 kcal, en la porción que publica la marca, según el dato oficial de McDonald's: el 15 % de una dieta de referencia de 2,000 kcal.
¿Cuánta proteína tiene McMuffin a la Mexicana de McDonald's?
14 g de proteína, con 23 g de carbohidratos y 18 g de grasa (dato oficial de la marca).
¿De dónde sale este dato?
De la información nutrimental que McDonald's publica para México, revisada por PideFit el 25 de septiembre de 2026. Puede variar según la sucursal y la preparación.