Qué pedir en 100% Natural con más proteína: hasta 64 g por platillo

En 100% Natural hay 80 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Pollo Goyo, con 64 g de proteína y 620 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de 100% Natural: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en 100% Natural: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Pollo GoyoComidas - Pollo y res · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    620 kcal64 g proteína15 g carbohidratos34 g grasa

  • RosmarinaComidas - Pastas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    840 kcal63 g proteína76 g carbohidratos32 g grasa

  • Sándwich CampiranoSándwiches · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    794 kcal60 g proteína47 g carbohidratos41 g grasa

  • Pollo con quesoDesayunos - Tortas y bagels · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    730 kcal55 g proteína38 g carbohidratos40 g grasa

  • Pollo rosmarinoComidas - Pollo y res · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    650 kcal53 g proteína46 g carbohidratos28 g grasa

  • Pollo teriyakiComidas - Pollo y res · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    470 kcal52 g proteína28 g carbohidratos15 g grasa

  • TentadoraComidas - Pastas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    680 kcal51 g proteína78 g carbohidratos18 g grasa

  • Tacos de pollo al pastorComidas - Arroz y tacos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    660 kcal50 g proteína62 g carbohidratos22 g grasa

  • CampiranoDesayunos - Tortas y bagels · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    880 kcal48 g proteína61 g carbohidratos49 g grasa

  • Tacos de pescadoComidas - Arroz y tacos · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    880 kcal48 g proteína90 g carbohidratos38 g grasa

  • Puntas MexicanaMar y Tierra · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    479 kcal47 g proteína21 g carbohidratos23 g grasa

  • Puntas de Res Al ChipotleMar y Tierra · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    570 kcal47 g proteína19 g carbohidratos34 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 64 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • Pollo teriyakiComidas - Pollo y res · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    470 kcal52 g proteína28 g carbohidratos15 g grasa

  • Puntas MexicanaMar y Tierra · 9.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    479 kcal47 g proteína21 g carbohidratos23 g grasa

  • Puntas de Res Al ChipotleMar y Tierra · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    570 kcal47 g proteína19 g carbohidratos34 g grasa

  • Fajitas de PolloMar y Tierra · 16.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    281 kcal45 g proteína9 g carbohidratos7 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en 100% Natural?

Pollo Goyo: 64 g de proteína en 620 kcal (valor estimado). Le sigue Rosmarina, con 63 g.

¿Los valores de 100% Natural son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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