Qué pedir en Antojitos Rosy Mx si estás a dieta: 6 opciones de menos de 500 calorías

En Antojitos Rosy Mx hay 6 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Pozole, con 30 g de proteína y 414 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Antojitos Rosy Mx: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Antojitos Rosy Mx: los 6

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • PozoleAntojitos Varios · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    414 kcal30 g proteína42 g carbohidratos14 g grasa

  • BistecTacos · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    417 kcal30 g proteína36 g carbohidratos17 g grasa

  • ChuletaTacos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    434 kcal30 g proteína38 g carbohidratos18 g grasa

  • TostadasAntojitos Varios · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    488 kcal24 g proteína44 g carbohidratos24 g grasa

  • SencillasQuesadillas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    378 kcal17 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

  • SencillaHamburguesas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    492 kcal22 g proteína38 g carbohidratos28 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: Antojitos Rosy Mx tiene 6 de estas opciones; la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • AlitasSnacks y Extras · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    586 kcal36 g proteína16 g carbohidratos42 g grasa

  • PoblanaQuesadillas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    526 kcal32 g proteína32 g carbohidratos30 g grasa

  • CombinadaQuesadillas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    560 kcal32 g proteína36 g carbohidratos32 g grasa

  • BonelessSnacks y Extras · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    608 kcal34 g proteína46 g carbohidratos32 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Antojitos Rosy Mx si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Pozole, con 30 g de proteína y 414 kcal, Bistec, con 30 g de proteína y 417 kcal y Chuleta, con 30 g de proteína y 434 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Antojitos Rosy Mx son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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