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Qué pedir en Bahía Sea food si estás a dieta: 10 opciones de menos de 500 calorías

En Bahía Sea food hay 10 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es Aguachile de Camarón, con 46 g de proteína y 264 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Bahía Sea food: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Bahía Sea food: los 10

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Aguachile de CamarónEntradas · 17.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    264 kcal46 g proteína11 g carbohidratos4 g grasa

  • Sopa de MariscosSopas · 11.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    324 kcal38 g proteína16 g carbohidratos12 g grasa

  • Caldo de PescadoSopas · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    399 kcal33 g proteína42 g carbohidratos11 g grasa

  • Taco mar y tierraPlatos fuertes · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    389 kcal32 g proteína18 g carbohidratos21 g grasa

  • 2 tostadas de ceviche de pescadoPlatos fuertes · cifras de la porción completa · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    394 kcal32 g proteína44 g carbohidratos10 g grasa

  • Cóctel de CamarónEntradas · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    380 kcal28 g proteína40 g carbohidratos12 g grasa

  • Taco gobernadorEntradas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    317 kcal22 g proteína19 g carbohidratos17 g grasa

  • Taco chilaca de camarónPlatos fuertes · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    322 kcal22 g proteína18 g carbohidratos18 g grasa

  • Tostada de camarón con guacamolePlatos fuertes · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    286 kcal15 g proteína25 g carbohidratos14 g grasa

  • Tostada MadreTacos y tostadas · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    384 kcal17 g proteína25 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: Bahía Sea food tiene 10 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 17.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Bahía Sea food si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como Aguachile de Camarón, con 46 g de proteína y 264 kcal, Sopa de Mariscos, con 38 g de proteína y 324 kcal y Caldo de Pescado, con 33 g de proteína y 399 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Bahía Sea food son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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