Los menús de Chili's y TGI Fridays en PideFit, lado a lado: el platillo con más proteína, el más ligero que llena, el promedio de calorías y cuántos traen el dato oficial de la marca. Solo platillos de verdad para una persona; sin bebidas, salsas, postres ni platos para compartir.
Chili's: todo estimado; TGI Fridays: todo estimado. Los estimados se calculan con IA a partir de la receta y la porción típicas. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
| Qué se compara | Chili's | TGI Fridays |
|---|---|---|
| El de más proteína (900 kcal o menos) | Margarita Chicken79 g de proteína · 870 kcalEstimado | Chipotle Yucatan Chicken Salad77 g de proteína · 849 kcalEstimado |
| Más proteína en 600 kcal o menos | Pechuga Guiltless Grill45 g de proteína · 400 kcalEstimado | No hay |
| El más ligero con 15 g de proteína o más | Pechuga Guiltless Grill400 kcal · 45 g de proteínaEstimado | Fried Mozzarella716 kcal · 33 g de proteínaEstimado |
| Promedio de calorías de sus platillos de verdad | 1,029 kcal | 1,079 kcal |
| Platillos de verdad en la app | 46 | 12 |
| Con 20 g de proteína o más | 12 | 2 |
| De 500 kcal o menos (con 15 g de proteína) | 2 | 0 |
| Bajos en carbohidratos (30 g o menos) | 5 | 2 |
| Productos con dato oficial de la marca | 0 de 123 | 0 de 34 |
Si buscas más proteína en 600 kcal o menos, en Chili's hay Pechuga Guiltless Grill, con 45 g de proteína en 400 kcal (valor estimado). En TGI Fridays no encontramos platillos de 600 kcal o menos con 20 g de proteína o más.
Chili's tiene 2 y TGI Fridays tiene 0 platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. El que más proteína da por caloría: en Chili's, Pechuga Guiltless Grill (400 kcal y 45 g de proteína).
Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, Chili's tiene 5 platillos y TGI Fridays, 2. El de más proteína: en Chili's, Classic Buffalo Wings (85 g de proteína y 3 g de carbohidratos); en TGI Fridays, Alitas (80 g de proteína y 20 g de carbohidratos).
De Chili's, todos los valores son estimados con IA; de TGI Fridays, todos los valores son estimados con IA. Los estimados se calculan a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan.
