Comida americana en México: qué pedir según tu meta
18 cadenas de comida americana con su menú en PideFit. De cada una, el platillo con más proteína y el mejor de 500 kcal o menos; abajo, lo mejor de toda la categoría en cada meta.
Solo una de estas cadenas publica la información nutrimental de su comida para México y la usamos; lo demás son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la porción. PideFit no es consejo médico.
Cada cadena, en dos platillos
Más proteína: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Menos de 500 kcal: el que da más proteína por caloría, con al menos 15 g.
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Applebee's
- Más proteína
- Bourbon Street Chicken & Shrimp 51 g de proteína · 620 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Carlos'n Charlie's
- Más proteína
- Fajitas de Pollo 88 g de proteína · 795 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Dúo de Ceviches 30 g de proteína · 221 kcal Estimado
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Chili's
- Más proteína
- Margarita Chicken 79 g de proteína · 870 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pechuga Guiltless Grill 45 g de proteína · 400 kcal Estimado
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Denny's
- Más proteína
- BBQ Bacon Chicken Sandwich 68 g de proteína · 673 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Fit Slam 34 g de proteína · 450 kcal Estimado
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Dogos & Burros Sonora
- Más proteína
- Burro Percherón Sirloin 49 g de proteína · 773 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Quesadilla Sirloin 21 g de proteína · 321 kcal Estimado
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Dogos Angel
- Más proteína
- Hot Dog Sonorense 22 g de proteína · 864 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Dogos Nacho
- Más proteína
- Hamburguesa especial ⭐️ 38 g de proteína · 842 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Dogo Clásico 15 g de proteína · 482 kcal Estimado
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Dogos Nainari
- Más proteína
- Hamburguesa sencilla 38 g de proteína · 718 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Toritos 24 g de proteína · 470 kcal Estimado
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El Dogo
- Más proteína
- Pollo burger 57 g de proteína · 807 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Furter Hot Dogs
- Más proteína
- Hot Dog Champagnat 30 g de proteína · 880 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Hot Dogs Mi Pariente
- Más proteína
- Hamburgo Double 54 g de proteína · 804 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- 5 Dedos de Queso Mozzarella 21 g de proteína · 474 kcal Estimado
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Los Doggys
- Más proteína
- Burger de Carne de Res 40 g de proteína · 575 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Hot dog gourmet arrachera 31 g de proteína · 496 kcal Estimado
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Los Quesidogos Mariano Otero
- Más proteína
- Vegge 20 g de proteína · 594 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Lowen Hot Dogs
- Más proteína
- Baby sweet 58 g de proteína · 786 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Berlin 18 g de proteína · 459 kcal Estimado
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Señor Frog's
- Más proteína
- Pollo BBQ 52 g de proteína · 520 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Shrimp-tacular Ceviche 32 g de proteína · 480 kcal Estimado
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TGI Fridays
- Más proteína
- Chipotle Yucatan Chicken Salad 77 g de proteína · 849 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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The Cheesecake Factory
- Más proteína
- Grilled Chicken and Avocado Club 73 g de proteína · 890 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Skinnylicious™ Asian Chicken Salad 36 g de proteína · 360 kcal Oficial
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Wings
- Más proteína
- Arrachera Tamaulipeca 50 g de proteína · 744 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pechuga a la plancha 42 g de proteína · 308 kcal Estimado
Top 10 en más proteína
De todas las cadenas de comida americana, con no más de 2 platillos de la misma cadena: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.
Top 10 de menos de 500 calorías
Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría; no más de 2 de la misma cadena.
Comparaciones
Dos cadenas lado a lado: su platillo con más proteína, el más ligero que llena y cuántos traen dato oficial.