Comida italiana en México: qué pedir según tu meta
46 cadenas de comida italiana con su menú en PideFit. De cada una, el platillo con más proteína y el mejor de 500 kcal o menos; abajo, lo mejor de toda la categoría en cada meta.
Ninguna de estas cadenas publica la información nutrimental de su comida para México: los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la porción. PideFit no es consejo médico.
Cada cadena, en dos platillos
Más proteína: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Menos de 500 kcal: el que da más proteína por caloría, con al menos 15 g.
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Aceto
- Más proteína
- Pasta Alfredo con pollo 40 g de proteína · 894 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Al Dente Forno a Legna y Vino
- Más proteína
- Filete Arrabiata 78 g de proteína · 803 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Tonno Origanato 62 g de proteína · 406 kcal Estimado
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Assaggio
- Más proteína
- Filete de res a la toscana 77 g de proteína · 782 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pollo a la parrilla 71 g de proteína · 494 kcal Estimado
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Barapasta
- Más proteína
- Tiras de pollo crunchy 45 g de proteína · 823 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Bistro 24
- Más proteína
- Filete de Res con Salsa 62 g de proteína · 890 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Atún Sellado 36 g de proteína · 318 kcal Estimado
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Butlers With Fries
- Más proteína
- Pasta Pollo Chipotle 57 g de proteína · 863 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Insalata César 16 g de proteína · 475 kcal Estimado
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Cabotina
- Más proteína
- Vacio Argentino (450 Gramos) 97 g de proteína · 874 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Tonno Pesto Cremoso (220 Gramos) 44 g de proteína · 426 kcal Estimado
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Ciao Italia
- Más proteína
- Pollo Ripieno Al Gorgonzola 80 g de proteína · 688 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Petto di Pollo a la Plancha 63 g de proteína · 447 kcal Estimado
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Cosi Fan Tutte
- Más proteína
- Pollo 150 gramos 45 g de proteína · 243 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pollo 150 gramos 45 g de proteína · 243 kcal Estimado
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Cuore Ristorante Italiano
- Más proteína
- Pollo Al Cuore 78 g de proteína · 687 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Carpaccio De Salmon 32 g de proteína · 394 kcal Estimado
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Di Vino Italian Restaurant
- Más proteína
- Filete de Res 52 g de proteína · 618 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Atun Marinado 32 g de proteína · 276 kcal Estimado
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Don Spaghetto
- Más proteína
- Ensalada con pasta y pollo 48 g de proteína · 846 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Champiñones rellenos 18 g de proteína · 382 kcal Estimado
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Donato Cammarano Ristorante
- Más proteína
- T-bone 400 G 68 g de proteína · 874 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Jamón Serrano 100 gr 30 g de proteína · 237 kcal Estimado
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El Itakate
- Más proteína
- Pechuga Dulce Tentacion 67 g de proteína · 794 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Don Paquis 36 g de proteína · 471 kcal Estimado
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El Italiano
- Más proteína
- Pollo alla valdostana 65 g de proteína · 767 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pollo al limone 63 g de proteína · 469 kcal Estimado
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Forno Di Casa
- Más proteína
- Pollo Valdostana 75 g de proteína · 567 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Polpo Alla Modenese 62 g de proteína · 468 kcal Estimado
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Happy food
- Más proteína
- Ciabatta de Pollo 57 g de proteína · 840 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada Perfecta 56 g de proteína · 442 kcal Estimado
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Il Cielo Italia
- Más proteína
- Petto Di Pollo Alla Florentina 60 g de proteína · 808 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Cozze Al Vino 35 g de proteína · 354 kcal Estimado
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Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.
- Más proteína
- Espagueti a los tres quesos 67 g de proteína · 843 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada capresse 26 g de proteína · 420 kcal Estimado
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Il Piattino
- Más proteína
- Pollo Marsala 61 g de proteína · 528 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Carpaccio Di Manzo 27 g de proteína · 330 kcal Estimado
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Italianni's
- Más proteína
- Enchiladas ahogadas 63 g de proteína · 684 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pechuga A La Parrilla (170 g) 53 g de proteína · 266 kcal Estimado
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L' Osteria
- Más proteína
- Pollo e ricotta 60 g de proteína · 628 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada caprese 23 g de proteína · 452 kcal Estimado
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La Moresca
- Más proteína
- Filete de Res 71 g de proteína · 630 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pesca al Ajillo 51 g de proteína · 406 kcal Estimado
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La Pasteria
- Más proteína
- Pollo Toscano 55 g de proteína · 522 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada Al Tonno 28 g de proteína · 384 kcal Estimado
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Laganeze Pasta - Bar
- Más proteína
- Pasta Liguria 42 g de proteína · 848 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada de Cítricos 32 g de proteína · 460 kcal Estimado
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Las Adoraditas
- Más proteína
- ¡Super especial de asado! 48 g de proteína · 779 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Adorita 19 g de proteína · 385 kcal Estimado
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Litali by El Italiano
- Más proteína
- Fettuccine giulietta e romeo 42 g de proteína · 807 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada caprese 24 g de proteína · 474 kcal Estimado
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Macellería
- Más proteína
- Pollo Genovese 55 g de proteína · 838 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Milanese Ternera 38 g de proteína · 465 kcal Estimado
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Messina's Restaurante Italiano
- Más proteína
- Baguette Pastor 52 g de proteína · 874 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Mi Piaci
- Más proteína
- Pechuga de Pollo en Salsa de Ajo 74 g de proteína · 899 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Sopa de Mariscos 28 g de proteína · 222 kcal Estimado
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Nonna
- Más proteína
- Pollo con cuatro formaggi 80 g de proteína · 812 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Salmone alla griglia 46 g de proteína · 486 kcal Estimado
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Nonsolo
- Más proteína
- Pollo Marco Polo 51 g de proteína · 829 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Insalata Nicoise 33 g de proteína · 456 kcal Estimado
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Olive Garden
- Más proteína
- Pollo Margherita 65 g de proteína · 650 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Lasagna Classica Mediana 29 g de proteína · 500 kcal Estimado
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Papolina
- Más proteína
- Omlette de Pollo 44 g de proteína · 447 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Omlette de Pollo 44 g de proteína · 447 kcal Estimado
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Pasta & Parmigiano
- Más proteína
- Lasagna Alla Bolognesa 38 g de proteína · 720 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Insalatone Tonno 32 g de proteína · 488 kcal Estimado
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Pasta House
- Más proteína
- Fettuccine spicy buffalo 28 g de proteína · 875 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
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Pasta Mia, Comida Italiana.
- Más proteína
- Espagueti al pesto con pollo 54 g de proteína · 872 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada capresse 19 g de proteína · 398 kcal Estimado
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Restaurante Bella Italia
- Más proteína
- Rib Eye 66 g de proteína · 786 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Camarones Parrilla 30 g de proteína · 218 kcal Estimado
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Rocco & Simona
- Más proteína
- Lasagna della Nonna 36 g de proteína · 678 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Carpaccio di Salmone Affumicato 18 g de proteína · 409 kcal Estimado
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Sumoshi Qro.
- Más proteína
- Sumoshi ramen 51 g de proteína · 744 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Tostada tropical 27 g de proteína · 436 kcal Estimado
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Tankas
- Más proteína
- Baguette Suprema 60 g de proteína · 882 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pechuga Plancha 51 g de proteína · 454 kcal Estimado
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Terrazza Italiana
- Más proteína
- Mexa 51 g de proteína · 606 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Ensalada Alegria 45 g de proteína · 466 kcal Estimado
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Trattoria Di Nabucco
- Más proteína
- Madagliono otello 77 g de proteína · 743 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Petto di ferri 59 g de proteína · 477 kcal Estimado
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Trattoria La Nonna
- Más proteína
- Fiorentina 350 gr. alla griglia 78 g de proteína · 804 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Petto di pollo alla griglia 52 g de proteína · 409 kcal Estimado
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Vapiano
- Más proteína
- Insalata di Mare e Terra 48 g de proteína · 624 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Insalata César 16 g de proteína · 484 kcal Estimado
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Vecchio Forno
- Más proteína
- Polpo e patate 39 g de proteína · 442 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Carpaccio di pulpo 37 g de proteína · 377 kcal Estimado
Top 10 en más proteína
De todas las cadenas de comida italiana, con no más de 2 platillos de la misma cadena: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.
Top 10 de menos de 500 calorías
Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría; no más de 2 de la misma cadena.
Comparaciones
Dos cadenas lado a lado: su platillo con más proteína, el más ligero que llena y cuántos traen dato oficial.