Restaurantes mexicanos en México: qué pedir según tu meta
6 cadenas de restaurantes mexicanos con su menú en PideFit. De cada una, el platillo con más proteína y el mejor de 500 kcal o menos; abajo, lo mejor de toda la categoría en cada meta.
Ninguna de estas cadenas publica la información nutrimental de su comida para México: los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la porción. PideFit no es consejo médico.
Cada cadena, en dos platillos
Más proteína: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Menos de 500 kcal: el que da más proteína por caloría, con al menos 15 g.
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El Portón
- Más proteína
- Pechuga asada bowl 64 g de proteína · 839 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Salpicón de pollo 40 g de proteína · 400 kcal Estimado
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Karne Garibaldi
- Más proteína
- Quesadillas al patrón 35 g de proteína · 736 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Cecina KG 100 g 32 g de proteína · 224 kcal Estimado
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Los Bisquets Obregón
- Más proteína
- Pechuga a la Plancha Gratinada 60 g de proteína · 780 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Nopal Divorciado con Pollo y Frijoles 51 g de proteína · 423 kcal Estimado
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Sanborns
- Más proteína
- Pechuga de pollo con mole poblano 64 g de proteína · 666 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Carne asada ligera 44 g de proteína · 282 kcal Estimado
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Toks
- Más proteína
- Antojo Placero 68 g de proteína · 881 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pechuga a la Parrilla 35 g de proteína · 338 kcal Estimado
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Vips
- Más proteína
- Supremo de Pollo 62 g de proteína · 805 kcal Estimado
- Menos de 500 kcal
- Pechuga Asada 200 g 50 g de proteína · 456 kcal Estimado
Top 10 en más proteína
De todas las cadenas de restaurantes mexicanos, con no más de 2 platillos de la misma cadena: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.
Top 10 de menos de 500 calorías
Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría; no más de 2 de la misma cadena.
Comparaciones
Dos cadenas lado a lado: su platillo con más proteína, el más ligero que llena y cuántos traen dato oficial.