Mariscos en México: qué pedir según tu meta

133 cadenas de mariscos con su menú en PideFit. De cada una, el platillo con más proteína y el mejor de 500 kcal o menos; abajo, lo mejor de toda la categoría en cada meta.

133 cadenas Menús al 22 de octubre de 2026

Ninguna de estas cadenas publica la información nutrimental de su comida para México: los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y así se marcan. Pueden variar según la sucursal y la porción. PideFit no es consejo médico.

Cada cadena, en dos platillos

Más proteína: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Menos de 500 kcal: el que da más proteína por caloría, con al menos 15 g.

  • 1000 Caguamas

    14 platillos · estimados

    Más proteína
    Aguachile prieto grande 47 g de proteína · 303 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile verde grande 46 g de proteína · 275 kcal Estimado
  • Altamar

    53 platillos · estimados

    Más proteína
    Lonja de Dorado Zarandeada 67 g de proteína · 880 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile 38 g de proteína · 298 kcal Estimado
  • Bahia Restaurant Mariscos

    34 platillos · estimados

    Más proteína
    Pescado asado (500grm) 60 g de proteína · 638 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche Especial Bahía 55 g de proteína · 354 kcal Estimado
  • Bahía Sea food

    24 platillos · estimados

    Más proteína
    Ceviche Mixto Camarón y Pescado 1/2 Lto 50 g de proteína · 679 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de Camarón 46 g de proteína · 264 kcal Estimado
  • Bahias de Huatulco

    24 platillos · estimados

    Más proteína
    Cazuela de Mariscos 55 g de proteína · 516 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo de Camarón 40 g de proteína · 300 kcal Estimado
  • Bellopuerto

    27 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarones Gigantes 60 g de proteína · 450 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile Negro 33 g de proteína · 217 kcal Estimado
  • Blossom

    35 platillos · estimados

    Más proteína
    Pescado tío tom 70 g de proteína · 890 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete de pescado mapu 40 g de proteína · 372 kcal Estimado
  • Boca del Cielo

    47 platillos · estimados

    Más proteína
    Atún Al Gusto 56 g de proteína · 484 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sopa Marinera 40 g de proteína · 231 kcal Estimado
  • Buqui Bichi

    21 platillos · estimados

    Más proteína
    Alitas 40 g de proteína · 596 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Tostadita de Aguachile Tatemado 28 g de proteína · 392 kcal Estimado
  • Cabanna

    34 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo Alacrán 61 g de proteína · 472 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarón Cocido 58 g de proteína · 267 kcal Estimado
  • Cahuamanta Mariscos El Bichi (arcos)

    35 platillos · estimados

    Más proteína
    Orden de ceviche 62 g de proteína · 692 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Bichi Especial 28 g de proteína · 226 kcal Estimado
  • Casa Limón

    8 platillos · estimados

    Más proteína
    Que paso ayer 42 g de proteína · 630 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
  • Cebichería del Día

    19 platillos · estimados

    Más proteína
    Tuna Ceviche 30 g de proteína · 340 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche Aguachile 28 g de proteína · 228 kcal Estimado
  • Cevicheria Agua Caliente

    45 platillos · estimados

    Más proteína
    Caldo Siete Mares 78 g de proteína · 530 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile campechano 58 g de proteína · 376 kcal Estimado
  • Cevichería Express El Que Sabroso

    20 platillos · estimados

    Más proteína
    Ceviche Pulpo 92 g de proteína · 543 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Tres Islas (Ceviche Mitotero) 70 g de proteína · 359 kcal Estimado
  • Cevivacho

    66 platillos · estimados

    Más proteína
    Caldo 7 Mares 72 g de proteína · 486 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche el Marinero 53 g de proteína · 328 kcal Estimado
  • Chiltepin Marisquillos

    65 platillos · estimados

    Más proteína
    Brochetas Mar y Tierra (300 Gr) 85 g de proteína · 840 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de Pulpo (250 Gr) 55 g de proteína · 308 kcal Estimado
  • Chopstix

    167 platillos · estimados

    Más proteína
    Tuna Steak Al Grill 280gr 66 g de proteína · 462 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Tuna Steak Al Grill 280gr 66 g de proteína · 462 kcal Estimado
  • Chopstix Col. del Valle

    189 platillos · estimados

    Más proteína
    Pescado Al Vapor 750 Gr 65 g de proteína · 454 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pescado Al Vapor 750 Gr 65 g de proteína · 454 kcal Estimado
  • Cocos Locos

    33 platillos · estimados

    Más proteína
    Carnitas de Atún 67 g de proteína · 571 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de Pescado Molido Orden 36 g de proteína · 245 kcal Estimado
  • Comedor Jacinta

    23 platillos · estimados

    Más proteína
    Cecina Enchilada 55 g de proteína · 736 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche Estilo Progreso 45 g de proteína · 448 kcal Estimado
  • Contramar

    14 platillos · estimados

    Más proteína
    Salpicón de Pescado con Camarones 36 g de proteína · 462 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche Contramar 24 g de proteína · 218 kcal Estimado
  • CostaMar

    13 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete de pescado a la diabla 150gr 36 g de proteína · 596 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete al mojo de ajo 150gr 30 g de proteína · 382 kcal Estimado
  • Daisuki

    88 platillos · estimados

    Más proteína
    Torikatzu 50 g de proteína · 701 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sahimi Mixto Grueso 38 g de proteína · 282 kcal Estimado
  • De Costa a Costa

    99 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo a la plancha 66 g de proteína · 484 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de camarón 37 g de proteína · 215 kcal Estimado
  • De La Costa Mariscos

    18 platillos · estimados

    Más proteína
    El ribereño 55 g de proteína · 516 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile Especial 46 g de proteína · 276 kcal Estimado
  • Dushi

    69 platillos · estimados

    Más proteína
    Teppanyaki Mixto Especial 60 g de proteína · 558 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Teppanyaki Pollo 52 g de proteína · 482 kcal Estimado
  • El Agasajo

    30 platillos · estimados

    Más proteína
    Chilpachole de mariscos 52 g de proteína · 414 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile Negro 40 g de proteína · 244 kcal Estimado
  • El Agave Cimaco

    36 platillos · estimados

    Más proteína
    Arrachera 60 g de proteína · 745 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pulpo Frida 50 g de proteína · 478 kcal Estimado
  • El Cachanilla

    27 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete Al Gusto 50 g de proteína · 690 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarón & Pulpo 36 g de proteína · 252 kcal Estimado
  • El Camarón Chelero

    52 platillos · estimados

    Más proteína
    Mariscada norteña 80 g de proteína · 642 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo marinero 51 g de proteína · 326 kcal Estimado
  • El Carnal

    47 platillos · estimados

    Más proteína
    Gratinados Camarones 90 g de proteína · 869 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caracol 40 g de proteína · 223 kcal Estimado
  • El Cazón

    44 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarones Grandes 56 g de proteína · 465 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pechuga a la Plancha 52 g de proteína · 289 kcal Estimado
  • El Chavalón

    52 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo a Las Brasas 80 g de proteína · 779 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Cóctel Vuelve a la Vida (180g) 37 g de proteína · 247 kcal Estimado
  • El Fish Fritanga

    55 platillos · estimados

    Más proteína
    Corte de Arrachera 62 g de proteína · 638 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarones de Aguachile 35 g de proteína · 216 kcal Estimado
  • El Marisquero Seafood

    100 platillos · estimados

    Más proteína
    Molcajete crudero 75 g de proteína · 690 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Orden de ceviche de camarón 40 g de proteína · 360 kcal Estimado
  • El Muchachito Alegre

    44 platillos · estimados

    Más proteína
    Ceviche De Pulpo 68 g de proteína · 414 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de atún 62 g de proteína · 342 kcal Estimado
  • El Muchacho Alegre

    38 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete don cruz lizarraga 70 g de proteína · 858 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Callo imperial 55 g de proteína · 330 kcal Estimado
  • El Mundo Del Marisco

    25 platillos · estimados

    Más proteína
    Sopa de Mariscos 58 g de proteína · 619 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo Mixto 44 g de proteína · 362 kcal Estimado
  • El Oasis Mariscos

    34 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo chamuscado 62 g de proteína · 757 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile chiltepin 41 g de proteína · 253 kcal Estimado
  • El Pámpano

    82 platillos · estimados

    Más proteína
    Huachinango 100 g de proteína · 788 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pechuga a la Plancha 55 g de proteína · 413 kcal Estimado
  • El Pargo

    41 platillos · estimados

    Más proteína
    Combinación pulpo y camarón 79 g de proteína · 475 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Combinación pulpo y camarón 79 g de proteína · 475 kcal Estimado
  • El Paso de Las Mujeres Bellas

    23 platillos · estimados

    Más proteína
    Vuelve a la Vida 40 g de proteína · 404 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo de Pescado 28 g de proteína · 224 kcal Estimado
  • El Peladito Mancera

    48 platillos · estimados

    Más proteína
    Huachinango frito 70 g de proteína · 733 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguacallo rojo 40 g de proteína · 227 kcal Estimado
  • El Peladito Nueva

    34 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete ay nomas 52 g de proteína · 453 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Molcajete de mariscos 38 g de proteína · 245 kcal Estimado
  • El Pescadito

    25 platillos · estimados

    Más proteína
    Combo 2 41 g de proteína · 664 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Quesadilla con proteína 29 g de proteína · 280 kcal Estimado
  • El Pez Muy Muy

    74 platillos · estimados

    Más proteína
    Fetuccini de Mariscos 53 g de proteína · 731 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Brocheta de Pulpo al Pastor 30 g de proteína · 256 kcal Estimado
  • El Porfiriato

    21 platillos · estimados

    Más proteína
    Costras con camarón (2) 68 g de proteína · 746 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile Porfiriato 52 g de proteína · 327 kcal Estimado
  • El Rinconcito Cevichero By Lima 700

    26 platillos · estimados

    Más proteína
    Ceviche mixto clasico 51 g de proteína · 628 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Choritos A La Chalaca 40 g de proteína · 305 kcal Estimado
  • El Santo Pez

    20 platillos · estimados

    Más proteína
    Aguachile ahogado negro 48 g de proteína · 320 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pa picar camarón 43 g de proteína · 251 kcal Estimado
  • Fisher's

    17 platillos · estimados

    Más proteína
    Pescado zarandeado 70 g de proteína · 600 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pulpo a las brasas 45 g de proteína · 380 kcal Estimado
  • Fiships

    16 platillos · estimados

    Más proteína
    Grilled fish 55 g de proteína · 514 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de atun 38 g de proteína · 255 kcal Estimado
  • Frederi's Marisquería

    24 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarones a la Diabla 45 g de proteína · 600 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de Camarón 40 g de proteína · 261 kcal Estimado
  • Gojira

    87 platillos · estimados

    Más proteína
    Salmón gojira 48 g de proteína · 719 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sashimi de atún 31 g de proteína · 272 kcal Estimado
  • Happy Burros

    108 platillos · estimados

    Más proteína
    Orden de Aguachile de Camarón 90 g de proteína · 762 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de Camaron 62 g de proteína · 350 kcal Estimado
  • Ictio Fish House

    9 platillos · estimados

    Más proteína
    Salmón Glaseado 46 g de proteína · 734 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pulpo Adobado 39 g de proteína · 402 kcal Estimado
  • Koto

    65 platillos · estimados

    Más proteína
    Camaron Y/O Salmon 50 g de proteína · 616 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sashimi de Atún 36 g de proteína · 219 kcal Estimado
  • Kukara

    83 platillos · estimados

    Más proteína
    Tuna a la Plancha 200G 53 g de proteína · 659 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Atún Sellado 200 Gr 50 g de proteína · 398 kcal Estimado
  • L Shrimp

    15 platillos · estimados

    Más proteína
    Cevishrimp 40 g de proteína · 424 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile Tradicional 32 g de proteína · 230 kcal Estimado
  • La Almeja

    43 platillos · estimados

    Más proteína
    Pescado zarandeado (600 gr.) 70 g de proteína · 600 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Orden de almeja chocolata 28 g de proteína · 214 kcal Estimado
  • La Anacua

    85 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete de huachinango gratinado 81 g de proteína · 836 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarón Cocktelero 56 g de proteína · 283 kcal Estimado
  • La Corriente Cevicheria Nais

    18 platillos · estimados

    Más proteína
    Tacos Arabes de Camarón 59 g de proteína · 810 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de Camarón al Serrano 44 g de proteína · 268 kcal Estimado
  • La Envidiosa Cuernavaca

    47 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete empapelado 77 g de proteína · 884 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de pulpo 41 g de proteína · 320 kcal Estimado
  • La Gran Muralla Express

    158 platillos · estimados

    Más proteína
    Pollo Empapelado 56 g de proteína · 424 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pollo Empapelado 56 g de proteína · 424 kcal Estimado
  • La Lola

    88 platillos · estimados

    Más proteína
    Steak de atún neptuno 78 g de proteína · 522 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile mixto 58 g de proteína · 386 kcal Estimado
  • La Mojarra Feliz

    54 platillos · estimados

    Más proteína
    Bistec Estrella 76 g de proteína · 900 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Tiras de Atún Ixtapa 36 g de proteína · 230 kcal Estimado
  • La Mony Marisquería

    71 platillos · estimados

    Más proteína
    Mojarra a la Diabla 92 g de proteína · 876 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pechuga 60 g de proteína · 325 kcal Estimado
  • La Palapita

    36 platillos · estimados

    Más proteína
    Coctel Chabela 800 ml 64 g de proteína · 552 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de Camarón y Callo de Lobina 50 g de proteína · 300 kcal Estimado
  • La Pezca

    21 platillos · estimados

    Más proteína
    Sopa Grande 65 g de proteína · 362 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sopa Grande 65 g de proteína · 362 kcal Estimado
  • Lapa Lapa

    17 platillos · estimados

    Más proteína
    Fajitas lapa de pollo 55 g de proteína · 885 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ninguno de 500 kcal o menos con 15 g de proteína
  • Las Delicias del Mar Perimetral

    49 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete a las delicias del mar 61 g de proteína · 590 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete al Vapor con Verduras 36 g de proteína · 246 kcal Estimado
  • Las Playas

    37 platillos · estimados

    Más proteína
    Huevos Montados a Caballo 62 g de proteína · 756 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Tiradito De Atun 52 g de proteína · 302 kcal Estimado
  • Las Ro

    10 platillos · estimados

    Más proteína
    Gringa de harina (grande) 48 g de proteína · 841 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pozole grande 34 g de proteína · 497 kcal Estimado
  • Las Tostaditas Sinaloenses

    19 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo a la Parrilla 80 g de proteína · 732 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Coctel de Camarón y Pulpo 26 g de proteína · 269 kcal Estimado
  • Los Arbolitos de Cajeme

    36 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo a las Brasas 82 g de proteína · 766 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarón Aguachile 42 g de proteína · 251 kcal Estimado
  • Los Corales, Pescados Y Mariscos

    49 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo 65 g de proteína · 715 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile Estilo Corales 37 g de proteína · 240 kcal Estimado
  • Los Salados

    57 platillos · estimados

    Más proteína
    Molcajete Los Salados 70 g de proteína · 478 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarones pa' picotear 44 g de proteína · 244 kcal Estimado
  • Mar Caribe

    31 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete caribeño 73 g de proteína · 721 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete al vapor 54 g de proteína · 310 kcal Estimado
  • Marejada

    62 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete Coronado 60 g de proteína · 656 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile Rojo 36 g de proteína · 212 kcal Estimado
  • Marisc8

    53 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarones Zarandeados Medianos 76 g de proteína · 514 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sashimi de Pulpo 44 g de proteína · 227 kcal Estimado
  • Mariscos Alfreditos

    29 platillos · estimados

    Más proteína
    Ceviche de Chile Tatemado 40 g de proteína · 293 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de Chile Tatemado 40 g de proteína · 293 kcal Estimado
  • Mariscos Chuburná

    23 platillos · estimados

    Más proteína
    Ceviche de Pescado Grande 52 g de proteína · 745 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sopa de marisco 42 g de proteína · 378 kcal Estimado
  • Mariscos del Mar

    49 platillos · estimados

    Más proteína
    Tortuga negra 70 g de proteína · 632 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo combinado 45 g de proteína · 321 kcal Estimado
  • Mariscos El Agasajo

    17 platillos · estimados

    Más proteína
    Sopa de Mariscos 69 g de proteína · 438 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sopa de Mariscos 69 g de proteína · 438 kcal Estimado
  • Mariscos El Aguachil

    72 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete De Dorado Al Gusto 57 g de proteína · 760 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarón Y/o Pulpo Natural para Picar 53 g de proteína · 280 kcal Estimado
  • Mariscos el Charco

    45 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarones Zarandeados 46 g de proteína · 396 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Cóctel La Bruja 36 g de proteína · 236 kcal Estimado
  • Mariscos El Dorado

    28 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarón Zarandeado Orden 70 g de proteína · 620 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de Pescado 48 g de proteína · 347 kcal Estimado
  • Mariscos el Gordo

    38 platillos · estimados

    Más proteína
    Sashimi Atún 62 g de proteína · 352 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sashimi Atún 62 g de proteína · 352 kcal Estimado
  • Mariscos El Goyetero

    39 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarones Rellenos 62 g de proteína · 597 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Comprometido 44 g de proteína · 286 kcal Estimado
  • Mariscos El Güero

    49 platillos · estimados

    Más proteína
    Coctel el Güero 82 g de proteína · 494 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camaron y Pulpo 63 g de proteína · 329 kcal Estimado
  • Mariscos El Güero Prolongacion

    52 platillos · estimados

    Más proteína
    Mariscada 60 g de proteína · 435 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camaron 52 g de proteína · 364 kcal Estimado
  • Mariscos el Memín

    50 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete de Memin 70 g de proteína · 844 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarón y Pulpo para Picar 55 g de proteína · 332 kcal Estimado
  • Mariscos El Rey

    99 platillos · estimados

    Más proteína
    Cazuela 7 Mares 74 g de proteína · 884 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete Vapor 48 g de proteína · 265 kcal Estimado
  • Mariscos Jaibo's

    42 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete embarazado 73 g de proteína · 836 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sashimi de serranito tuna 46 g de proteína · 280 kcal Estimado
  • Mariscos la Buena Vida Fashion Mall

    17 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete Endiablado 58 g de proteína · 874 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachiles 50 g de proteína · 276 kcal Estimado
  • Mariscos La Fuente de la Juventud

    58 platillos · estimados

    Más proteína
    Huachinango 91 g de proteína · 810 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sopa de mariscos 42 g de proteína · 254 kcal Estimado
  • Mariscos la Jaibita

    23 platillos · estimados

    Más proteína
    Coctel de camarón grande 52 g de proteína · 657 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche de pescado 26 g de proteína · 229 kcal Estimado
  • Mariscos la Mojarra

    36 platillos · estimados

    Más proteína
    Camarones Envueltos 55 g de proteína · 484 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo Mixto 36 g de proteína · 254 kcal Estimado
  • Mariscos Los Arcos

    50 platillos · estimados

    Más proteína
    Lonja Volcán Marino 88 g de proteína · 525 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarones a la Plancha 51 g de proteína · 232 kcal Estimado
  • Mariscos Los Pp's

    74 platillos · estimados

    Más proteína
    Arrachera Marinada (350 gr) 85 g de proteína · 694 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Orden De Camaron Cocido 50 g de proteína · 251 kcal Estimado
  • Mariscos Ochoa

    33 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpos Enchilpayados 68 g de proteína · 782 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo de Robalo 41 g de proteína · 284 kcal Estimado
  • Mariscos Poseidon

    33 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete de Pescado en Crema de Champiñones 54 g de proteína · 707 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Orden de Ceviche de Camarón 41 g de proteína · 256 kcal Estimado
  • Mariscos Puente Tampico

    47 platillos · estimados

    Más proteína
    Popellada 65 g de proteína · 877 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Camarones Naturales 46 g de proteína · 350 kcal Estimado
  • Mariscos Save

    69 platillos · estimados

    Más proteína
    Pulpo natural 64 g de proteína · 324 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Callo de hacha orden 45 g de proteína · 218 kcal Estimado
  • Mariscos Terranova

    50 platillos · estimados

    Más proteína
    Pechuga de pollo 70 g de proteína · 688 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    4 piezas de Almeja reina 48 g de proteína · 260 kcal Estimado
  • Mariscos Viva La Vida

    25 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete Florentino 75 g de proteína · 893 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Als Diable O Media Diable 39 g de proteína · 369 kcal Estimado
  • Marisqueria el Rocamar

    42 platillos · estimados

    Más proteína
    Cazuela de Mariscos 48 g de proteína · 366 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de Camarón 36 g de proteína · 228 kcal Estimado
  • Marisquería San Hipólito

    76 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete relleno de mariscos con quesillo 56 g de proteína · 814 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete al Piquin 40 g de proteína · 276 kcal Estimado
  • Marko - Japanese Cuisine

    43 platillos · estimados

    Más proteína
    Chicken Cat su 45 g de proteína · 770 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Atun 28 g de proteína · 296 kcal Estimado
  • Mazatlán Mariscos

    17 platillos · estimados

    Más proteína
    Sspower 87 g de proteína · 533 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Orden Camarón para Picar 54 g de proteína · 277 kcal Estimado
  • Mi Puerto Mty

    24 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete a la Veracruzana 40 g de proteína · 513 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo Mariscos 36 g de proteína · 332 kcal Estimado
  • Mr. Fish

    37 platillos · estimados

    Más proteína
    Sopa de Mariscos 16 Onzas 55 g de proteína · 505 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete Light 43 g de proteína · 440 kcal Estimado
  • Mr.clamatos y Rusas el pilon

    13 platillos · estimados

    Más proteína
    New York 62 g de proteína · 545 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sashimi 350g 61 g de proteína · 324 kcal Estimado
  • Muelle de al lado

    14 platillos · estimados

    Más proteína
    Coctel de pulpo grande 52 g de proteína · 467 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Orden ceviche camaron 36 g de proteína · 240 kcal Estimado
  • Ostioneria Veracruz

    24 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete Relleno de Mariscos 81 g de proteína · 737 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Vuelve a la Vida 37 g de proteína · 407 kcal Estimado
  • Pacific Fish

    40 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete con Camarones 64 g de proteína · 856 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile de Camarón 55 g de proteína · 296 kcal Estimado
  • Pepez Fast Food

    20 platillos · estimados

    Más proteína
    Pechuga de Pollo a la Plancha 47 g de proteína · 448 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pechuga de Pollo a la Plancha 47 g de proteína · 448 kcal Estimado
  • Pescaderia Martinez Tijerina

    23 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete papillón 76 g de proteína · 613 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sopa de mariscos medio litro 32 g de proteína · 299 kcal Estimado
  • Pescaditos

    52 platillos · estimados

    Más proteína
    Pechuga de Pollo 71 g de proteína · 896 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche Mixto con Pulpo 42 g de proteína · 231 kcal Estimado
  • Pez Gallo

    94 platillos · estimados

    Más proteína
    Arrachera Pez Gallo 70 g de proteína · 884 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile mazatleco orden 56 g de proteína · 299 kcal Estimado
  • Playa Escondida

    74 platillos · estimados

    Más proteína
    Perusi Bañado con Mariscos 300 Gr 95 g de proteína · 864 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo Campechano 145 Gr 37 g de proteína · 251 kcal Estimado
  • Puerto Anáhuac

    32 platillos · estimados

    Más proteína
    Mariscada 60 g de proteína · 518 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Filete Tilapia 56 g de proteína · 346 kcal Estimado
  • Puertto Marisco

    59 platillos · estimados

    Más proteína
    Filete en Aluminio 68 g de proteína · 690 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachiles. Orden 35 g de proteína · 222 kcal Estimado
  • Restaurant "el Tejaban"

    39 platillos · estimados

    Más proteína
    Arrachera 66 g de proteína · 830 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Caldo de Camarón O Pescado 28 g de proteína · 273 kcal Estimado
  • Santo Mar_Valle del Campestre

    20 platillos · estimados

    Más proteína
    Tacos de marlin 55 g de proteína · 806 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Aguachile tatemado 30 g de proteína · 215 kcal Estimado
  • Shiitake Roll

    116 platillos · estimados

    Más proteína
    Mixto 62 g de proteína · 478 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Mariscos 55 g de proteína · 352 kcal Estimado
  • Szechuan Gourmet Insurgentes

    163 platillos · estimados

    Más proteína
    Pescado Al Vapor 88 g de proteína · 572 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Sashimi de atún 36 g de proteína · 222 kcal Estimado
  • Tandoor

    32 platillos · estimados

    Más proteína
    Chicken tandoori 60 g de proteína · 434 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Tandoori shrimp 44 g de proteína · 280 kcal Estimado
  • Wasabi Fish

    27 platillos · estimados

    Más proteína
    Ramen de mariscos 38 g de proteína · 610 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Chashu dorado 25 g de proteína · 382 kcal Estimado
  • Wicho´s Mariscos

    29 platillos · estimados

    Más proteína
    Combo de 3 Tacos de Cahumanta y Consomé 39 g de proteína · 615 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Cóctel Campechano 32 g de proteína · 320 kcal Estimado
  • Zitla

    14 platillos · estimados

    Más proteína
    Ceviche de Camarón 38 g de proteína · 472 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Ceviche Mixto 37 g de proteína · 459 kcal Estimado
  • Zucchini Vegetables

    59 platillos · estimados

    Más proteína
    Pechuga De Pollo 60 g de proteína · 382 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pechuga De Pollo 60 g de proteína · 382 kcal Estimado
  • 辉 Hui Hong 宏

    15 platillos · estimados

    Más proteína
    Arroz Mixto 42 g de proteína · 782 kcal Estimado
    Menos de 500 kcal
    Pulpo con Calabaza 30 g de proteína · 292 kcal Estimado

Top 10 en más proteína

De todas las cadenas de mariscos, con no más de 2 platillos de la misma cadena: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

  • HuachinangoEl Pámpano · Cocina Del Mar
    Estimado

    788 kcal100 g proteína25 g carbohidratos32 g grasa

  • Huachinango Relleno de MariscosEl Pámpano · Relleno de Mariscos
    Estimado

    878 kcal100 g proteína25 g carbohidratos42 g grasa

  • Perusi Bañado con Mariscos 300 GrPlaya Escondida · Filetes
    Estimado

    864 kcal95 g proteína40 g carbohidratos36 g grasa

  • Pulpo Zarandeado 300 GrPlaya Escondida · Pulpos
    Estimado

    846 kcal94 g proteína50 g carbohidratos30 g grasa

  • Ceviche PulpoCevichería Express El Que Sabroso · Ceviches
    Estimado

    543 kcal92 g proteína28 g carbohidratos7 g grasa

  • Mojarra a la DiablaLa Mony Marisquería · Mojarras y Filetes
    Estimado

    876 kcal92 g proteína10 g carbohidratos52 g grasa

  • HuachinangoMariscos La Fuente de la Juventud · Mojarras y Huachinango
    Estimado

    810 kcal91 g proteína8 g carbohidratos46 g grasa

  • Orden de Aguachile de CamarónHappy Burros · Aguachiles
    Estimado

    762 kcal90 g proteína60 g carbohidratos18 g grasa

  • Gratinados CamaronesEl Carnal · Especiales
    Estimado

    869 kcal90 g proteína8 g carbohidratos53 g grasa

  • Pulpo a la ParrillaLa Mony Marisquería · Gourmet
    Estimado

    884 kcal89 g proteína42 g carbohidratos40 g grasa

Top 10 de menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría; no más de 2 de la misma cadena.

  • Camarones a la PlanchaMariscos Los Arcos · Tradicionales
    Estimado

    232 kcal51 g proteína0 g carbohidratos3 g grasa

  • Camarones a Las BrasasMariscos Los Arcos · Tradicionales
    Estimado

    232 kcal51 g proteína0 g carbohidratos3 g grasa

  • Camarón CocidoCabanna · Aguachile
    Estimado

    267 kcal58 g proteína2 g carbohidratos3 g grasa

  • Callo de hacha ordenMariscos Save · Entremeses
    Estimado

    218 kcal45 g proteína5 g carbohidratos2 g grasa

  • Camarón naturalMariscos Save · Entremeses
    Estimado

    223 kcal46 g proteína3 g carbohidratos3 g grasa

  • Orden De Camaron CocidoMariscos Los Pp's · Ordenes Frias
    Estimado

    251 kcal50 g proteína6 g carbohidratos3 g grasa

  • Camarón CockteleroLa Anacua · Del Mar
    Estimado

    283 kcal56 g proteína8 g carbohidratos3 g grasa

  • Tres Islas (Ceviche Mitotero)Cevichería Express El Que Sabroso · Ceviches
    Estimado

    359 kcal70 g proteína13 g carbohidratos3 g grasa

  • Orden Camarón para PicarMazatlán Mariscos · Barra Fría
    Estimado

    277 kcal54 g proteína12 g carbohidratos2 g grasa

  • Sashimi de PulpoMarisc8 · Sashimi
    Estimado

    227 kcal44 g proteína6 g carbohidratos3 g grasa

Comparaciones

Dos cadenas lado a lado: su platillo con más proteína, el más ligero que llena y cuántos traen dato oficial.

Otras categorías

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