Qué pedir en El Rinconcito Cevichero By Lima 700 a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en El Rinconcito Cevichero By Lima 700, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 34 productos, 26 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 21 tienen 20 g de proteína o más y 7 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 305 a 1,205 kcal.

34 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de El Rinconcito Cevichero By Lima 700: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de El Rinconcito Cevichero By Lima 700 para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Ceviche mixto clasicoCeviches Y Tiraditos
Estimado
628 kcal51 g proteína52 g carbohidratos24 g grasa
Pulpo a la parrillaEntradas Calientes
Estimado
468 kcal48 g proteína15 g carbohidratos24 g grasa
Arroz chaufa de mariscos o pescadoMariscos & Arroces
Estimado
889 kcal46 g proteína111 g carbohidratos29 g grasa
Pulpo al olivoEntradas
Estimado
612 kcal45 g proteína9 g carbohidratos44 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Choritos A La ChalacaEntradas Frias
Estimado
305 kcal40 g proteína16 g carbohidratos9 g grasa
Tartare De AtunEntradas Frias
Estimado
387 kcal40 g proteína14 g carbohidratos19 g grasa
Tiradito clásico al limónCeviches Y Tiraditos
Estimado
449 kcal44 g proteína48 g carbohidratos9 g grasa
Ceviche de pescadoCeviches Y Tiraditos
Estimado
401 kcal34 g proteína46 g carbohidratos9 g grasa

Ver la lista (7 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Tostadas Del MarEntradas Frias
Estimado
460 kcal23 g proteína29 g carbohidratos28 g grasa
Pulpo a la parrillaEntradas Calientes
Estimado
468 kcal48 g proteína15 g carbohidratos24 g grasa
Pulpo al olivoEntradas
Estimado
612 kcal45 g proteína9 g carbohidratos44 g grasa
Tartare De AtunEntradas Frias
Estimado
387 kcal40 g proteína14 g carbohidratos19 g grasa

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Tiradito de pescado al aji amarilloCeviches Y Tiraditos
Estimado
657 kcal45 g proteína54 g carbohidratos29 g grasa
Tiradito de pescado bicolorCeviches Y Tiraditos
Estimado
657 kcal45 g proteína54 g carbohidratos29 g grasa
Camarones RocaMariscos & Arroces
Estimado
740 kcal40 g proteína55 g carbohidratos40 g grasa
Arroz con mariscosMariscos & Arroces
Estimado
804 kcal39 g proteína108 g carbohidratos24 g grasa

Cómo pedir en El Rinconcito Cevichero By Lima 700: compara dentro del menú

Qué sección del menú de El Rinconcito Cevichero By Lima 700 conviene

La sección con lo más ligero que llena es Entradas Frias (la mitad de sus platillos tiene 387 kcal o menos) y la más pesada es Carne & Pollo (la mitad tiene 1,048 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Entradas Frias Lo más ligero: Choritos A La Chalaca	3	305–460	40
Ceviches Y Tiraditos Lo más ligero: Ceviche de mariscos	8	397–1,069	57
Entradas Calientes Lo más ligero: Pulpo a la parrilla	4	468–1,205	48
Entradas Lo más ligero: Pulpo al olivo	6	612–1,205	45
Mariscos & Arroces Lo más ligero: Camarones Roca	3	740–889	46
Carne & Pollo Lo más ligero: Lomo a lo macho	2	1,048–1,049	77

Lo que más calorías tiene en El Rinconcito Cevichero By Lima 700

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Chicharrón de calamar es el 60 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Chicharrón de calamarEntradas
Estimado
1,205 kcal38 g proteína117 g carbohidratos65 g grasa
Chicharron marinoEntradas Calientes
Estimado
1,205 kcal38 g proteína117 g carbohidratos65 g grasa
Ceviche carretilleroCeviches Y Tiraditos
Estimado
1,069 kcal57 g proteína91 g carbohidratos53 g grasa

El Rinconcito Cevichero By Lima 700 frente a otras cadenas de mariscos

Para comer ligero, El Rinconcito Cevichero By Lima 700 la tiene más difícil que la cadena típica de mariscos: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 132 cadenas de mariscos que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	El Rinconcito Cevichero By Lima 700	Cadena típica de mariscos (mediana)
Platillo más ligero que llena	305 kcal	228 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	7	17
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	51 g	62 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	5	13

Información nutrimental de El Rinconcito Cevichero By Lima 700: todo el menú

Los 34 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Ceviches Y Tiraditos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ceviche de mariscos Estimado	397	32	47	9
Ceviche de pescado Estimado	401	34	46	9
Tiradito clásico al limón Estimado	449	44	48	9
Ceviche mixto clasico Estimado	628	51	52	24
Tiradito de pescado al aji amarillo Estimado	657	45	54	29
Tiradito de pescado bicolor Estimado	657	45	54	29
Ceviche caliente Estimado	683	35	75	27
Ceviche carretillero Estimado	1,069	57	91	53

Entradas Calientes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pulpo a la parrilla Estimado	468	48	15	24
Anticucho Peruano Estimado	548	36	56	20
Tequenos Peruanos Estimado	762	23	73	42
Yuquitas Fritas A La Huancaina Estimado	782	9	101	38
Chicharron marino Estimado	1,205	38	117	65

Entradas Frias
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Leche de tigre Estimado	163	24	10	3
Choritos A La Chalaca Estimado	305	40	16	9
Tartare De Atun Estimado	387	40	14	19
Tostadas Del Mar Estimado	460	23	29	28

Mariscos & Arroces
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Camarones Roca Estimado	740	40	55	40
Arroz con mariscos Estimado	804	39	108	24
Arroz chaufa de mariscos o pescado Estimado	889	46	111	29

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Papa a la huancaína Estimado	579	16	68	27
Pulpo al olivo Estimado	612	45	9	44
Causa acevichada Estimado	623	38	66	23
Causa de cangrejo Estimado	678	28	65	34
Causa limeña de camarones Estimado	682	28	66	34
Causa limeña de pollo Estimado	701	36	65	33
Chicharrón de calamar Estimado	1,205	38	117	65

Carne & Pollo
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Lomo a lo macho Estimado	1,048	77	86	44
Tacu tacu con lomo saltado Estimado	1,049	70	100	41

Para Compartir
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ronda Tradicion Lima 700 Estimado	731	50	54	35
Jalea mixta Estimado	1,758	69	168	90

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Coca-cola sin azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0
Coca-cola original 355 ml Estimado	107	27
Inca kola golden 355 ml Estimado	168	42

De dónde salen estas cifras

La comida de El Rinconcito Cevichero By Lima 700: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de El Rinconcito Cevichero By Lima 700, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en El Rinconcito Cevichero By Lima 700?

Ceviche mixto clasico: 51 g de proteína en 628 kcal (valor estimado). Le siguen Pulpo a la parrilla (48 g) y Arroz chaufa de mariscos o pescado (46 g).

¿Qué pedir en El Rinconcito Cevichero By Lima 700 si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Choritos A La Chalaca (305 kcal y 40 g de proteína), Tartare De Atun (387 kcal y 40 g de proteína) y Pulpo a la parrilla (468 kcal y 48 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en El Rinconcito Cevichero By Lima 700?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Choritos A La Chalaca, con 40 g de proteína y 305 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Ceviche mixto clasico, con 51 g de proteína y 628 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en El Rinconcito Cevichero By Lima 700?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Pulpo a la parrilla (15 g de carbohidratos), Pulpo al olivo (9 g de carbohidratos) y Tartare De Atun (14 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de El Rinconcito Cevichero By Lima 700 es la más ligera?

Entradas Frias: la mitad de sus platillos que llenan tiene 387 kcal o menos, y el más ligero es Choritos A La Chalaca, con 40 g de proteína y 305 kcal (valor estimado). La más pesada es Carne & Pollo.

¿Qué es lo que más calorías tiene en El Rinconcito Cevichero By Lima 700?

De los platillos para una persona, Chicharrón de calamar: 1,205 kcal y 38 g de proteína (valor estimado), el 60 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Chicharron marino, con 1,205 kcal.

¿Los valores de El Rinconcito Cevichero By Lima 700 son oficiales?

Todavía no: la comida de El Rinconcito Cevichero By Lima 700 es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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