Qué pedir en Chopstix Col. del Valle a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Chopstix Col. del Valle, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 315 productos, 189 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 172 tienen 20 g de proteína o más y 65 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 246 a 1,080 kcal.

315 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Chopstix Col. del Valle: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Chopstix Col. del Valle para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Pescado Al Vapor 750 GrPescados
Estimado
454 kcal65 g proteína8 g carbohidratos18 g grasa
Alitas sesameEntremeses
Estimado
842 kcal55 g proteína25 g carbohidratos58 g grasa
Three SingapurEspecialidades
Estimado
895 kcal55 g proteína45 g carbohidratos55 g grasa
Alitas sal y pimientaEntremeses
Estimado
708 kcal52 g proteína8 g carbohidratos52 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Sashimi mixtoNovedades Japonesas
Estimado
374 kcal50 g proteína3 g carbohidratos18 g grasa
Langosta bogavanteEspecialidades
Estimado
428 kcal50 g proteína12 g carbohidratos20 g grasa
Callo de Hacha a la PlanchaEspecialidades
Estimado
326 kcal38 g proteína12 g carbohidratos14 g grasa
Camaron Brocoli (8 Pz)Mariscos
Estimado
349 kcal40 g proteína18 g carbohidratos13 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Rib Eye SelladoFilete de Res 360 Gr.
Estimado
941 kcal70 g proteína10 g carbohidratos69 g grasa
Rib Eye a la FrutaFilete de Res 360 Gr.
Estimado
1,004 kcal68 g proteína30 g carbohidratos68 g grasa
Alitas picositasEntremeses
Estimado
776 kcal52 g proteína25 g carbohidratos52 g grasa
Alitas teriyakiEntremeses
Estimado
796 kcal52 g proteína30 g carbohidratos52 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Salmón shangaiPescados
Estimado
688 kcal45 g proteína55 g carbohidratos32 g grasa
Filete MongolFilete de Res 360 Gr.
Estimado
757 kcal45 g proteína70 g carbohidratos33 g grasa
Filete SingapurFilete de Res 360 Gr.
Estimado
810 kcal45 g proteína45 g carbohidratos50 g grasa
Pato agridulceEspecialidades
Estimado
892 kcal45 g proteína70 g carbohidratos48 g grasa

Cómo pedir en Chopstix Col. del Valle: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Chopstix Col. del Valle conviene

La sección con lo más ligero que llena es Novedades Japonesas (la mitad de sus platillos tiene 419 kcal o menos) y la más pesada es Noodles Chinos (la mitad tiene 800 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Novedades Japonesas Lo más ligero: Sashimi de salmón	11	312–752	50
Entremeses Lo más ligero: Tacos de lechuga pulpa de langosta (4 pz	41	246–842	55
Mariscos Lo más ligero: Camaron Brocoli (8 Pz)	23	349–708	42
Ensaladas y Verduras 400gr Lo más ligero: Mapotofu Vegetariano	6	412–557	30
Pescados Lo más ligero: Pescado Chopsuey	10	392–774	65
Filete de Res 360 Gr. Lo más ligero: Filete Ginger Rose	21	418–1,004	70
Cerdo 340 Gr. Lo más ligero: Mapoto-fu	9	560–829	40
Pollo 320 Gr. Lo más ligero: Pollo Mongu Kaipan	25	422–842	48
Especialidades Lo más ligero: Callo de Hacha en Salsa de Ostion	16	323–1,080	55
Arroz Lo más ligero: Arroz mixto de jaiba	14	723–866	40
Noodles Chinos Lo más ligero: Noodles sopa de carnes	13	380–952	40

Lo que más calorías tiene en Chopstix Col. del Valle

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Pato a la diabla es el 54 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Pato a la diablaEspecialidades
Estimado
1,080 kcal50 g proteína40 g carbohidratos80 g grasa
Pato diamanteEspecialidades
Estimado
1,008 kcal50 g proteína40 g carbohidratos72 g grasa
Rib Eye a la FrutaFilete de Res 360 Gr.
Estimado
1,004 kcal68 g proteína30 g carbohidratos68 g grasa

Chopstix Col. del Valle frente a otras cadenas de mariscos

Su platillo más ligero que llena tiene más calorías que el de la cadena típica de mariscos, y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 132 cadenas de mariscos que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Chopstix Col. del Valle	Cadena típica de mariscos (mediana)
Platillo más ligero que llena	246 kcal	228 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	65	17
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	65 g	62 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	98	13

Información nutrimental de Chopstix Col. del Valle: todo el menú

Los 315 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Entremeses
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Tacos de lechuga pulpa de langosta (4 pz Estimado	246	28	20	6
Tacos de lechuga pechuga de pollo (4 pz) Estimado	264	28	20	8
Dumpling de camarón (4 pz) Estimado	276	15	36	8
Tacos de lechuga vegetal (4 pz) Estimado	276	22	20	12
Dumplings de jaiba (4 pz) Estimado	280	15	28	12
Mejillones al jugo de limón Estimado	285	30	12	13
Mejillones picositos Estimado	285	28	14	13
Dumplings de carne (4 pz) Estimado	293	14	30	13
Mejillones sal y pimienta Estimado	294	28	14	14
Camarón soon (4 pz) Estimado	297	24	30	9
Dumplings de vegetales (4 pz) Estimado	298	11	32	14
Tacos de lechuga carne de res (4 pz) Estimado	329	24	20	17
Dumpling de langosta (4 pz) Estimado	337	17	38	13
Tacos de lechuga salmón (4 pz) Estimado	337	26	20	17
Tacos de lechuga pechuga de pato (4 pz) Estimado	357	22	20	21
Dumpling de salmón (4 pz) Estimado	365	17	36	17
Abulón en salsa ostion Estimado	370	36	25	14
Ensalada atún aguacate Estimado	385	28	12	25
Abulón al limón Estimado	408	34	14	24
Abulón sal y pimienta Estimado	413	36	20	21
Calamares picositos Estimado	422	25	22	26
Alitas al jengibre Estimado	445	33	4	33
Calamares kung pao Estimado	452	28	22	28
Callo de almeja a la sal y pimienta Estimado	455	28	25	27
Camarones tangy Estimado	462	28	20	30
Rollos primavera (2 pz) Estimado	468	10	62	20
Calamares fritos Estimado	477	24	30	29
Abulón a la singapur Estimado	520	38	38	24
Ensalada de salmón y aguacate Estimado	550	38	14	38
Costillas picositas (4 pz) Estimado	558	30	15	42
Tacos pekín (4 piezas) Estimado	558	31	68	18
Costillas sal y pimienta Estimado	566	32	15	42
Camarones roca Estimado	586	30	40	34
Costillas bbq (4 pz) Estimado	598	30	25	42
Costillas agridulces (4 pz) Estimado	600	28	32	40
Empanadas de queso (4 pz) Estimado	600	17	61	32
Alitas bbq Estimado	610	37	30	38
Empanadas de atún (4 pz) Estimado	680	28	52	40
Alitas sal y pimienta Estimado	708	52	8	52
Empanadas de carne (4 pz) Estimado	713	25	52	45
Alitas picositas Estimado	776	52	25	52
Alitas teriyaki Estimado	796	52	30	52
Alitas agridulces Estimado	836	52	40	52
Alitas sesame Estimado	842	55	25	58

Paquetes Oficinistas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Oriental Estimado	395	12	62	11
Emociones Estimado	1,020	40	125	40
Mariscos Estimado	1,042	45	130	38
Campestre Estimado	1,057	38	125	45
Complazcas Estimado	1,097	38	135	45
Deleites Estimado	1,134	45	135	46

Sopas 250ml
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sopa de almeja Estimado	79	9	4	3
Sopa de callo de almeja Estimado	83	10	5	3
Sopa de espinaca con jaiba Estimado	83	9	5	3
Sopa de camarón con espárragos Estimado	87	10	5	3
Sopa aleta de tiburón Estimado	90	10	8	2
Sopa de langosta con espárragos Estimado	95	12	5	3
Sopa hot sour Estimado	112	10	9	4
Sopas de mariscos Estimado	116	12	8	4
Sopa de fideo con pollo Estimado	164	12	20	4
Sopa wonton Estimado	175	10	18	7
Crema de elote c/ mejillón Estimado	226	9	25	10
Crema de elote con jaiba Estimado	231	8	25	11

Ensaladas y Verduras 400gr
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Bok Choy en Salsa de Ostion Estimado	161	6	14	9
Ejotes Salteados Estimado	200	5	18	12
Verduras Cristal Estimado	216	7	20	12
Acelgas Chinas Estimado	219	6	15	15
Espinacas con Champiñón Estimado	242	8	12	18
Espárragos Szechuan Estimado	256	8	20	16
Chopsuey Mixto Vegetariano Estimado	301	9	28	17
Verduras Picantes Estimado	310	9	28	18
Espinacas Szechuan Estimado	337	10	18	25
Berenjena Szechuan Estimado	377	6	32	25
Berenjena Singapur Estimado	387	8	28	27
Mapotofu Vegetariano Estimado	412	22	18	28
Tofu a la Diabla Estimado	477	24	30	29
Tofu a la Sal y Pimenta Estimado	502	24	25	34
Tofu Frito con Verduras Estimado	518	25	28	34
Ensalada Tama Estimado	530	30	35	30
Ensalada Thai Estimado	557	30	35	33

Novedades Japonesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Edamame al vapor Estimado	87	7	7	4
Edamame salteados Estimado	122	8	9	6
Sashimi de atún Estimado	147	28	2	3
Edamame tempura Estimado	246	8	22	14
Kushiages de cangrejo 2 pz Estimado	312	12	30	16
Sashimi de salmón Estimado	312	30	3	20
Kushiages de camarón 2 pz Estimado	329	16	28	17
Kushiages de plátano 2 pz Estimado	351	4	50	15
Sashimi mixto Estimado	374	50	3	18
Kushiages de queso 2 pz Estimado	393	18	24	25
Sushi vegetariano Estimado	397	8	62	13
Kushiages de cangrejo con queso Estimado	404	17	30	24
Sushi de cangrejo Estimado	409	11	62	13
Sushi de atún Estimado	419	18	62	11
Sushi de camarón Estimado	420	16	62	12
Kushiages de camarón con queso 2 pz Estimado	421	21	28	25
Kushiages de plátano con queso Estimado	426	12	45	22
Sushi de salmón Estimado	460	17	62	16
Gohan tampico Estimado	478	10	60	22
Sushi fruti maki Estimado	518	14	75	18
Sushi rocka shrimp Estimado	575	18	65	27
Yakimeshi con tampico Estimado	646	14	80	30
Tempura szechuan roll Estimado	752	28	70	40

Especialidades
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Callo de Hacha en Salsa de Ostion Estimado	323	36	20	11
Callo de Hacha a la Plancha Estimado	326	38	12	14
Langosta szechuan Estimado	345	36	12	17
Callo de Hacha en Salsa Teriyaki Estimado	356	34	28	12
Langosta bogavante Estimado	428	50	12	20
Callo de Hacha Envuelto en Tocino Estimado	480	38	10	32
Callo de Almeja Kung Pao Estimado	557	30	35	33
Langosta en salsa de ostion Estimado	598	42	40	30
Langosta rubí Estimado	662	45	35	38
Langosta sal pimienta Estimado	698	45	35	42
Langosta a la fruta Estimado	702	40	50	38
Wok de mariscos Estimado	737	70	40	33
Pato singapur Estimado	820	48	40	52
Pato agridulce Estimado	892	45	70	48
Three Singapur Estimado	895	55	45	55
Pato diamante Estimado	1,008	50	40	72
Pato a la diabla Estimado	1,080	50	40	80
Costillar picosito Estimado	1,665	95	40	125
Costillar bbq Estimado	1,710	95	40	130
Costillar agridulce Estimado	1,800	90	90	120
Pato szechuan Estimado	2,475	100	80	195
Pato beijing Estimado	2,645	120	80	205

Pollo 320 Gr.
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pollo Mongu Kaipan Estimado	422	45	20	18
Pollo Brocoli Estimado	466	45	22	22
Pollo en Salsa de Ostion Estimado	523	45	25	27
Pollo Chop Suey Estimado	535	45	28	27
Chop Suey Mixto Estimado	556	48	28	28
Pollo con Ejotes Estimado	556	45	22	32
Pollo Wi I Ñe Estimado	559	45	25	31
Pollo Teriyaki Estimado	591	45	42	27
Pollo Tangy Estimado	592	42	25	36
Pollo con Berenjena Estimado	595	42	28	35
Pollo con Espárragos Estimado	595	45	25	35
Pollo Thai Estimado	610	45	40	30
Pollo Diablo Estimado	617	45	35	33
Pollo a la Nuez Estimado	640	40	30	40
Pollo Rubí Estimado	644	45	35	36
Pollo Texano Estimado	680	45	35	40
Pollos Joes Estimado	686	42	35	42
Lemon Chicken Estimado	770	42	65	38
Pollo Kung Pao Estimado	773	42	50	45
Pollo Szechuan Estimado	773	42	50	45
Pollo a la Fruta Estimado	788	42	65	40
Pollo Chochi Estimado	796	42	40	52
Pollo Singapur Estimado	798	42	45	50
Pollo Sesame Estimado	835	45	40	55
Pollo Agridulce Estimado	842	40	85	38

Mariscos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Camaron Brocoli (8 Pz) Estimado	349	40	18	13
Almejas Szechuan Estimado	371	30	20	19
Camarones Chopsuey (8 Pz) Estimado	383	40	22	15
Camarones Wi I Ñe (8 Pz) Estimado	393	40	20	17
Calamares Chopsuey Estimado	404	28	28	20
Chopsuey de Mariscos Estimado	409	42	22	17
Camarones en Salsa de Ostion (8 Pz) Estimado	410	40	22	18
Camaron Tofu (8 Pz) Estimado	429	40	20	21
Camarones Thai (8 Pz) Estimado	438	38	40	14
Camarones Teriyaki (8 Pz) Estimado	439	40	36	15
Mar Ardiente Estimado	448	42	25	20
Camarones Cristal (8 Pz) Estimado	480	42	24	24
Camarones con Espárragos (8 Pz) Estimado	499	42	22	27
Camarones Sal y Pimienta (8 Pz) Estimado	500	40	22	28
Camarones Szechuan Estimado	503	40	25	27
Camarones Sesame (8 Pz) Estimado	523	40	30	27
Camarones Singapur (8 Pz) Estimado	523	40	30	27
Camarones Kung Pao (8 Pz) Estimado	542	40	28	30
Camarones Rubí (8 Pz) Estimado	544	42	40	24
Calamares Szechuan Estimado	632	28	40	40
Camarones Agridulces (8 Pz) Estimado	694	36	70	30
Lemón Shrimp Estimado	695	36	68	31
Camarones a la Fruta (8 Pz) Estimado	708	36	60	36

Filete de Res 360 Gr.
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Filete Ginger Rose Estimado	418	40	15	22
Filete Brócoli Estimado	466	45	22	22
Filete Chopsuey Estimado	496	45	25	24
Filete Bok-choy Estimado	512	45	20	28
Filete Shasa Estimado	538	45	22	30
Filete Wi I Ñe Estimado	538	45	22	30
Filete con Ejotes Estimado	538	45	22	30
Filete con Berenjena Estimado	547	42	25	31
Filete en Salsa de Ostión Estimado	550	45	25	30
Filete Teriyaki Estimado	565	45	40	25
Filete Texano Estimado	565	45	22	33
Filete Szechuan Estimado	604	45	25	36
Filete Sal y Pimienta Estimado	610	45	22	38
Filete con Espárragos Estimado	619	45	22	39
Filete Kung Pao Estimado	634	45	28	38
Filete Sesame Estimado	660	45	30	40
Filete Mongol Estimado	757	45	70	33
Filete Crispy Estimado	766	42	55	42
Filete Singapur Estimado	810	45	45	50
Rib Eye Sellado Estimado	941	70	10	69
Rib Eye a la Fruta Estimado	1,004	68	30	68

Pescados
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pescado Chopsuey Estimado	392	40	22	16
Tuna Steak Al Grill Estimado	442	50	20	18
Pescado Al Vapor 750 Gr Estimado	454	65	8	18
Pescado Mango Tay Estimado	502	40	45	18
Pescado con Berenjena Estimado	528	35	25	32
Salmón wi ñe Estimado	570	42	15	38
Salmón estilo szechuan Estimado	592	42	25	36
Salmón a la nuez Estimado	681	44	25	45
Salmón shangai Estimado	688	45	55	32
Pescado a la Fruta Estimado	774	38	70	38
Pescado Sal y Pimienta 750 Gr Estimado	1,135	75	40	75
Pescado Szechuan 750 Gr Estimado	1,218	75	90	62
Pescado Panku 750 Gr Estimado	1,240	75	100	60
Pescado Tío Tom 750 Gr Estimado	1,278	75	105	62
Pescado Agridulce 750 Gr Estimado	1,280	75	110	60

Cerdo 340 Gr.
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Mapoto-fu Estimado	560	32	18	40
Cerdo con Ejotes Estimado	582	40	20	38
Cerdo con Berenjena Estimado	586	36	25	38
Cerdo Szechuan Estimado	590	40	22	38
Cerdo Teriyaki Estimado	600	40	38	32
Cerdo Al Cilantro Estimado	617	40	22	41
Cerdo Agridulce Estimado	714	38	55	38
Lemon Pork Estimado	820	36	70	44
Cerdo Kung Pao Estimado	829	38	50	53

Arroz
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Arroz al vapor Estimado	377	7	85	1
Arroz frito Estimado	451	9	70	15
Arroz mixto de verduras Estimado	670	14	95	26
Arroz mixto de jaiba Estimado	723	28	92	27
Arroz mixto de camarón Estimado	744	33	90	28
Arroz mixto de pollo Estimado	752	35	90	28
Arroz frito mixto langosta Estimado	756	36	90	28
Arroz de calamares Estimado	758	30	92	30
Arroz frito mixto de atún Estimado	764	38	90	28
Arroz mixto de mariscos Estimado	782	38	90	30
Arroz frito c/ tofu Estimado	792	22	95	36
Arroz pollo, carne y camarón Estimado	808	40	90	32
Arroz frito mixto res Estimado	828	36	90	36
Arroz mixto de cerdo Estimado	830	32	90	38
Arroz mixto de salmón Estimado	834	33	90	38
Arroz mixto hawaiano Estimado	854	28	100	38
Arroz mixto de pato Estimado	866	32	90	42

Noodles Chinos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Noodles sopa de carnes Estimado	380	28	40	12
Noodles sopa de mariscos Estimado	428	30	50	12
Noodles de vegetales Estimado	688	14	95	28
Noodles de camarón Estimado	760	32	95	28
Noodles de langosta Estimado	776	36	95	28
Noodles de mariscos Estimado	782	33	95	30
Noodles de pollo Estimado	794	36	95	30
Noodles de calamar Estimado	800	30	98	32
Noodles de atún Estimado	802	38	95	30
Noodles pollo, carne y camarón Estimado	828	40	95	32
Noodles de salmón Estimado	844	35	95	36
Noodles hawaianos Estimado	864	30	105	36
Noodles de pato Estimado	886	32	95	42
Noodles crujientes Estimado	952	40	90	48

Postre
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Lychy en almíbar Estimado	189	1	45	1
Galleta de la fortuna Estimado	290	3	66	2
Helado cascara natural Estimado	298	4	30	18
Hello Panda Chocolate Estimado	303	4	38	15
Galletas Pocky Estimado	401	6	56	17
Rollos primavera manzana Estimado	404	6	50	20
Pastel de la casa Estimado	696	8	85	36

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.
Coca-cola light 355 ml Estimado	0	0	0
Coca-cola sin azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0	0
Perrier 330 ml Estimado	0	0	0
Peñafiel Mineral 1 l Etiqueta del fabricante	0	0	0
San Pellegrino 250 Ml Estimado	0	0	0
Sidral mundet light 355 ml Estimado	0	0	0
Sprite sin azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0	0
Fresca 355 ml Etiqueta del fabricante	60	0	15
Delaware punch 355 ml Estimado	70	0	17
Fanta naranja 355 ml Etiqueta del fabricante	70	0	17
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	0	17
Sidral mundet 355 ml Etiqueta del fabricante	71	0	18
Agua Quina Seagrams 235 ml Estimado	84	0	21
Clamato Estimado	84	1	20
Tónica Schweppes 296 ml Estimado	100	0	25
Coca-cola original 355 ml Estimado	107	0	27
Clamato el Original 946 ml Estimado	232	4	54
Jumex 1 Litro Estimado	484	1	120

Bebidas Gourmet
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Té Ginseng Estimado	0	0	0	0
Té Verde Estimado	0	0	0	0
Té de Jazmín Estimado	0	0	0	0
Té de Olong Estimado	0	0	0	0
Ramune Fresa 200 ml Estimado	80	0	20	0
Ramune Lychee 200 ml Estimado	80	0	20	0
Ramune Melon 200 ml Estimado	80	0	20	0
Ramune Uva 200 ml Estimado	80	0	20	0
Foco Uva Estimado	126	1	31	0
Sparkling Limon Estimado	136	0	34	0
Mogu Mogu Lychee 320 ml Estimado	140	0	35	0
Mogu Mogu Melon Estimado	140	0	35	0
Mogu Mogu Uva 320 ml Estimado	140	0	35	0
Sparkling Fresa Estimado	140	0	35	0
Mogu Mogu Naranja Estimado	144	0	36	0
Crisantemo 330 ml Estimado	148	0	37	0
Té verde 530 ml Estimado	148	0	37	0
Jugo Caña de Azúcar Estimado	160	0	40	0
Foco Granada Estimado	170	1	42	0
Jugo foco coco Estimado	177	1	42	1
Foco Guanabna Estimado	190	1	47	0
Foco Mangostan Estimado	190	1	47	0
Mogu Mogu Coco Estimado	190	1	47	0
Mogu Mogu Fresa con Nata de Coco 320 ml Estimado	190	1	47	0
Mogu Mogu Mango 320 ml Estimado	190	1	47	0
Jugo foco lychy Estimado	192	1	47	0
Jugo foco mango Estimado	200	1	49	0
Calpis Mineral 500 ml Estimado	204	1	50	0
Bubble milk tea drink Estimado	368	4	70	8
Calpis 1 Litro Estimado	429	3	102	1

Ordenes Extra
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sriracha Estimado	7	0	2	0
Orden de Cebollin Estimado	20	1	4	0
Soya Limón Estimado	22	2	4	0
Chiles Toreados Estimado	56	1	4	4
Salsa Agridulce Estimado	56	0	14	0
Salsa Teriyaki Estimado	60	2	13	0
Salsa Ciruela Estimado	76	0	19	0
Salsa Dragón Estimado	93	1	19	2
Orden de Tampico Estimado	148	4	6	12
Papas a la Francesa Estimado	636	9	78	32
Papas a la Francesa Picositas Estimado	636	9	78	32
Papas Al Queso Parmesano Estimado	683	14	78	35

De dónde salen estas cifras

La comida de Chopstix Col. del Valle: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Chopstix Col. del Valle, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Chopstix Col. del Valle?

Pescado Al Vapor 750 Gr: 65 g de proteína en 454 kcal (valor estimado). Le siguen Alitas sesame (55 g) y Three Singapur (55 g).

¿Qué pedir en Chopstix Col. del Valle si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Pescado Al Vapor 750 Gr (454 kcal y 65 g de proteína), Sashimi mixto (374 kcal y 50 g de proteína) y Langosta bogavante (428 kcal y 50 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Chopstix Col. del Valle?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Tacos de lechuga pulpa de langosta (4 pz, con 28 g de proteína y 246 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Pescado Al Vapor 750 Gr, con 65 g de proteína y 454 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Chopstix Col. del Valle?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Rib Eye Sellado (10 g de carbohidratos), Rib Eye a la Fruta (30 g de carbohidratos) y Pescado Al Vapor 750 Gr (8 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Chopstix Col. del Valle es la más ligera?

Novedades Japonesas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 419 kcal o menos, y el más ligero es Sashimi de salmón, con 30 g de proteína y 312 kcal (valor estimado). La más pesada es Noodles Chinos.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Chopstix Col. del Valle?

De los platillos para una persona, Pato a la diabla: 1,080 kcal y 50 g de proteína (valor estimado), el 54 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pato diamante, con 1,008 kcal.

¿Los valores de Chopstix Col. del Valle son oficiales?

Todavía no: la comida de Chopstix Col. del Valle es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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