Qué pedir en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana., aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 12 productos, 8 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 8 tienen 20 g de proteína o más y 1 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 420 a 845 kcal.

12 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 15 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Espagueti a los tres quesosEspaguetis
Estimado
843 kcal67 g proteína79 g carbohidratos29 g grasa
Espagueti al pesto con polloEspaguetis
Estimado
845 kcal53 g proteína79 g carbohidratos35 g grasa
Arrabiata con camaronEspaguetis
Estimado
678 kcal48 g proteína84 g carbohidratos17 g grasa
Ensalada capresseEnsaladas
Estimado
420 kcal26 g proteína10 g carbohidratos31 g grasa

Ver la lista (8 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Espagueti con camaronesEspaguetis
Estimado
673 kcal47 g proteína81 g carbohidratos18 g grasa
Espagueti boloñesaEspaguetis
Estimado
730 kcal43 g proteína84 g carbohidratos25 g grasa
Espagueti a los tres quesosEspaguetis
Estimado
843 kcal67 g proteína79 g carbohidratos29 g grasa
Espagueti al pesto con polloEspaguetis
Estimado
845 kcal53 g proteína79 g carbohidratos35 g grasa

Cómo pedir en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. conviene

La sección con lo más ligero que llena es Ensaladas (la mitad de sus platillos tiene 420 kcal o menos) y la más pesada es Espaguetis (la mitad tiene 730 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Ensaladas Lo más ligero: Ensalada capresse	1	420–420	26
Espaguetis Lo más ligero: Espagueti alioli	7	647–845	67

Lo que más calorías tiene en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Espagueti al pesto con pollo es el 42 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Espagueti al pesto con polloEspaguetis
Estimado
845 kcal53 g proteína79 g carbohidratos35 g grasa
Espagueti a los tres quesosEspaguetis
Estimado
843 kcal67 g proteína79 g carbohidratos29 g grasa
Espagueti alfredoEspaguetis
Estimado
736 kcal35 g proteína80 g carbohidratos31 g grasa

Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. frente a otras cadenas de comida italiana

Para comer ligero, Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. la tiene más difícil que la cadena típica de comida italiana: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 45 cadenas de comida italiana que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.	Cadena típica de comida italiana (mediana)
Platillo más ligero que llena	420 kcal	364 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	1	4
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	67 g	57 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	1	5

Información nutrimental de Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.: todo el menú

Los 12 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Ensaladas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ensalada capresse Estimado	420	26	10	31

Espaguetis
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Espagueti alioli Estimado	647	23	80	26
Espagueti con camarones Estimado	673	47	81	18
Arrabiata con camaron Estimado	678	48	84	17
Espagueti boloñesa Estimado	730	43	84	25
Espagueti alfredo Estimado	736	35	80	31
Espagueti a los tres quesos Estimado	843	67	79	29
Espagueti al pesto con pollo Estimado	845	53	79	35

Complementos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Macarrones con queso Estimado	399	15	47	17
Papas a la francesa Estimado	631	6	67	38

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Agua de jamaica 480ml Estimado	157	0	39	0
Agua de horchata 480ml Estimado	247	5	50	3

De dónde salen estas cifras

Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. todavía no publica su información nutrimental: los 12 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana., y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 15 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.?

Espagueti a los tres quesos: 67 g de proteína en 843 kcal (valor estimado). Le siguen Espagueti al pesto con pollo (53 g) y Arrabiata con camaron (48 g).

¿Qué pedir en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Ensalada capresse (420 kcal y 26 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Ensalada capresse, con 26 g de proteína y 420 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Espagueti a los tres quesos, con 67 g de proteína y 843 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Ensalada capresse (10 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. es la más ligera?

Ensaladas: la mitad de sus platillos que llenan tiene 420 kcal o menos, y el más ligero es Ensalada capresse, con 26 g de proteína y 420 kcal (valor estimado). La más pesada es Espaguetis.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana.?

De los platillos para una persona, Espagueti al pesto con pollo: 845 kcal y 53 g de proteína (valor estimado), el 42 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Espagueti a los tres quesos, con 843 kcal.

¿Los valores de Il Piacere Della Pasta, Comida Italiana. son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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