Qué pedir en Forno Di Casa a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Forno Di Casa, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 108 productos, 71 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 48 tienen 20 g de proteína o más y 11 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 319 a 1,126 kcal.

108 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Forno Di Casa: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Forno Di Casa para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Pollo ValdostanaCarni
Estimado
567 kcal75 g proteína6 g carbohidratos27 g grasa
Insalata Cesar con PolloInsalatas
Estimado
640 kcal71 g proteína8 g carbohidratos36 g grasa
Polpo Alla BracePesces
Estimado
668 kcal66 g proteína38 g carbohidratos28 g grasa
Polpo Alla ModeneseAntipasti
Estimado
468 kcal62 g proteína10 g carbohidratos20 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Tagliata Di Tonno Alla SicilianaPesces
Estimado
464 kcal56 g proteína6 g carbohidratos24 g grasa
Pesce Alla PositanaPesces
Estimado
426 kcal48 g proteína18 g carbohidratos18 g grasa
Gamberoni Alla DiavolaPesces
Estimado
416 kcal45 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa
Pesce Alla EurekaPesces
Estimado
470 kcal44 g proteína6 g carbohidratos30 g grasa

Ver la lista (11 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Tagliata ToscanaCarni
Estimado
553 kcal56 g proteína8 g carbohidratos33 g grasa
Salmone FornoPesces
Estimado
590 kcal52 g proteína10 g carbohidratos38 g grasa
Filetto Di Manzo Al Pepe NeroCarni
Estimado
541 kcal48 g proteína4 g carbohidratos37 g grasa
Filetto Di Manzo Vino TintoCarni
Estimado
517 kcal48 g proteína7 g carbohidratos33 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Spaghetti Al Frutti Di MareExperiencia en Pastas
Estimado
804 kcal55 g proteína92 g carbohidratos24 g grasa
Tonno GenovesePesces
Estimado
739 kcal54 g proteína52 g carbohidratos35 g grasa
Pappardelle Al Ragu NapolitanoExperiencia en Pastas
Estimado
812 kcal50 g proteína90 g carbohidratos28 g grasa
Arrotollata Di GamberiPesces
Estimado
864 kcal50 g proteína85 g carbohidratos36 g grasa

Cómo pedir en Forno Di Casa: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Forno Di Casa conviene

La sección con lo más ligero que llena es Zuppes (la mitad de sus platillos tiene 319 kcal o menos) y la más pesada es Pizze Bianche e Calzoni (la mitad tiene 990 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Zuppes Lo más ligero: Zuppe Di Lenticchie	1	319–319	17
Antipasti Lo más ligero: Carpaccio Di Salmone	10	408–898	62
Pesces Lo más ligero: Gamberoni Alla Diavola	8	416–864	66
Carni Lo más ligero: Filetto Di Manzo Vino Tinto	6	517–757	75
Insalatas Lo más ligero: Insalata Di Rughetta	4	468–640	71
Risotto Lo más ligero: Risotto Primavera	5	586–752	42
Experiencia en Pastas Lo más ligero: Penne All'arrabbiata	17	647–910	55
Pizzes Rosse Lo más ligero: Pizza Forno Di Casa	15	786–1,126	56
Pizze Bianche e Calzoni Lo más ligero: Pizza Pera E Formaggi	5	940–1,046	52

Lo que más calorías tiene en Forno Di Casa

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Pizza Burrata Prosciutto es el 56 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Pizza Burrata ProsciuttoPizzes Rosse
Estimado
1,126 kcal56 g proteína104 g carbohidratos54 g grasa
Pizza SaporitaPizzes Rosse
Estimado
1,120 kcal52 g proteína102 g carbohidratos56 g grasa
Pizza Norvegese RosePizzes Rosse
Estimado
1,074 kcal54 g proteína102 g carbohidratos50 g grasa

Forno Di Casa frente a otras cadenas de comida italiana

Para comer ligero, Forno Di Casa está mejor que la cadena típica de comida italiana: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 45 cadenas de comida italiana que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Forno Di Casa	Cadena típica de comida italiana (mediana)
Platillo más ligero que llena	319 kcal	382 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	11	3
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	75 g	57 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	21	5

Información nutrimental de Forno Di Casa: todo el menú

Los 108 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Para Compartir
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Insalata Di Frutti Di Bosco 770 Gramos Estimado	969	22	74	65
Insalata Capricciosa 770 Gramos Estimado	1,064	32	54	80
Penne Vesuvio 810 gr Estimado	1,250	40	205	30
Gnocchi Di Patate 840 gr Estimado	1,425	40	215	45
Ravioli Di Manzo 930 gr Estimado	1,443	62	175	55
Fettuccine Al Pesto 840 gr Estimado	1,498	45	190	62
Lasagna 855 gr Estimado	1,500	75	120	80
Fettuccine Quattro Formagi 840 gr Estimado	1,668	57	180	80
Brownie de Chocolate 500 gr Estimado	2,351	30	290	119

Antipasti
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Carpaccio Di Salmone Estimado	408	25	5	32
Carpaccio Di Manzo Estimado	420	36	6	28
Carciofi a Picere Estimado	436	22	24	28
Asparagi Alla Parmegiana con Prosciutto Estimado	457	28	12	33
Polpo Alla Modenese Estimado	468	62	10	20
Melanzane Alla Parmigiana Estimado	507	24	24	35
Burrata con Prosciutto Estimado	558	28	8	46
Provolone Griglia Estimado	624	40	8	48
Arancini Mozzarella Estimado	853	26	95	41
Bruschetta Dello Chef Estimado	898	40	90	42

Insalatas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Insalata Di Frutti Di Bosco Estimado	399	9	30	27
Insalata Capricciosa Estimado	450	14	22	34
Insalata Di Rughetta Estimado	468	22	14	36
Insalata Cesare Estimado	574	16	24	46
Insalata Caprese Estimado	636	30	12	52
Insalata Cesar con Pollo Estimado	640	71	8	36

Zuppes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Minestrone Di Verdure Estimado	189	8	28	5
Crema Di Basilico Estimado	245	5	18	17
Crema Funghi Estimado	254	6	17	18
Crema Di Pomodoro Estimado	259	7	24	15
Zuppe Di Lenticchie Estimado	319	17	38	11

Experiencia en Pastas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Penne All'arrabbiata Estimado	647	19	100	19
Ravioli Di Manzo Estimado	664	30	82	24
Penne Alla Puttanesca Estimado	682	21	100	22
Pasta Al Gusto Estimado	686	22	100	22
Fettuccine Al Pesto Estimado	692	20	90	28
Spaghetti Aglio Olio E Peperoncino Estimado	692	17	93	28
Gnocchi Di Patate Estimado	697	20	98	25
Spaghetti Alle Vongole Estimado	713	28	94	25
Fettuccine Alla Carrettiera Estimado	721	29	95	25
Fettuccine Pirata Estimado	726	28	95	26
Lasagna Della Nonna Estimado	786	40	62	42
Spaghetti Al Frutti Di Mare Estimado	804	55	92	24
Pappardelle Al Ragu Napolitano Estimado	812	50	90	28
Fettuccine Ai Quattro Formaggi Estimado	842	30	95	38
Spaghetti Alla Carbonara Estimado	874	38	95	38
Pappardelle Prosciutto E Funghi Estimado	898	33	88	46
Polpette Lilli E Vagabondo Estimado	910	52	90	38

Risotto
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Risotto Primavera Estimado	586	15	82	22
Risotto Allo Zafferano E Gamberi Estimado	676	36	70	28
Risotto Al Tartufo Nero Estimado	684	17	82	32
Risotto Allo Zafferano con Ossobuco Estimado	699	42	72	27
Risotto Ai Quattro Formaggi Estimado	752	28	70	40

Carni
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Filetto Di Manzo Vino Tinto Estimado	517	48	7	33
Filetto Giuseppe Estimado	521	48	8	33
Filetto Di Manzo Al Pepe Nero Estimado	541	48	4	37
Tagliata Toscana Estimado	553	56	8	33
Pollo Valdostana Estimado	567	75	6	27
Costolette Di Agnello Al Rosmarino Estimado	757	54	34	45

Pesces
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Gamberoni Alla Diavola Estimado	416	45	14	20
Pesce Alla Positana Estimado	426	48	18	18
Tagliata Di Tonno Alla Siciliana Estimado	464	56	6	24
Pesce Alla Eureka Estimado	470	44	6	30
Salmone Forno Estimado	590	52	10	38
Polpo Alla Brace Estimado	668	66	38	28
Tonno Genovese Estimado	739	54	52	35
Arrotollata Di Gamberi Estimado	864	50	85	36

Pizze Bianche e Calzoni
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Pera E Formaggi Estimado	940	42	112	36
Calzone Vesuvio Estimado	942	40	110	38
Calzone Classico Estimado	990	45	108	42
la Mareluna Estimado	1,025	50	105	45
Pizza Quattro Formaggi Estimado	1,046	52	97	50

Pizzes Rosse
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Forno Di Casa Estimado	786	29	100	30
Pizza Margheritta Estimado	787	34	102	27
Pizza Napoli Estimado	821	38	102	29
Jamón Estimado	867	45	102	31
Pizza Capricciosa Estimado	901	44	107	33
Pizza Lungomare Estimado	901	54	106	29
Pizza Quattro Stagioni Estimado	927	45	108	35
Pizza Verace Estimado	938	40	100	42
Pizza Rucola E Prosciutto Estimado	968	50	102	40
Pizza Sorrentina Estimado	1,007	44	102	47
Pizza Pepperoni Estimado	1,030	45	100	50
Pizza Melanzane Estimado	1,047	44	112	47
Pizza Norvegese Rose Estimado	1,074	54	102	50
Pizza Saporita Estimado	1,120	52	102	56
Pizza Burrata Prosciutto Estimado	1,126	56	104	54

Dolces
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Gelato Artigianale Estimado	265	5	32	13
Frutti Di Bosco Estimado	291	4	35	15
Panna Cotta Estimado	420	4	38	28
Strudel Estimado	443	6	62	19
Profiteroles Estimado	648	11	70	36
Brownie Estimado	660	8	85	32

Bevande
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.
Ciel Mineral Botella 355 ml Estimado	0	0	0
Ciel Natural 355 ml Estimado	0	0	0
Coca-Cola Light 355 ml Estimado	0	0	0
Coca-Cola Sin Azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0	0
Sidral Mundet Light 355 ml Estimado	0	0	0
Sprite Sin Azúcar 355 ml Etiqueta del fabricante	0	0	0
Té Estimado	2	0	1
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	0	17
Sidral Mundet 355 ml Etiqueta del fabricante	71	0	18
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	0	27
Limonada Estimado	177	0	44
Naranjada Estimado	187	1	46
Limonada de Frutos Rojos Estimado	210	1	52

Cafés
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Café Expresso Estimado	3	0	0	0
Café Americano Estimado	6	0	1	0
Capuccino Estimado	121	7	9	7

De dónde salen estas cifras

La comida de Forno Di Casa: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Forno Di Casa, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Forno Di Casa?

Pollo Valdostana: 75 g de proteína en 567 kcal (valor estimado). Le siguen Insalata Cesar con Pollo (71 g) y Polpo Alla Brace (66 g).

¿Qué pedir en Forno Di Casa si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Polpo Alla Modenese (468 kcal y 62 g de proteína), Tagliata Di Tonno Alla Siciliana (464 kcal y 56 g de proteína) y Pesce Alla Positana (426 kcal y 48 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Forno Di Casa?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Zuppe Di Lenticchie, con 17 g de proteína y 319 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Pollo Valdostana, con 75 g de proteína y 567 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Forno Di Casa?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Pollo Valdostana (6 g de carbohidratos), Insalata Cesar con Pollo (8 g de carbohidratos) y Polpo Alla Modenese (10 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Forno Di Casa es la más ligera?

Zuppes: la mitad de sus platillos que llenan tiene 319 kcal o menos, y el más ligero es Zuppe Di Lenticchie, con 17 g de proteína y 319 kcal (valor estimado). La más pesada es Pizze Bianche e Calzoni.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Forno Di Casa?

De los platillos para una persona, Pizza Burrata Prosciutto: 1,126 kcal y 56 g de proteína (valor estimado), el 56 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pizza Saporita, con 1,120 kcal.

¿Los valores de Forno Di Casa son oficiales?

Todavía no: la comida de Forno Di Casa es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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