Qué pedir en Trattoria Di Nabucco a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Trattoria Di Nabucco, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 42 productos, 30 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 24 tienen 20 g de proteína o más y 6 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 313 a 1,181 kcal.

42 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 22 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Trattoria Di Nabucco: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Trattoria Di Nabucco para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Madagliono otelloIl Pollo e Le Carni
Estimado
743 kcal77 g proteína12 g carbohidratos43 g grasa
Picaña al romeroIl Pollo e Le Carni
Estimado
771 kcal65 g proteína4 g carbohidratos55 g grasa
Petto di pollo allarrabiataIl Pollo e Le Carni
Estimado
557 kcal62 g proteína12 g carbohidratos29 g grasa
Petto di ferriIl Pollo e Le Carni
Estimado
477 kcal59 g proteína13 g carbohidratos21 g grasa

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Carpaccio di polpo e gamberiEntradas
Estimado
326 kcal34 g proteína7 g carbohidratos18 g grasa
Zuppa de polloZuppa e Insalate
Estimado
313 kcal28 g proteína12 g carbohidratos17 g grasa
Carpaccio di salmoneEntradas
Estimado
357 kcal28 g proteína5 g carbohidratos25 g grasa
Insalata capreseZuppa e Insalate
Estimado
423 kcal21 g proteína15 g carbohidratos31 g grasa

Ver la lista (6 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Filetto di salmón nabuccosIl Pesce
Estimado
502 kcal46 g proteína13 g carbohidratos28 g grasa
Fileto de salmón alaglio oleoIl Pesce
Estimado
523 kcal45 g proteína8 g carbohidratos33 g grasa
Filetto di salmón alleneldoIl Pesce
Estimado
501 kcal44 g proteína8 g carbohidratos31 g grasa
Chorizo italianoEntradas
Estimado
562 kcal31 g proteína6 g carbohidratos46 g grasa

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Alfredo con polloPastas
Estimado
897 kcal56 g proteína85 g carbohidratos37 g grasa
Ai frutti di marePastas
Estimado
706 kcal42 g proteína85 g carbohidratos22 g grasa
Calamari e polpoPastas
Estimado
729 kcal35 g proteína83 g carbohidratos27 g grasa
Ravioli freshiRavioli Freschi
Estimado
701 kcal34 g proteína76 g carbohidratos29 g grasa

Cómo pedir en Trattoria Di Nabucco: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Trattoria Di Nabucco conviene

La sección con lo más ligero que llena es Zuppa e Insalate (la mitad de sus platillos tiene 368 kcal o menos) y la más pesada es Combos (la mitad tiene 926 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Zuppa e Insalate Lo más ligero: Zuppa de pollo	2	313–423	28
Entradas Lo más ligero: Carpaccio di polpo e gamberi	5	326–572	34
Il Pesce Lo más ligero: Filetto di salmón alleneldo	3	501–523	46
Ravioli Freschi Lo más ligero: Ravioli Pomodoro y Mozarella	4	598–831	34
Pastas Lo más ligero: Allá puttanesca	8	670–1,115	56
Il Pollo e Le Carni Lo más ligero: Petto di ferri	7	477–1,181	77
Combos Lo más ligero: Pasta Pomodoro +Empanada Carne	1	926–926	26

Lo que más calorías tiene en Trattoria Di Nabucco

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Petto di pollo romana es el 59 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Petto di pollo romanaIl Pollo e Le Carni
Estimado
1,181 kcal71 g proteína105 g carbohidratos53 g grasa
Pollo napolitanoIl Pollo e Le Carni
Estimado
1,169 kcal70 g proteína112 g carbohidratos49 g grasa
Allá carbonara especialePastas
Estimado
1,115 kcal41 g proteína87 g carbohidratos67 g grasa

Trattoria Di Nabucco frente a otras cadenas de comida italiana

Para comer ligero, Trattoria Di Nabucco está mejor que la cadena típica de comida italiana: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 45 cadenas de comida italiana que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Trattoria Di Nabucco	Cadena típica de comida italiana (mediana)
Platillo más ligero que llena	313 kcal	382 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	6	3
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	77 g	57 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	12	5

Información nutrimental de Trattoria Di Nabucco: todo el menú

Los 42 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Entradas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Carpaccio di polpo e gamberi Estimado	326	34	7	18
Carpaccio di salmone Estimado	357	28	5	25
Malanzane alla Estimado	371	8	25	25
Bruschetta Estimado	480	19	47	24
Chorizo italiano Estimado	562	31	6	46
Calamari fritti Estimado	572	30	50	28

Zuppa e Insalate
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Minestrone clásico Estimado	215	10	28	7
Zuppa de pollo Estimado	313	28	12	17
Zupa di cipolla Estimado	317	12	29	17
Insalata di formaggio di capra Estimado	381	14	16	29
Insalata caprese Estimado	423	21	15	31
Insalata mille e una note Estimado	466	7	42	30

Il Pesce
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Filetto di salmón alleneldo Estimado	501	44	8	31
Filetto di salmón nabuccos Estimado	502	46	13	28
Fileto de salmón alaglio oleo Estimado	523	45	8	33

Ravioli Freschi
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ravioli Pomodoro y Mozarella Estimado	598	25	75	22
Ravioles Ala Boloñesa Estimado	674	32	78	26
Ravioli freshi Estimado	701	34	76	29
Ravioli ai guattro formaggi Estimado	831	29	82	43

Pastas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Al burro Estimado	614	12	83	26
Mediterránea Estimado	616	13	87	24
Pomodoro al chipotle Estimado	628	14	89	24
Allá puttanesca Estimado	670	22	87	26
Al pomodoro Estimado	701	21	89	29
Ai frutti di mare Estimado	706	42	85	22
Allá bsolognesa Estimado	714	33	87	26
Calamari e polpo Estimado	729	35	83	27
Allá Carbonara Classica Estimado	835	28	84	43
Alfredo con pollo Estimado	897	56	85	37
Allá carbonara especiale Estimado	1,115	41	87	67

Il Pollo e Le Carni
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Petto di ferri Estimado	477	59	13	21
Petto di pollo allarrabiata Estimado	557	62	12	29
Madagliono otello Estimado	743	77	12	43
Picaña al romero Estimado	771	65	4	55
Pollo al pomodoro secco Estimado	990	72	90	38
Pollo napolitano Estimado	1,169	70	112	49
Petto di pollo romana Estimado	1,181	71	105	53

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Coca-Cola Light 355 ml Estimado	0	0
Manzanita Sol 355 ml Estimado	64	16
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	17
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	27

Combos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pasta Pomodoro +Empanada Carne Estimado	926	26	120	38

De dónde salen estas cifras

La comida de Trattoria Di Nabucco: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Trattoria Di Nabucco, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 22 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Trattoria Di Nabucco?

Madagliono otello: 77 g de proteína en 743 kcal (valor estimado). Le siguen Picaña al romero (65 g) y Petto di pollo allarrabiata (62 g).

¿Qué pedir en Trattoria Di Nabucco si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Petto di ferri (477 kcal y 59 g de proteína), Carpaccio di polpo e gamberi (326 kcal y 34 g de proteína) y Zuppa de pollo (313 kcal y 28 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Trattoria Di Nabucco?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Zuppa de pollo, con 28 g de proteína y 313 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Madagliono otello, con 77 g de proteína y 743 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Trattoria Di Nabucco?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Madagliono otello (12 g de carbohidratos), Picaña al romero (4 g de carbohidratos) y Petto di pollo allarrabiata (12 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Trattoria Di Nabucco es la más ligera?

Zuppa e Insalate: la mitad de sus platillos que llenan tiene 368 kcal o menos, y el más ligero es Zuppa de pollo, con 28 g de proteína y 313 kcal (valor estimado). La más pesada es Combos.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Trattoria Di Nabucco?

De los platillos para una persona, Petto di pollo romana: 1,181 kcal y 71 g de proteína (valor estimado), el 59 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pollo napolitano, con 1,169 kcal.

¿Los valores de Trattoria Di Nabucco son oficiales?

Todavía no: la comida de Trattoria Di Nabucco es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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