Qué pedir en Macellería a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Macellería, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 61 productos, 21 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 18 tienen 20 g de proteína o más y 5 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 447 a 1,222 kcal.

61 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Macellería: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Macellería para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Pollo GenoveseSandwiches
Estimado
838 kcal55 g proteína78 g carbohidratos34 g grasa
Parmigiana PolloLa Casa Nostra
Estimado
610 kcal47 g proteína29 g carbohidratos34 g grasa
Milanese PolloLa Casa Nostra
Estimado
588 kcal45 g proteína30 g carbohidratos32 g grasa
Short Rib BraseadoLa Casa Nostra
Estimado
684 kcal44 g proteína28 g carbohidratos44 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Milanese TerneraLa Casa Nostra
Estimado
465 kcal38 g proteína22 g carbohidratos25 g grasa
Parmigiana TerneraLa Casa Nostra
Estimado
479 kcal36 g proteína23 g carbohidratos27 g grasa
Pappardelle MacelleriaPasta Victims
Estimado
476 kcal22 g proteína52 g carbohidratos20 g grasa
Berenjena ParmigianaLa Casa Nostra
Estimado
488 kcal22 g proteína28 g carbohidratos32 g grasa

Ver la lista (5 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Ensalada WedgeEnsaladas
Estimado
672 kcal25 g proteína17 g carbohidratos56 g grasa
Parmigiana PolloLa Casa Nostra
Estimado
610 kcal47 g proteína29 g carbohidratos34 g grasa
Milanese PolloLa Casa Nostra
Estimado
588 kcal45 g proteína30 g carbohidratos32 g grasa
Short Rib BraseadoLa Casa Nostra
Estimado
684 kcal44 g proteína28 g carbohidratos44 g grasa

Ver la lista (7 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

French DipSandwiches
Estimado
634 kcal43 g proteína66 g carbohidratos22 g grasa
Pulpo con RisottoLa Casa Nostra
Estimado
818 kcal43 g proteína76 g carbohidratos38 g grasa
Pollo GenoveseSandwiches
Estimado
838 kcal55 g proteína78 g carbohidratos34 g grasa

Cómo pedir en Macellería: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Macellería conviene

La sección con lo más ligero que llena es Pasta Victims (la mitad de sus platillos tiene 557 kcal o menos) y la más pesada es Sandwiches (la mitad tiene 838 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Pasta Victims Lo más ligero: Ravioli Di Ricotta Espinaci	9	447–710	29
Sopas Lo más ligero: Sopa de Jitomate Rostizado	1	572–572	20
La Casa Nostra Lo más ligero: Milanese Ternera	7	465–818	47
Ensaladas Lo más ligero: Ensalada Wedge	1	672–672	25
Sandwiches Lo más ligero: French Dip	3	634–1,222	56

Lo que más calorías tiene en Macellería

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Cheese & Onion es el 61 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Cheese & OnionSandwiches
Estimado
1,222 kcal56 g proteína110 g carbohidratos62 g grasa
Pollo GenoveseSandwiches
Estimado
838 kcal55 g proteína78 g carbohidratos34 g grasa
Pulpo con RisottoLa Casa Nostra
Estimado
818 kcal43 g proteína76 g carbohidratos38 g grasa

Macellería frente a otras cadenas de comida italiana

Su platillo más ligero que llena tiene más calorías que el de la cadena típica de comida italiana, y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 45 cadenas de comida italiana que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Macellería	Cadena típica de comida italiana (mediana)
Platillo más ligero que llena	447 kcal	364 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	5	3
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	55 g	60 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	7	5

Información nutrimental de Macellería: todo el menú

Los 61 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Share With The Gang
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Queso de Cabra al Forno Estimado	418	19	27	26
Arancinis de Camarón Estimado	571	17	56	31
Frito Mixto Estimado	590	21	50	34
Crispy Gnocchi Estimado	595	13	48	39
Mozzarella con jitomates deshidratados Estimado	614	33	17	46
Dip de Alcachofa Estimado	797	25	82	41
Papas a la Francesa Estimado	1,278	15	165	62

Sopas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Sopa de Minestrone de Verdura Estimado	330	8	43	14
Sopa de Jitomate Rostizado Estimado	572	20	51	32

Ensaladas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ensalada Mista Estimado	278	4	16	22
Ensalada del Huerto Estimado	456	12	21	36
Ensalada De Betabel Estimado	551	14	27	43
Ensalada Wedge Estimado	672	25	17	56

Pasta Victims
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Penne All Arrabbiata Estimado	437	13	76	9
Ravioli Di Ricotta Espinaci Estimado	447	17	52	19
Pappardelle Macelleria Estimado	476	22	52	20
Lasagna de la Nonna Estimado	523	26	44	27
Gnocchis de Camote Estimado	530	12	53	30
Pasta Di Funghi Estimado	537	19	68	21
Gnocchi Gorgonzola Estimado	544	13	60	28
Ravioli Prosciutto Estimado	557	22	52	29
Pasta Alla Ruota Estimado	662	29	69	30
Spaghetti Carbonara Estimado	680	28	70	32
Pasta Alla Ruota conTrufa Estimado	707	29	69	35
Spaghetti con Albóndigas Estimado	710	28	100	22

La Casa Nostra
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Milanese Ternera Estimado	465	38	22	25
Parmigiana Ternera Estimado	479	36	23	27
Berenjena Parmigiana Estimado	488	22	28	32
Milanese Pollo Estimado	588	45	30	32
Parmigiana Pollo Estimado	610	47	29	34
Short Rib Braseado Estimado	684	44	28	44
Pulpo con Risotto Estimado	818	43	76	38

Pizzas al Forno
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Pa la Mamma Estimado	1,120	38	170	32
Pizza Di Mare Estimado	1,188	62	145	40
Pizza Arúgula y Prosciutto Estimado	1,210	58	150	42
Pizza Pepperoni Estimado	1,221	52	125	57
Pizza de Higo Estimado	1,240	52	150	48
Pizza Margherita Estimado	1,252	54	160	44
Pizza Salami D'Italia Estimado	1,306	56	140	58
Pizza Diavola Estimado	1,315	56	140	59
Pizza Quatro Formaggio Estimado	1,366	62	140	62
Pizza Camembert y Tocino Estimado	1,426	58	150	66

Sandwiches
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
French Dip Estimado	634	43	66	22
Pollo Genovese Estimado	838	55	78	34
Cheese & Onion Estimado	1,222	56	110	62

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Tiramisú Brooklyn Estimado	386	7	40	22
Tarta de Plátano Estimado	628	8	77	32
New York Cheesecake Estimado	760	14	68	48
Lotus Cheesecake Estimado	790	12	71	51

To Share
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Tutto Cioccolato Estimado	529	8	50	33
Pizza Nutella Estimado	910	17	125	38

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Agua Natural Estimado	0	0
Coca-Cola Light Estimado	0	0
Perrier Estimado	0	0
San Pellegrino Estimado	0	0
Sidral Mundet Light Estimado	0	0
Sprite Zero Etiqueta del fabricante	0	0
Fresca Etiqueta del fabricante	60	15
Sprite Etiqueta del fabricante	70	17
Sidral Mundet Etiqueta del fabricante	71	18
Coca-Cola Estimado	107	27

De dónde salen estas cifras

La comida de Macellería: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Macellería, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 30 de septiembre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Macellería?

Pollo Genovese: 55 g de proteína en 838 kcal (valor estimado). Le siguen Parmigiana Pollo (47 g) y Milanese Pollo (45 g).

¿Qué pedir en Macellería si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Milanese Ternera (465 kcal y 38 g de proteína), Parmigiana Ternera (479 kcal y 36 g de proteína) y Pappardelle Macelleria (476 kcal y 22 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Macellería?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Ravioli Di Ricotta Espinaci, con 17 g de proteína y 447 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Pollo Genovese, con 55 g de proteína y 838 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Macellería?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Parmigiana Pollo (29 g de carbohidratos), Milanese Pollo (30 g de carbohidratos) y Short Rib Braseado (28 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Macellería es la más ligera?

Pasta Victims: la mitad de sus platillos que llenan tiene 557 kcal o menos, y el más ligero es Ravioli Di Ricotta Espinaci, con 17 g de proteína y 447 kcal (valor estimado). La más pesada es Sandwiches.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Macellería?

De los platillos para una persona, Cheese & Onion: 1,222 kcal y 56 g de proteína (valor estimado), el 61 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pollo Genovese, con 838 kcal.

¿Los valores de Macellería son oficiales?

Todavía no: la comida de Macellería es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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