Qué pedir en Restaurante Bella Italia a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Restaurante Bella Italia, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 60 productos, 38 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 34 tienen 20 g de proteína o más y 10 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 218 a 915 kcal.

60 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Restaurante Bella Italia: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Restaurante Bella Italia para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

Rib EyePiatto Forte
Estimado
786 kcal66 g proteína0 g carbohidratos58 g grasa
FileteCarnes
Estimado
590 kcal62 g proteína0 g carbohidratos38 g grasa
Trucha Alla MediterraneaPiatto Forte
Estimado
376 kcal45 g proteína4 g carbohidratos20 g grasa
Pasta Al Frutti Di MarePastas Italia
Estimado
732 kcal45 g proteína75 g carbohidratos28 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Menos de 500 calorías

Platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría.

Camarones ParrillaDel Mar
Estimado
218 kcal30 g proteína2 g carbohidratos10 g grasa
Calamares ParrillaDel Mar
Estimado
362 kcal38 g proteína12 g carbohidratos18 g grasa
*Scaloppine Al Vino BlancoCarnes
Estimado
314 kcal30 g proteína8 g carbohidratos18 g grasa
Scaloppine Al LimónCarnes
Estimado
314 kcal30 g proteína8 g carbohidratos18 g grasa

Ver la lista (10 platillos)

Bajo en carbohidratos

Platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína.

Antipasto Misto / Mixed AntipastoAntipasti
Estimado
768 kcal36 g proteína30 g carbohidratos56 g grasa
Carpaccio de ResAntipasti
Estimado
396 kcal32 g proteína4 g carbohidratos28 g grasa
Provolone AhumadoAntipasti
Estimado
432 kcal30 g proteína6 g carbohidratos32 g grasa
Scaloppine Al MarsalaCarnes
Estimado
331 kcal30 g proteína10 g carbohidratos19 g grasa

Ver la lista (12 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Pizza FormaggiPizzas Exclusivas
Estimado
896 kcal40 g proteína85 g carbohidratos44 g grasa
Lasaña de CarnePastas Italia
Estimado
738 kcal38 g proteína52 g carbohidratos42 g grasa
Pizza FantasiaPizzas Exclusivas
Estimado
812 kcal38 g proteína84 g carbohidratos36 g grasa
Pasta Cuatro QuesosPastas Italia
Estimado
892 kcal35 g proteína80 g carbohidratos48 g grasa

Cómo pedir en Restaurante Bella Italia: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Restaurante Bella Italia conviene

La sección con lo más ligero que llena es Del Mar (la mitad de sus platillos tiene 290 kcal o menos) y la más pesada es Pizzas Exclusivas (la mitad tiene 825 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Del Mar Lo más ligero: Camarones Parrilla	2	218–362	38
Carnes Lo más ligero: *Scaloppine Al Vino Blanco	4	314–590	62
Ensaladas Lo más ligero: Ensalada Caprese	1	400–400	20
Antipasti Lo más ligero: Carpaccio de Salmón	5	388–768	36
Piatto Forte Lo más ligero: Trucha Alla Mediterranea	2	376–786	66
Pastas Italia Lo más ligero: Pasta Vegetariana	14	515–915	45
Pizzas Exclusivas Lo más ligero: Pizza Marinara	10	584–902	40

Lo que más calorías tiene en Restaurante Bella Italia

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Pasta Alfredo es el 46 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Pasta AlfredoPastas Italia
Estimado
915 kcal25 g proteína80 g carbohidratos55 g grasa
Pizza Amore MioPizzas Exclusivas
Estimado
902 kcal32 g proteína90 g carbohidratos46 g grasa
Pizza FormaggiPizzas Exclusivas
Estimado
896 kcal40 g proteína85 g carbohidratos44 g grasa

Restaurante Bella Italia frente a otras cadenas de comida italiana

Para comer ligero, Restaurante Bella Italia está mejor que la cadena típica de comida italiana: su platillo más ligero que llena tiene menos calorías y tiene más opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 45 cadenas de comida italiana que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Restaurante Bella Italia	Cadena típica de comida italiana (mediana)
Platillo más ligero que llena	218 kcal	382 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	10	3
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	66 g	57 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	14	5

Información nutrimental de Restaurante Bella Italia: todo el menú

Los 60 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Insalate
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ensalada De Tomate / Tomato Salad Estimado	201	9	12	13

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Coca-Cola Light 355 ml Estimado	0	0
Perrier Mineral 330 ml Estimado	0	0
San Pellegrino Mineral 250 ml Estimado	0	0
Fresca Toronja 355 ml Etiqueta del fabricante	60	15
Fanta Naranja 355 ml Etiqueta del fabricante	70	17
Sprite 355 ml Etiqueta del fabricante	70	17
Coca-Cola Original 355 ml Estimado	107	27
Limonada 500 ml Estimado	128	32
Naranjada 500 ml Estimado	128	32
Maracuyada 500 ml Estimado	140	35

Bibite
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.
Agua De Lourdes Estimado	0	0	0
Casa Del Agua Estimado	0	0	0
Surgiva Estimado	0	0	0
Clamato Natural/ Clam Tomato Juice Estimado	80	2	18

Postres
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pie de Limón Estimado	381	5	52	17
Tiramisú Estimado	432	7	38	28

Carnes
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
*Scaloppine Al Vino Blanco Estimado	314	30	8	18
Scaloppine Al Limón Estimado	314	30	8	18
Scaloppine Al Marsala Estimado	331	30	10	19
Filete Estimado	590	62	0	38

Pastas Italia
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pasta Vegetariana Estimado	515	15	80	15
*Pasta Arrabbiata Estimado	524	16	88	12
*Lasaña Vegetariana Estimado	620	24	50	36
Pasta Puttanesca Estimado	620	20	90	20
*Ravioli de Ricotta y Espinacas Estimado	628	26	68	28
Ravioli de Salmón Estimado	632	30	65	28
Ravioli de Espárragos Estimado	710	22	70	38
Pasta Al Frutti Di Mare Estimado	732	45	75	28
Lasaña de Carne Estimado	738	38	52	42
Pasta Boscaiola Estimado	756	28	80	36
Ravioli de Carne Estimado	786	32	70	42
Pasta Carbonara Estimado	870	34	80	46
Pasta Cuatro Quesos Estimado	892	35	80	48
Pasta Alfredo Estimado	915	25	80	55

Del Mar
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Camarones Parrilla Estimado	218	30	2	10
Calamares Parrilla Estimado	362	38	12	18

Antipasti
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Carpaccio de Salmón Estimado	388	24	28	20
Carpaccio de Res Estimado	396	32	4	28
Provolone Ahumado Estimado	432	30	6	32
Berenjena Parmesana Estimado	524	22	28	36
Antipasto Misto / Mixed Antipasto Estimado	768	36	30	56

Ensaladas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Ensalada Caprese Estimado	400	20	8	32
Mercatino Estimado	486	14	22	38

Acompañamientos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Verduras a la Plancha Estimado	80	3	8	4
Ensalada Mixta Estimado	103	2	8	7
Pasta al Burro Estimado	362	9	50	14

Pizzas Exclusivas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Marinara Estimado	584	20	90	16
Pizza Gamberi Estimado	648	32	85	20
Pizza Margherita Estimado	724	30	88	28
Pizza Prosciutto E Funghi Estimado	776	36	86	32
Pizza Fantasia Estimado	812	38	84	36
Pizza 4 Stagioni Estimado	838	36	88	38
Pizza Maria Bella Estimado	872	34	85	44
Pizza Diavola Estimado	874	36	88	42
Pizza Formaggi Estimado	896	40	85	44
Pizza Amore Mio Estimado	902	32	90	46

Piatto Forte
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Trucha Alla Mediterranea Estimado	376	45	4	20
Rib Eye Estimado	786	66	0	58

Dolci, Caffe
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Dolce Estimado	800	14	105	36

De dónde salen estas cifras

La comida de Restaurante Bella Italia: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Restaurante Bella Italia, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Restaurante Bella Italia?

Rib Eye: 66 g de proteína en 786 kcal (valor estimado). Le siguen Filete (62 g) y Trucha Alla Mediterranea (45 g).

¿Qué pedir en Restaurante Bella Italia si estás a dieta?

Si cuidas calorías, busca platillos de 500 kcal o menos que te llenen con proteína: Camarones Parrilla (218 kcal y 30 g de proteína), Trucha Alla Mediterranea (376 kcal y 45 g de proteína) y Calamares Parrilla (362 kcal y 38 g de proteína). Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Qué es lo más saludable en Restaurante Bella Italia?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Camarones Parrilla, con 30 g de proteína y 218 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Rib Eye, con 66 g de proteína y 786 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Restaurante Bella Italia?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Rib Eye (0 g de carbohidratos), Filete (0 g de carbohidratos) y Trucha Alla Mediterranea (4 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Restaurante Bella Italia es la más ligera?

Del Mar: la mitad de sus platillos que llenan tiene 290 kcal o menos, y el más ligero es Camarones Parrilla, con 30 g de proteína y 218 kcal (valor estimado). La más pesada es Pizzas Exclusivas.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Restaurante Bella Italia?

De los platillos para una persona, Pasta Alfredo: 915 kcal y 25 g de proteína (valor estimado), el 46 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pizza Amore Mio, con 902 kcal.

¿Los valores de Restaurante Bella Italia son oficiales?

Todavía no: la comida de Restaurante Bella Italia es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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