Qué pedir en Crepalatchi si estás a dieta: 13 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Crepalatchi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Mexicana FussionEspecialidades Saladas · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  443 kcal32 g proteína29 g carbohidratos22 g grasa

• MexicanaEspecialidades Saladas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  322 kcal23 g proteína29 g carbohidratos13 g grasa

• Hawai CrepeEspecialidades Saladas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  396 kcal23 g proteína31 g carbohidratos20 g grasa

• GriegaEspecialidades Saladas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  377 kcal21 g proteína25 g carbohidratos21 g grasa

• NutritivaEspecialidades Saladas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  449 kcal25 g proteína26 g carbohidratos28 g grasa

• Crepa Salada 2 IngredientesCrepas Saladas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  352 kcal19 g proteína24 g carbohidratos20 g grasa

• Crepa Salada 3 IngredientesCrepas Saladas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  435 kcal23 g proteína25 g carbohidratos27 g grasa

• GourmetEspecialidades Saladas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  461 kcal24 g proteína25 g carbohidratos30 g grasa

• Di MareEspecialidades Saladas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  392 kcal20 g proteína26 g carbohidratos24 g grasa

• Bagel SalmónBagel · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  472 kcal23 g proteína56 g carbohidratos17 g grasa

• Bagel de Jamón SerranoBagel · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  435 kcal21 g proteína55 g carbohidratos15 g grasa

• Special FunguiEspecialidades Saladas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  428 kcal20 g proteína29 g carbohidratos26 g grasa

Frente a otras cadenas de postres: Crepalatchi tiene 13 de estas opciones; la cadena típica de postres (124 con página en PideFit) tiene 4.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Carnes FríasEspecialidades Saladas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  616 kcal36 g proteína25 g carbohidratos42 g grasa

• Bagel ItalianoBagel · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  608 kcal34 g proteína55 g carbohidratos28 g grasa

• EstudiantilPaninis · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  524 kcal27 g proteína60 g carbohidratos20 g grasa

• PepiliaEspecialidades Saladas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  509 kcal26 g proteína27 g carbohidratos33 g grasa

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