Qué pedir en El Cazón bajo en carbohidratos: 18 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en El Cazón: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Camarones GrandesPlatos Fuertes · 12.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  465 kcal56 g proteína4 g carbohidratos25 g grasa

• Fajitas de PechugaPlatos Fuertes · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal53 g proteína24 g carbohidratos28 g grasa

• Pechuga a la PlanchaPlatos Fuertes · 18.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  289 kcal52 g proteína0 g carbohidratos9 g grasa

• Fajitas de ResPlatos Fuertes · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  511 kcal51 g proteína7 g carbohidratos31 g grasa

• Carne AsadaPlatos Fuertes · 12.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  416 kcal50 g proteína0 g carbohidratos24 g grasa

• MojarraPlatos Fuertes · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal46 g proteína8 g carbohidratos34 g grasa

• Salmón OrientalPlatos Fuertes · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  454 kcal45 g proteína10 g carbohidratos26 g grasa

• Alambre de MariscosPlatos Fuertes · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  530 kcal45 g proteína11 g carbohidratos34 g grasa

• Mixiote de SalmónPlatos Fuertes · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  417 kcal44 g proteína4 g carbohidratos25 g grasa

• Filete de PescadoPlatos Fuertes · 11.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  338 kcal40 g proteína4 g carbohidratos18 g grasa

• Sopa de MariscosSopas y Caldos · 12.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  330 kcal40 g proteína20 g carbohidratos10 g grasa

• Caldo de PescadoSopas y Caldos · 14.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  218 kcal31 g proteína10 g carbohidratos6 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: El Cazón tiene 18 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 13.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Menú 8. Mojarra FritaMenús Ejecutivos · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  653 kcal53 g proteína36 g carbohidratos33 g grasa

• Menú 2. Alambre de MariscosMenús Ejecutivos · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  608 kcal44 g proteína36 g carbohidratos32 g grasa

• Coctel Grande de 160 grCocteles y Ceviches · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  422 kcal41 g proteína42 g carbohidratos10 g grasa

• TostadasEntradas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  448 kcal31 g proteína36 g carbohidratos20 g grasa

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