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Qué pedir en El Papalote Taco & Grill bajo en carbohidratos: 7 opciones con proteína

En El Papalote Taco & Grill hay 7 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Papalote Loaded Fajitas, con 78 g de proteína y 14 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de El Papalote Taco & Grill: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en El Papalote Taco & Grill: los 7

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Papalote Loaded FajitasFajitas · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    881 kcal78 g proteína14 g carbohidratos57 g grasa

  • Queso Panela con AtropelladoEntradas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    798 kcal55 g proteína14 g carbohidratos58 g grasa

  • Baja Steak SaladEnsaladas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    850 kcal52 g proteína30 g carbohidratos58 g grasa

  • Queso PlanchadoEntradas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    728 kcal44 g proteína12 g carbohidratos56 g grasa

  • CamaronesEntradas · 10.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    400 kcal40 g proteína6 g carbohidratos24 g grasa

  • Caldo TlalpeñoSopas · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    338 kcal32 g proteína30 g carbohidratos10 g grasa

  • Frijoles A La CharraSopas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    416 kcal20 g proteína30 g carbohidratos24 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: El Papalote Taco & Grill tiene 7 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • AtropelladoEntradas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    830 kcal62 g proteína42 g carbohidratos46 g grasa

  • Poblano de CamarónStreet Tacos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    590 kcal45 g proteína44 g carbohidratos26 g grasa

  • Sopa de Fideo con CarneSopas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    364 kcal24 g proteína40 g carbohidratos12 g grasa

  • Jalapeño WrapsEntradas · 3.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    653 kcal22 g proteína40 g carbohidratos45 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en El Papalote Taco & Grill si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Papalote Loaded Fajitas (14 g de carbohidratos y 78 g de proteína), Queso Panela con Atropellado (14 g de carbohidratos y 55 g de proteína) y Baja Steak Salad (30 g de carbohidratos y 52 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de El Papalote Taco & Grill son oficiales?

Todavía no: la comida de El Papalote Taco & Grill es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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