Qué pedir en El Poch Del Huach bajo en carbohidratos: 26 opciones con proteína

En El Poch Del Huach hay 26 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Costra de Arrachera, con 49 g de proteína y 2 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de El Poch Del Huach: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en El Poch Del Huach: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Costra de ArracheraCostras · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    546 kcal49 g proteína2 g carbohidratos38 g grasa

  • Costra de BistecCostras · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    519 kcal49 g proteína2 g carbohidratos35 g grasa

  • Costra de CostillaCostras · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    619 kcal47 g proteína2 g carbohidratos47 g grasa

  • Costra de ChuletaCostras · 8.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    547 kcal47 g proteína2 g carbohidratos39 g grasa

  • Costras Pastor de PolloCostras · 9.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    496 kcal47 g proteína5 g carbohidratos32 g grasa

  • Costra de PastorCostras · 7.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    548 kcal42 g proteína5 g carbohidratos40 g grasa

  • Costra de LonganizaCostras · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    659 kcal38 g proteína3 g carbohidratos55 g grasa

  • 2 tacos BistecTacos · cifras de la porción completa · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    356 kcal34 g proteína28 g carbohidratos12 g grasa

  • 2 tacos ArracheraTacos · cifras de la porción completa · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    392 kcal34 g proteína28 g carbohidratos16 g grasa

  • Gringa ArracheraGringas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    469 kcal33 g proteína28 g carbohidratos25 g grasa

  • 2 tacos CostillaTacos · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    492 kcal32 g proteína28 g carbohidratos28 g grasa

  • Gringa de BistecGringas · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    434 kcal31 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: El Poch Del Huach tiene 26 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

  • Frijol Charro EspecialEntradas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    724 kcal38 g proteína35 g carbohidratos48 g grasa

  • 2 tacos de Pastor de PolloTacos · cifras de la porción completa · 9.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    346 kcal32 g proteína32 g carbohidratos10 g grasa

  • Frijoles CharrosEntradas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    564 kcal28 g proteína32 g carbohidratos36 g grasa

  • Gringa Al PastorGringas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    475 kcal27 g proteína31 g carbohidratos27 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en El Poch Del Huach si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Costra de Arrachera (2 g de carbohidratos y 49 g de proteína), Costra de Bistec (2 g de carbohidratos y 49 g de proteína) y Costra de Costilla (2 g de carbohidratos y 47 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de El Poch Del Huach son oficiales?

Todavía no: la comida de El Poch Del Huach es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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