Qué pedir en Just Sushi con más proteína: hasta 42 g por platillo

Más proteína en Just Sushi: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Santy especialRollos horneados · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  771 kcal42 g proteína63 g carbohidratos39 g grasa

• Yakimeshi mixtoArroz · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  707 kcal38 g proteína78 g carbohidratos27 g grasa

• Crispi de polloRollos empanizados · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  882 kcal38 g proteína79 g carbohidratos46 g grasa

• Sashimi de atúnEntradas · 11.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  321 kcal37 g proteína5 g carbohidratos17 g grasa

• Pepe rollRollos horneados · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  842 kcal37 g proteína61 g carbohidratos50 g grasa

• Avocado grillRollos horneados · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  826 kcal36 g proteína67 g carbohidratos46 g grasa

• Apoma rollRollos Naturales · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  664 kcal34 g proteína60 g carbohidratos32 g grasa

• Atún spicyRollos Naturales · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  676 kcal34 g proteína63 g carbohidratos32 g grasa

• Mar y cieloRollos empanizados · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  771 kcal32 g proteína82 g carbohidratos35 g grasa

• Cosmo rollRollos empanizados · 3.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  823 kcal32 g proteína86 g carbohidratos39 g grasa

• Sunset rollRollos Naturales · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  597 kcal31 g proteína62 g carbohidratos25 g grasa

• Bowl de atún chicoBowls · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  627 kcal30 g proteína57 g carbohidratos31 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 42 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Sashimi de atúnEntradas · 11.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  321 kcal37 g proteína5 g carbohidratos17 g grasa

• Sunset rollRollos Naturales · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  597 kcal31 g proteína62 g carbohidratos25 g grasa

• Bowl de camarón con tampico chicoBowls · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  600 kcal26 g proteína52 g carbohidratos32 g grasa

• Salmón rollRollos Naturales · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  591 kcal25 g proteína62 g carbohidratos27 g grasa

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