Qué pedir en La Envidiosa Cuernavaca bajo en carbohidratos: 25 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en La Envidiosa Cuernavaca: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Aguachile atúnAguachiles · 12.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  445 kcal56 g proteína17 g carbohidratos17 g grasa

• Aguachile de PulpoAguachiles · 11.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  425 kcal50 g proteína18 g carbohidratos17 g grasa

• AlitasSnacks · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  637 kcal48 g proteína10 g carbohidratos45 g grasa

• Brocheta mar y tierraEntradas · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  433 kcal42 g proteína10 g carbohidratos25 g grasa

• Aguachile mixtoAguachiles · 11.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  380 kcal42 g proteína17 g carbohidratos16 g grasa

• Aguachile de camarónAguachiles · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  371 kcal42 g proteína17 g carbohidratos15 g grasa

• Tiradito de atúnEspecialidades · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  466 kcal41 g proteína8 g carbohidratos30 g grasa

• Ceviche de pulpoCeviches · 12.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  320 kcal41 g proteína12 g carbohidratos12 g grasa

• Ceviche de pulpo enamoradoCeviches · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  508 kcal41 g proteína14 g carbohidratos32 g grasa

• Ceviche de atúnCeviches · 11.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  358 kcal41 g proteína17 g carbohidratos14 g grasa

• Carne TartaraEntradas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal38 g proteína12 g carbohidratos40 g grasa

• Aguachil PescadoAguachiles · 10.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  343 kcal35 g proteína17 g carbohidratos15 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: La Envidiosa Cuernavaca tiene 25 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 13.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Coctel de pulpoCocteles · 9.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  485 kcal47 g proteína45 g carbohidratos13 g grasa

• Chicharrón de atúnEspecialidades · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  639 kcal43 g proteína38 g carbohidratos35 g grasa

• Coctel de camarónCocteles · 9.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  419 kcal38 g proteína42 g carbohidratos11 g grasa

• Taco Capeadito de AtúnTacos · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  449 kcal20 g proteína36 g carbohidratos25 g grasa

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