Qué pedir en La Tostada con más proteína: hasta 52 g por platillo

Más proteína en La Tostada: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pollo en MoleTacos · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  646 kcal52 g proteína60 g carbohidratos22 g grasa

• Tostada Super EspecialTostadas · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  721 kcal52 g proteína45 g carbohidratos37 g grasa

• Caldo Tlalpeño 1 LitroCaldos · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  555 kcal46 g proteína32 g carbohidratos27 g grasa

• RappiCombos · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  868 kcal44 g proteína83 g carbohidratos40 g grasa

• DesayunoCombos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  706 kcal43 g proteína75 g carbohidratos26 g grasa

• Caldo Especial 1 LitroCaldos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal42 g proteína56 g carbohidratos18 g grasa

• Tostada EspecialTostadas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  655 kcal40 g proteína45 g carbohidratos35 g grasa

• Taco SuizoTacos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  449 kcal38 g proteína36 g carbohidratos17 g grasa

• Tostada ChipotleTostadas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  666 kcal38 g proteína43 g carbohidratos38 g grasa

• Orden de Taquitos de Pollo (4 Piezas)Tacos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  681 kcal38 g proteína58 g carbohidratos33 g grasa

• Taco EnmoladoTacos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  439 kcal36 g proteína40 g carbohidratos15 g grasa

• Caldo Tlalpeño JrCaldos · 8.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  394 kcal35 g proteína23 g carbohidratos18 g grasa

Frente a otras cadenas de antojitos: su platillo con más proteína tiene 52 g; en la cadena típica de antojitos (156 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Caldo Tlalpeño 1 LitroCaldos · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  555 kcal46 g proteína32 g carbohidratos27 g grasa

• Caldo Especial 1 LitroCaldos · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  554 kcal42 g proteína56 g carbohidratos18 g grasa

• Taco SuizoTacos · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  449 kcal38 g proteína36 g carbohidratos17 g grasa

• Taco EnmoladoTacos · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  439 kcal36 g proteína40 g carbohidratos15 g grasa

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