Qué pedir en Mariscos Los Arcos bajo en carbohidratos: 44 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Mariscos Los Arcos: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Lonja Volcán MarinoEspecialidades · 16.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  525 kcal88 g proteína0 g carbohidratos19 g grasa

• ArracheraCarnes y Combinaciones · 13.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  621 kcal81 g proteína0 g carbohidratos33 g grasa

• Camarones RellenosEspecialidades · 10.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  732 kcal80 g proteína4 g carbohidratos44 g grasa

• Medio Litro de Ceviche PrimaveraCócteles y Entremeses · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  688 kcal66 g proteína8 g carbohidratos44 g grasa

• Medio Litro de Ceviche de Camarón CocidoCócteles y Entremeses · 15.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  414 kcal64 g proteína20 g carbohidratos9 g grasa

• Arrachera ChoiceCarnes · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  657 kcal63 g proteína0 g carbohidratos45 g grasa

• Pulpo MongolEspecialidades · 12.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  502 kcal63 g proteína4 g carbohidratos26 g grasa

• Filete Los ArcosEspecialidades · 13.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  417 kcal56 g proteína6 g carbohidratos19 g grasa

• Lonja de PescadoEspecialidades · 12.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  467 kcal56 g proteína30 g carbohidratos14 g grasa

• Cóctel Camarón con Pulpo GrandeCócteles y Entremeses · 12.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  425 kcal55 g proteína27 g carbohidratos11 g grasa

• Medio Litro de Ceviche de PescadoCócteles y Entremeses · 14.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  385 kcal54 g proteína20 g carbohidratos10 g grasa

• Medio Litro Ceviche de CamarónCócteles y Entremeses · 13.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  406 kcal54 g proteína23 g carbohidratos11 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: Mariscos Los Arcos tiene 44 de estas opciones; la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) tiene 13.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• 2 tacos de pescado al pastorTacos y tostadas · cifras de la porción completa · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  344 kcal34 g proteína34 g carbohidratos8 g grasa

• Mixta ArcosTacos y tostadas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  519 kcal32 g proteína37 g carbohidratos27 g grasa

• 2 tostadas de cevicheAl natural · cifras de la porción completa · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  346 kcal28 g proteína40 g carbohidratos8 g grasa

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