Qué pedir en Mariscos el Memín con más proteína: hasta 70 g por platillo

Más proteína en Mariscos el Memín: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Filete de MeminFiletes · 8.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  844 kcal70 g proteína60 g carbohidratos36 g grasa

• Filete EmperadorFiletes · 7.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  888 kcal70 g proteína62 g carbohidratos40 g grasa

• Filete Relleno EmpapeladoFiletes · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  846 kcal62 g proteína55 g carbohidratos42 g grasa

• Tacos Gobernador 2 PiezaEmpanadas y Tacos · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  886 kcal57 g proteína61 g carbohidratos46 g grasa

• Camarón y Pulpo para PicarPara Picar · 16.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  332 kcal55 g proteína10 g carbohidratos8 g grasa

• Pechuga de Pollo ZarandeadaZarandeados · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  680 kcal55 g proteína70 g carbohidratos20 g grasa

• Pulpo ZarandeadoZarandeados · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  725 kcal55 g proteína70 g carbohidratos25 g grasa

• Filete de ImportacionZarandeados · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  732 kcal50 g proteína70 g carbohidratos28 g grasa

• Lasagna de ArracheraCamarones · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  872 kcal48 g proteína62 g carbohidratos48 g grasa

• Filete a la PlanchaFiletes · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal45 g proteína62 g carbohidratos18 g grasa

• Filete Al Mojo de AjoFiletes · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  680 kcal45 g proteína62 g carbohidratos28 g grasa

• Camarón a la DiablaCamarones · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  784 kcal45 g proteína70 g carbohidratos36 g grasa

Frente a otras cadenas de mariscos: su platillo con más proteína tiene 70 g; en la cadena típica de mariscos (132 con página en PideFit) es de 62 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Camarón y Pulpo para PicarPara Picar · 16.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  332 kcal55 g proteína10 g carbohidratos8 g grasa

• Filete a la PlanchaFiletes · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  590 kcal45 g proteína62 g carbohidratos18 g grasa

• Ceviche Loco GrandeCeviches y Aguachile · 11.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  358 kcal42 g proteína16 g carbohidratos14 g grasa

• Ceviche de Atún GrandeCeviches y Aguachile · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  442 kcal40 g proteína12 g carbohidratos26 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Mariscos el Memín

Más proteína en otras cadenas

Ver todas las cadenas