Qué pedir en Miyako con más proteína: hasta 80 g por platillo
En Miyako hay 84 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Giokai, con 80 g de proteína y 476 kcal.
Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Miyako: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.
Más proteína en Miyako: los 12 primeros
Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.
Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 80 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 49 g.
Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos
La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.
Preguntas frecuentes
¿Qué tiene más proteína en Miyako?
Giokai: 80 g de proteína en 476 kcal (valor estimado). Le sigue New York, con 80 g.
¿Los valores de Miyako son oficiales?
Todavía no: la comida de Miyako es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.