Qué pedir en Olivettos Pizza a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Olivettos Pizza, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 75 productos, 43 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 10 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 514 a 1,118 kcal.

75 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 3 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Olivettos Pizza: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Olivettos Pizza para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

VegetarianaEspecialidades Olivetto's
Estimado
896 kcal40 g proteína112 g carbohidratos32 g grasa
Pizza VegetarianaEspecialidades
Estimado
896 kcal40 g proteína112 g carbohidratos32 g grasa
Orden de AlitasOrden De Alitas
Estimado
552 kcal36 g proteína12 g carbohidratos40 g grasa
Papa horneada con cualquier marisco de tu preferencia (solo 1 marisco)Papas Al Horno
Estimado
700 kcal32 g proteína62 g carbohidratos36 g grasa

Ver la lista (10 platillos)

Si vas a entrenar

30 g de proteína o más y 45 g de carbohidratos o más, en 900 kcal o menos.

Papa Horneada Con 1 Ingrediente De Tu PreferenciaPapas Al Horno
Estimado
870 kcal32 g proteína82 g carbohidratos46 g grasa
VegetarianaEspecialidades Olivetto's
Estimado
896 kcal40 g proteína112 g carbohidratos32 g grasa
Pizza VegetarianaEspecialidades
Estimado
896 kcal40 g proteína112 g carbohidratos32 g grasa
Papa horneada con cualquier marisco de tu preferencia (solo 1 marisco)Papas Al Horno
Estimado
700 kcal32 g proteína62 g carbohidratos36 g grasa

Cómo pedir en Olivettos Pizza: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Olivettos Pizza conviene

La sección con lo más ligero que llena es Spaguettis (la mitad de sus platillos tiene 514 kcal o menos) y la más pesada es Hamburguesas (la mitad tiene 1,118 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

Sección	Platillos que llenan	kcal	Proteína máx. (g)
Spaguettis Lo más ligero: Spaguetti a la Bolognesa	1	514–514	22
Orden De Alitas Lo más ligero: Orden de Alitas	1	552–552	36
Spaguetti Lo más ligero: A la bolognesa	2	630–694	28
Papas Al Horno Lo más ligero: Papas al Horno	5	642–966	38
Pizza 1 Marisco Lo más ligero: Pizza de Marisco Chica	1	914–914	44
Pizzas de 1 Ingrediente Lo más ligero: Jamón	4	914–1,024	44
Pizzas de Mariscos Lo más ligero: Pizza Tropical	3	912–914	44
Pizza 1 Ingrediente Lo más ligero: Pizza Chica	1	960–960	44
Especialidades Lo más ligero: Pizza Vegetariana	11	896–1,066	50
Especialidades Olivetto's Lo más ligero: Vegetariana	13	896–1,066	50
Hamburguesas Lo más ligero: Hamburguesas Dobles	1	1,118–1,118	60

Lo que más calorías tiene en Olivettos Pizza

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Hamburguesas Dobles es el 56 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

Hamburguesas DoblesHamburguesas
Estimado
1,118 kcal60 g proteína80 g carbohidratos62 g grasa
CubanaEspecialidades Olivetto's
Estimado
1,066 kcal50 g proteína104 g carbohidratos50 g grasa
Pizza CubanaEspecialidades
Estimado
1,066 kcal50 g proteína104 g carbohidratos50 g grasa

Olivettos Pizza frente a otras cadenas de pizza

Para comer ligero, Olivettos Pizza la tiene más difícil que la cadena típica de pizza: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 160 cadenas de pizza que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criterios	Olivettos Pizza	Cadena típica de pizza (mediana)
Platillo más ligero que llena	514 kcal	414 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan	0	2
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)	40 g	52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos	1	2

Información nutrimental de Olivettos Pizza: todo el menú

Los 75 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Pizzas de 1 Ingrediente
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Camarón Estimado	914	44	108	34
Jamón Estimado	914	44	108	34
Pollo Estimado	914	44	108	34
Peperoni Estimado	1,024	44	104	48
Champiñones Estimado	1,346	64	160	50
Lomo canadiense Estimado	1,346	64	160	50
Pulpo en su tinta Estimado	1,346	64	160	50
Salami Estimado	1,520	64	154	72
Atún Estimado	1,803	86	214	67
Ostiones ahumados Estimado	1,803	86	214	67
Salchicha Estimado	1,947	91	209	83
Chorizo Estimado	2,032	86	206	96
Anchoas Mejillones Estimado	2,402	114	284	90
Tocino Estimado	2,704	114	274	128

Una pizza familiar con orilla rellena de queso philadelphia
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Familiar con Orilla Rellena de Queso Philadelphia Estimado	2,972	128	300	140

Pizza de Mariscos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Marinera Estimado	1,803	86	214	67
Pirata Estimado	1,803	86	214	67
Tropical Estimado	1,824	88	224	64

Especialidades Olivetto's
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Vegetariana Estimado	896	40	112	32
Campestre Estimado	966	44	112	38
Hawaiana Estimado	966	42	114	38
Al pastor Estimado	976	46	108	40
Club Estimado	986	46	106	42
Extravagante Estimado	986	46	106	42
Suprema Estimado	986	46	106	42
Mexicana Estimado	988	44	104	44
Especial Estimado	1,014	46	104	46
Italiana Estimado	1,022	46	106	46
De luxe Estimado	1,046	46	112	46
Carnes frías Estimado	1,058	48	104	50
Cubana Estimado	1,066	50	104	50

Pizza Familiar
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Una pizza familiar con orilla rellena de queso philadelphia Estimado	2,935	130	300	135

Hamburguesas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Hamburguesas Dobles Estimado	1,118	60	80	62

Spaguetti
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
A la bolognesa Estimado	630	28	80	22
Spaguetti gratinado Estimado	694	28	78	30
Spaguetti Camarón Estimado	740	40	82	28
Spaguetti Marinero Estimado	868	55	90	32

Orden De Alitas
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Orden de Alitas Estimado	552	36	12	40
Orden de Alitas bañadas en salsa y con aderezo a elegir Estimado	1,970	130	25	150

Especialidades
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Vegetariana Estimado	896	40	112	32
Pizza Hawaiana Estimado	920	42	116	32
Pizza Campestre Estimado	966	44	112	38
Pizza Al Pastor Estimado	976	46	108	40
Pizza Club Estimado	986	46	106	42
Pizza Extravagante Estimado	986	46	106	42
Pizza Mexicana Estimado	988	44	104	44
Pizza Italiana Estimado	1,022	46	106	46
Pizza de Luxe Estimado	1,046	46	112	46
Pizza Carnes Frías Estimado	1,058	48	104	50
Pizza Cubana Estimado	1,066	50	104	50

Pizzas de Mariscos
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Tropical Estimado	912	42	114	32
Pizza Marinera Estimado	914	44	108	34
Pizza Pirata Estimado	914	44	108	34

Papas Al Horno
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Papa horneada con 1 ingrediente de tu preferencia (excepto mariscos) Estimado	490	18	55	22
Papas al Horno Estimado	642	22	62	34
Papa horneada con cualquier marisco de tu preferencia (solo 1 marisco) Estimado	700	32	62	36
Papa horneada con los ingredientes de tu preferencia o cualquier especialidad (excepto mariscos) Estimado	736	28	66	40
Papa Horneada Con 1 Ingrediente De Tu Preferencia Estimado	870	32	82	46
Papa Horneada Con Los Ingredientes De Tu Preferencia Estimado	966	38	82	54

Adicional
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Familiar Con Orilla Rellena De Queso Phildelphia Estimado	2,904	124	296	136

Pizza, American, Italian
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Delaware Punch Estimado	118	0	29	0

Pizza 1 Ingrediente
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza Chica Estimado	960	44	106	40
Pizza Mediana Estimado	1,400	66	158	56
Pizza Grande Estimado	1,867	88	210	75
Pizza Familiar Estimado	2,492	118	280	100

Pizza 1 Marisco
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Pizza de Marisco Chica Estimado	914	44	108	34
Pizza de Marisco Mediana Estimado	1,346	64	160	50
Pizza de Mariscos Grande Estimado	1,803	86	214	67
Pizza de Marisco Familiar Estimado	2,402	114	284	90

Spaguettis
Platillo y fuente	kcal	Proteína (g)Prot.	Carbohidratos (g)Carb.	Grasa (g)Grasa
Spaguetti a la Bolognesa Estimado	514	22	66	18

Bebidas
Platillo y fuente	kcal	Carbohidratos (g)Carb.
Fresca Toronja 400 ml Etiqueta del fabricante	68	17
Manzanita Sol 400 ml Estimado	72	18
Fanta Naranja 400 ml Etiqueta del fabricante	78	20
Delaware Punch 600 ml Estimado	118	29
Coca-Cola Original 400 ml Estimado	120	30

De dónde salen estas cifras

La comida de Olivettos Pizza: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Olivettos Pizza, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 3 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Olivettos Pizza?

Vegetariana: 40 g de proteína en 896 kcal (valor estimado). Le siguen Pizza Vegetariana (40 g) y Orden de Alitas (36 g).

¿Qué pedir en Olivettos Pizza si estás a dieta?

En Olivettos Pizza no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Spaguetti a la Bolognesa, con 22 g de proteína y 514 kcal (valor estimado).

¿Qué es lo más saludable en Olivettos Pizza?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Spaguetti a la Bolognesa, con 22 g de proteína y 514 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Vegetariana, con 40 g de proteína y 896 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Olivettos Pizza?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Orden de Alitas (12 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Olivettos Pizza es la más ligera?

Spaguettis: la mitad de sus platillos que llenan tiene 514 kcal o menos, y el más ligero es Spaguetti a la Bolognesa, con 22 g de proteína y 514 kcal (valor estimado). La más pesada es Hamburguesas.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Olivettos Pizza?

De los platillos para una persona, Hamburguesas Dobles: 1,118 kcal y 60 g de proteína (valor estimado), el 56 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Cubana, con 1,066 kcal.

¿Los valores de Olivettos Pizza son oficiales?

Todavía no: la comida de Olivettos Pizza es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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