Qué pedir en Paulo's Pizza a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Paulo's Pizza, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 54 productos, 10 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 3 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 876 a 1,254 kcal.

54 productos en la app Comida estimada; bebidas con etiqueta del fabricante Menú actualizado el 22 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Paulo's Pizza: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Paulo's Pizza para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

  • Spaguetti a la bolognesaPasta
    Estimado

    896 kcal39 g proteína131 g carbohidratos24 g grasa

  • Baguette veggieBaguettes
    Estimado

    898 kcal28 g proteína84 g carbohidratos50 g grasa

  • Spaguetti al burroPasta
    Estimado

    876 kcal26 g proteína121 g carbohidratos32 g grasa

Cómo pedir en Paulo's Pizza: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Paulo's Pizza conviene

La sección con lo más ligero que llena es Pasta (la mitad de sus platillos tiene 1,056 kcal o menos) y la más pesada es Baguettes (la mitad tiene 1,074 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

SecciónPlatillos que llenankcalProteína máx. (g)
Pasta
Lo más ligero: Spaguetti al burro
6876–1,25458
Baguettes
Lo más ligero: Baguette veggie
4898–1,24761

Lo que más calorías tiene en Paulo's Pizza

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Fettuccine alfredo a la diabla c/ pollo es el 63 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

  • Fettuccine alfredo a la diabla c/ polloPasta
    Estimado

    1,254 kcal58 g proteína134 g carbohidratos54 g grasa

  • Baguette italiano con piernaBaguettes
    Estimado

    1,247 kcal61 g proteína82 g carbohidratos75 g grasa

  • Fettuccine alfredo con polloPasta
    Estimado

    1,228 kcal58 g proteína132 g carbohidratos52 g grasa

Paulo's Pizza frente a otras cadenas de pizza

Para comer ligero, Paulo's Pizza la tiene más difícil que la cadena típica de pizza: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 160 cadenas de pizza que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criteriosPaulo's PizzaCadena típica de pizza (mediana)
Platillo más ligero que llena876 kcal414 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan02
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)39 g52 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos02

Información nutrimental de Paulo's Pizza: todo el menú

Los 54 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Etiqueta del fabricante bebida embotellada, con la información de su etiqueta Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Entradas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pan de Ajo
Estimado
2004288
Pan de Ajo C/queso
Estimado
28293014
Pan de Ajo C/queso y Champiñones
Estimado
307113215
Dedos de Queso
Estimado
548185628
Pasta
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Spaguetti al burro
Estimado
8762612132
Spaguetti a la bolognesa
Estimado
8963913124
Fetuccine a la diabla
Estimado
9925213328
Fetuccine alfredo con pollo
Estimado
1,1205512644
Fettuccine alfredo con pollo
Estimado
1,2285813252
Fettuccine alfredo a la diabla c/ pollo
Estimado
1,2545813454
Pizzas Vegetarianas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pizza popeye
Estimado
1,6587020562
Pizza champiñón
Estimado
1,6597020363
Pizza veggie
Estimado
1,7057220865
Espinacas
Estimado
1,7147220866
Pizza champiñones
Estimado
1,7147220866
Pizza margarita
Estimado
1,7627821466
Veggie
Estimado
1,8467822670
Margarita
Estimado
1,9128423272
Pizzas de Especialidades
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pizza gourmet
Estimado
2,0189422682
Gourmet
Estimado
2,1029823486
Pizza de pierna
Estimado
2,1249423092
Pizza paulo's
Estimado
2,1709622698
Pastor
Estimado
2,20810423296
Paulo's
Estimado
2,272100234104
Pizza carnívora
Estimado
2,328104208120
Carnívora
Estimado
2,482110218130
Pizzas de Queso
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pizzeta
Estimado
1,2645014056
Pizza de queso
Estimado
1,8368020876
Pizza 3 quesos
Estimado
2,0128820892
Baguettes
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Baguette veggie
Estimado
898288450
Sandwich italiano
Estimado
1,059418263
Baguette italiano
Estimado
1,090428266
Baguette italiano con pierna
Estimado
1,247618275
Bebidas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Agua cristal
Estimado
0000
Coca sin azucar 600ml
Etiqueta del fabricante
0000
Coca-Cola Sin Azúcar 600 ml
Etiqueta del fabricante
0000
Coca-Cola Sin Azúcar 1.25 ml
Estimado
4010
Fanta 600ml
Etiqueta del fabricante
1180290
Fanta Naranja 600 ml
Etiqueta del fabricante
1180290
Sidral Mundet 600 ml
Etiqueta del fabricante
1200300
Jamaica 500 ml
Estimado
1480370
Fuze tea limón 550 ml
Estimado
1640410
Coca-Cola Original 600 ml
Estimado
1800450
Horchata 500ml
Estimado
2442504
Jamaica Natural 1Lt
Estimado
2960740
Coca-Cola Original 1.25 l
Estimado
3750940
Tamarindo Natural 1Lt
Estimado
40001000
Horchata Natural 1Lt
Estimado
49741009
Pizzas Tradicionales
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pizza jamón
Estimado
1,7788420370
Pizza hawaiana
Estimado
1,9108623470
Pepperoni
Estimado
1,9398419691
Pizza italiana
Estimado
2,0489222288
Pizza clasica
Estimado
2,0789021894
Pizza especial
Estimado
2,0849422092

De dónde salen estas cifras

La comida de Paulo's Pizza: los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Paulo's Pizza, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Menú actualizado en PideFit el 22 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Paulo's Pizza?

Spaguetti a la bolognesa: 39 g de proteína en 896 kcal (valor estimado). Le siguen Baguette veggie (28 g) y Spaguetti al burro (26 g).

¿Qué pedir en Paulo's Pizza si estás a dieta?

En Paulo's Pizza no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Spaguetti al burro, con 26 g de proteína y 876 kcal (valor estimado).

¿Qué es lo más saludable en Paulo's Pizza?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Spaguetti al burro, con 26 g de proteína y 876 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Spaguetti a la bolognesa, con 39 g de proteína y 896 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Paulo's Pizza?

Casi no: ningún platillo con 20 g de proteína o más se queda en 30 g de carbohidratos o menos tal como viene en el menú.

¿Qué sección del menú de Paulo's Pizza es la más ligera?

Pasta: la mitad de sus platillos que llenan tiene 1,056 kcal o menos, y el más ligero es Spaguetti al burro, con 26 g de proteína y 876 kcal (valor estimado). La más pesada es Baguettes.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Paulo's Pizza?

De los platillos para una persona, Fettuccine alfredo a la diabla c/ pollo: 1,254 kcal y 58 g de proteína (valor estimado), el 63 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Baguette italiano con pierna, con 1,247 kcal.

¿Los valores de Paulo's Pizza son oficiales?

Todavía no: la comida de Paulo's Pizza es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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