Qué pedir en Pizza & Love a dieta: opciones ligeras y con más proteína

Si estás a dieta o quieres comer más ligero en Pizza & Love, aquí tienes su menú con calorías y proteína. De sus 48 productos, 17 son platillos que llenan (al menos 15 g de proteína): 3 tienen 20 g de proteína o más y 0 se quedan en 500 kcal o menos. Van de 506 a 1,278 kcal.

48 productos en la app Todos estimados Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Pizza & Love: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Lo mejor de Pizza & Love para cada meta

Solo platillos de verdad: sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir. Lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

Más proteína

Platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos.

  • Alitas Mediana 460 grComplementos
    Estimado

    892 kcal55 g proteína15 g carbohidratos68 g grasa

  • Espagueti Super LoveComplementos
    Estimado

    822 kcal35 g proteína85 g carbohidratos38 g grasa

  • Pepe RollComplementos
    Estimado

    684 kcal28 g proteína80 g carbohidratos28 g grasa

Cómo pedir en Pizza & Love: compara dentro del menú

Qué sección del menú de Pizza & Love conviene

La sección con lo más ligero que llena es Complementos (la mitad de sus platillos tiene 778 kcal o menos) y la más pesada es Pizza Chica (la mitad tiene 1,098 kcal o más). Cuenta solo platillos de verdad que llenan (al menos 15 g de proteína).

SecciónPlatillos que llenankcalProteína máx. (g)
Complementos
Lo más ligero: Espagueti
6506–93455
Pizza Chica
Lo más ligero: Pizza la Flaca Chica
11902–1,27856

Lo que más calorías tiene en Pizza & Love

Platillos para una persona, sin bebidas ni platos para compartir. Pizza Carnosa Chica es el 64 % de una dieta de 2,000 kcal: si se te antoja, compártelo o acompáñalo con algo ligero el resto del día.

  • Pizza Carnosa ChicaPizza Chica
    Estimado

    1,278 kcal56 g proteína142 g carbohidratos54 g grasa

  • Pizza Franchesca ChicaPizza Chica
    Estimado

    1,194 kcal52 g proteína134 g carbohidratos50 g grasa

  • Pizza Super Love ChicaPizza Chica
    Estimado

    1,194 kcal52 g proteína134 g carbohidratos50 g grasa

Pizza & Love frente a otras cadenas de pizza

Para comer ligero, Pizza & Love la tiene más difícil que la cadena típica de pizza: su platillo más ligero que llena tiene más calorías y tiene menos opciones de 500 kcal o menos. La comparación es contra la mediana de las 160 cadenas de pizza que tienen página en PideFit, con los mismos criterios.

Con los mismos criteriosPizza & LoveCadena típica de pizza (mediana)
Platillo más ligero que llena506 kcal414 kcal
Opciones de 500 kcal o menos que llenan02
Más proteína en un platillo (900 kcal o menos)55 g51 g
Opciones con 30 g de carbohidratos o menos12

Información nutrimental de Pizza & Love: todo el menú

Los 48 productos que tenemos en la app, de menos a más calorías en cada sección. Proteína, carbohidratos y grasa en gramos. Sin bebidas con alcohol.

Dato oficial de la marca lo publica la cadena para México Estimado calculado con IA a partir de la receta y la porción típicas

Paquetes
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Quedes
Estimado
3,993126600121
Pizza Chica
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pizza la Flaca Chica
Estimado
9023211734
Pizza Waikiki Chica
Estimado
1,0174212041
Pizza Siciliana Chica
Estimado
1,0694612045
Arma Tu Pizza Chica
Estimado
1,0984712446
Pizza Mitad y Mitad Chica
Estimado
1,0984712446
Pizza Pepe Chica
Estimado
1,0984712446
Pizza María Chica
Estimado
1,1574913049
Pizza Franchesca Chica
Estimado
1,1945213450
Pizza Super Love Chica
Estimado
1,1945213450
Pizza Súper Pepe Chica
Estimado
1,1945213450
Pizza Carnosa Chica
Estimado
1,2785614254
Pizza Mediana
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pizza la Flaca Mediana
Estimado
1,3554817651
Pizza Waikiki Mediana
Estimado
1,5216318061
Pizza Siciliana Mediana
Estimado
1,5996918067
Arma Tu Pizza Mediana
Estimado
1,6457018669
Pizza Mitad y Mitad Mediana
Estimado
1,6457018669
Pizza Pepe Mediana
Estimado
1,6457018669
Pizza María Mediana
Estimado
1,7427419574
Pizza Franchesca Mediana
Estimado
1,7917820175
Pizza Super Love Mediana
Estimado
1,7917820175
Pizza Súper Pepe Mediana
Estimado
1,7917820175
Pizza Carnosa Mediana
Estimado
1,9178421381
Pizza Familiar
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Pizza la Flaca Familiar
Estimado
2,0997427379
Pizza Waikiki Familiar
Estimado
2,3639728095
Pizza Siciliana Familiar
Estimado
2,480106280104
Arma Tu Pizza Familiar
Estimado
2,547108288107
Pizza Pepe Familiar
Estimado
2,547108288107
Pizza María Familiar
Estimado
2,699114302115
Pizza Franchesca Familiar
Estimado
2,785121312117
Pizza Super Love Familiar
Estimado
2,785121312117
Pizza Súper Pepe Familiar
Estimado
2,785121312117
Pizza Carnosa Familiar
Estimado
2,965130330125
Ensaladas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Ensalada Verde
Estimado
26951521
Ensalada Vinagreta
Estimado
37182427
Complementos
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Papotas
Estimado
42566217
Espagueti
Estimado
506158014
Pan de Ajo con Queso de 10 Pulgadas
Estimado
562206226
Pepe Roll
Estimado
684288028
Espagueti a la Crema
Estimado
734188038
Espagueti Super Love
Estimado
822358538
Alitas Mediana 460 gr
Estimado
892551568
Calzone
Estimado
934409046
Alitas Grande (960 Gr)
Estimado
1,88511530145
Postres
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Nutelove
Estimado
8741511838
Bebidas
Platillo y fuentekcalProteína (g)Prot.Carbohidratos (g)Carb.Grasa (g)Grasa
Coca-Cola Regular
Estimado
1800450
Coca-Cola 2lt
Estimado
60001500
Manzana 2 Lts
Estimado
90802270

De dónde salen estas cifras

Pizza & Love todavía no publica su información nutrimental: los 48 productos los estimamos con IA a partir de la receta y la porción típicas de cada platillo; no son datos de Pizza & Love, y la porción y la preparación cambian según la sucursal. Menú actualizado en PideFit el 1 de octubre de 2026. Cada cifra dice si es dato oficial o estimado, igual que en la app. Cómo calculamos y marcamos cada cifra. ¿Ves una que no cuadra con lo que sirven? Escríbenos a info@landstree.com y la revisamos.

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Pizza & Love?

Alitas Mediana 460 gr: 55 g de proteína en 892 kcal (valor estimado). Le siguen Espagueti Super Love (35 g) y Pepe Roll (28 g).

¿Qué pedir en Pizza & Love si estás a dieta?

En Pizza & Love no encontramos platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína. Lo más ligero que sí llena es Espagueti, con 15 g de proteína y 506 kcal (valor estimado).

¿Qué es lo más saludable en Pizza & Love?

Ningún platillo es saludable o no por sí solo: depende de tu meta y de lo demás que comas en el día. Si cuidas calorías, lo más ligero que llena es Espagueti, con 15 g de proteína y 506 kcal (valor estimado). Si buscas proteína, Alitas Mediana 460 gr, con 55 g de proteína y 892 kcal (valor estimado).

¿Hay opciones bajas en carbohidratos en Pizza & Love?

Sí. Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Alitas Mediana 460 gr (15 g de carbohidratos).

¿Qué sección del menú de Pizza & Love es la más ligera?

Complementos: la mitad de sus platillos que llenan tiene 778 kcal o menos, y el más ligero es Espagueti, con 15 g de proteína y 506 kcal (valor estimado). La más pesada es Pizza Chica.

¿Qué es lo que más calorías tiene en Pizza & Love?

De los platillos para una persona, Pizza Carnosa Chica: 1,278 kcal y 56 g de proteína (valor estimado), el 64 % de una dieta de 2,000 kcal. Le sigue Pizza Franchesca Chica, con 1,194 kcal.

¿Los valores de Pizza & Love son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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