Qué pedir en Ommani con más proteína: hasta 63 g por platillo

Más proteína en Ommani: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Kale connectionEnsaladas · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal63 g proteína32 g carbohidratos24 g grasa

• Chicken bowlFuertes · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  693 kcal60 g proteína57 g carbohidratos25 g grasa

• Harvest bowlFuertes · 7.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  742 kcal58 g proteína60 g carbohidratos30 g grasa

• Buffalo oatiesAppetizers · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal55 g proteína30 g carbohidratos24 g grasa

• Panini- grateful artichokePaninis · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  685 kcal55 g proteína60 g carbohidratos25 g grasa

• Pizza chicken buffaloPizzas · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  728 kcal55 g proteína37 g carbohidratos40 g grasa

• Caprece + polloPaninis · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  748 kcal55 g proteína60 g carbohidratos32 g grasa

• Panini- bohemian buffaloPaninis · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  710 kcal53 g proteína57 g carbohidratos30 g grasa

• New york teriyaki bowlFuertes · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  742 kcal53 g proteína74 g carbohidratos26 g grasa

• Buffalo awakeningEnsaladas · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  576 kcal52 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

• Chicken shawarmaFuertes · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  464 kcal48 g proteína14 g carbohidratos24 g grasa

• Teriyaki salmon glow bowlFuertes · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  715 kcal44 g proteína65 g carbohidratos31 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 63 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Kale connectionEnsaladas · 10.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  596 kcal63 g proteína32 g carbohidratos24 g grasa

• Buffalo oatiesAppetizers · 9.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal55 g proteína30 g carbohidratos24 g grasa

• Buffalo awakeningEnsaladas · 9.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  576 kcal52 g proteína20 g carbohidratos32 g grasa

• Chicken shawarmaFuertes · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  464 kcal48 g proteína14 g carbohidratos24 g grasa

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