Qué pedir en Ouzeria con más proteína: hasta 58 g por platillo

Más proteína en Ouzeria: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pollo A Las BrazasPlatos Fuertes · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  836 kcal58 g proteína61 g carbohidratos40 g grasa

• Camarones ParalíaMás Populares · 13.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  349 kcal46 g proteína3 g carbohidratos17 g grasa

• Brochetas De ResBrochetas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  757 kcal45 g proteína61 g carbohidratos37 g grasa

• Brocheta De PolloBrochetas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  741 kcal41 g proteína61 g carbohidratos37 g grasa

• Brocheta De CerdoBrochetas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  786 kcal41 g proteína61 g carbohidratos42 g grasa

• PastitcioPlatos Fuertes · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  743 kcal36 g proteína62 g carbohidratos39 g grasa

• Pita KebabGyros · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  574 kcal33 g proteína52 g carbohidratos26 g grasa

• Pita PolloGyros · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  576 kcal33 g proteína66 g carbohidratos20 g grasa

• Pita ResGyros · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal32 g proteína49 g carbohidratos22 g grasa

• Pita DonerGyros · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  553 kcal31 g proteína51 g carbohidratos25 g grasa

• Pita CamarónGyros · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  563 kcal31 g proteína67 g carbohidratos19 g grasa

• Pita CerdoGyros · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  649 kcal31 g proteína66 g carbohidratos29 g grasa

Frente a otras cadenas de comida saludable: su platillo con más proteína tiene 58 g; en la cadena típica de comida saludable (142 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Camarones ParalíaMás Populares · 13.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  349 kcal46 g proteína3 g carbohidratos17 g grasa

• Pita KebabGyros · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  574 kcal33 g proteína52 g carbohidratos26 g grasa

• Pita PolloGyros · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  576 kcal33 g proteína66 g carbohidratos20 g grasa

• Pita ResGyros · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  522 kcal32 g proteína49 g carbohidratos22 g grasa

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