Qué pedir en Picaña & Grill bajo en carbohidratos: 8 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Picaña & Grill: los 8

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Parrillada Personal (450 gr)Las Parrilladas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  1,122 kcal74 g proteína22 g carbohidratos82 g grasa

• 2 tacos BirriaBirria · cifras de la porción completa · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  422 kcal28 g proteína28 g carbohidratos22 g grasa

• Volcán Top SirloinLos Volcanes · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  319 kcal26 g proteína17 g carbohidratos16 g grasa

• QuesabirriaBirria · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  407 kcal25 g proteína16 g carbohidratos27 g grasa

• Volcán Pollo GrillLos Volcanes · 8.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  289 kcal25 g proteína17 g carbohidratos14 g grasa

• Volcan PicañaLos Volcanes · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  349 kcal25 g proteína17 g carbohidratos20 g grasa

• MulitaBirria · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  412 kcal24 g proteína26 g carbohidratos24 g grasa

• Volcán Rib-EyeLos Volcanes · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  355 kcal23 g proteína17 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de carnes y cortes: Picaña & Grill tiene 8 de estas opciones; la cadena típica de carnes y cortes (83 con página en PideFit) tiene 6.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Frijoles Charros CargadosEntradas · 8.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  661 kcal54 g proteína37 g carbohidratos33 g grasa

• Gringa al PastorLas Gringas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  484 kcal30 g proteína33 g carbohidratos26 g grasa

• Frijoles Charros GrandeEntradas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  428 kcal26 g proteína36 g carbohidratos20 g grasa

• Gringa ChampiñonesLas Gringas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  393 kcal20 g proteína33 g carbohidratos21 g grasa

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