Qué pedir en Portón Maya con más proteína: hasta 50 g por platillo

Más proteína en Portón Maya: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Queso RellenoPlatos Fuertes · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  756 kcal50 g proteína22 g carbohidratos52 g grasa

• Torta Bomba YucatecaTortas · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  752 kcal46 g proteína52 g carbohidratos40 g grasa

• Relleno NegroPlatos Fuertes · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal42 g proteína16 g carbohidratos36 g grasa

• Manita Al PibilPlatos Fuertes · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  676 kcal38 g proteína50 g carbohidratos36 g grasa

• CostraPlatos a la Plancha · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  652 kcal36 g proteína28 g carbohidratos44 g grasa

• GringaPlatos a la Plancha · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  612 kcal34 g proteína38 g carbohidratos36 g grasa

• Torta de Pollo PibilTortas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  542 kcal30 g proteína56 g carbohidratos22 g grasa

• Torta CampechanaTortas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal30 g proteína48 g carbohidratos30 g grasa

• Torta Lechón Al HornoTortas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal28 g proteína48 g carbohidratos28 g grasa

• 3 PanuchosAntojitos · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  706 kcal28 g proteína72 g carbohidratos34 g grasa

• 3 tacos de TacoTacos · cifras de la porción completa · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  477 kcal27 g proteína45 g carbohidratos21 g grasa

• Orden de 3 Tacos a ElegirTacos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  486 kcal27 g proteína45 g carbohidratos22 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: su platillo con más proteína tiene 50 g; en la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Relleno NegroPlatos Fuertes · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal42 g proteína16 g carbohidratos36 g grasa

• Torta de Pollo PibilTortas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  542 kcal30 g proteína56 g carbohidratos22 g grasa

• Torta CampechanaTortas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  582 kcal30 g proteína48 g carbohidratos30 g grasa

• Torta Lechón Al HornoTortas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  556 kcal28 g proteína48 g carbohidratos28 g grasa

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