Qué pedir en Samy Tortas con más proteína: hasta 52 g por platillo

Más proteína en Samy Tortas: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• SamyEnsaladas · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  651 kcal52 g proteína23 g carbohidratos39 g grasa

• Torta SamyTortas combinadas · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  800 kcal52 g proteína67 g carbohidratos36 g grasa

• EnsaladaTortas Sencillas · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  468 kcal48 g proteína15 g carbohidratos24 g grasa

• Torta de BistecTortas Sencillas · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  700 kcal48 g proteína64 g carbohidratos28 g grasa

• Hamburguesa especialTortas Sencillas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  840 kcal48 g proteína63 g carbohidratos44 g grasa

• Torta ExtraTortas combinadas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  888 kcal48 g proteína84 g carbohidratos40 g grasa

• Torta caprichosaTortas combinadas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  894 kcal48 g proteína81 g carbohidratos42 g grasa

• Pollo fresaEnsaladas · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  612 kcal46 g proteína35 g carbohidratos32 g grasa

• Torta SabrositaTortas combinadas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  731 kcal46 g proteína67 g carbohidratos31 g grasa

• Sincronizada SamyTortas Sencillas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  792 kcal43 g proteína65 g carbohidratos40 g grasa

• Torta JuliaTortas combinadas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal42 g proteína67 g carbohidratos18 g grasa

• Sándwich samyTortas Sencillas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  718 kcal42 g proteína70 g carbohidratos30 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: su platillo con más proteína tiene 52 g; en la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• EnsaladaTortas Sencillas · 10.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  468 kcal48 g proteína15 g carbohidratos24 g grasa

• Torta JuliaTortas combinadas · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  598 kcal42 g proteína67 g carbohidratos18 g grasa

• TropicalEnsaladas · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  455 kcal40 g proteína40 g carbohidratos15 g grasa

• Torta de Pierna AdobadaTortas combinadas · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  518 kcal32 g proteína57 g carbohidratos18 g grasa

Preguntas frecuentes

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