Qué pedir en San Pedro Tortas y Cemitas con más proteína: hasta 42 g por platillo

Más proteína en San Pedro Tortas y Cemitas: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Cemita de pollo enchiladoCemitas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  707 kcal42 g proteína74 g carbohidratos27 g grasa

• Torta de milanesa de polloTortas · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  785 kcal42 g proteína80 g carbohidratos33 g grasa

• Cemita de milanesa de polloCemitas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  827 kcal42 g proteína86 g carbohidratos35 g grasa

• Torta de milanesa de cerdoTortas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  834 kcal42 g proteína81 g carbohidratos38 g grasa

• Cemita de milanesa de cerdoCemitas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  854 kcal42 g proteína86 g carbohidratos38 g grasa

• Torta de pollo enchiladoTortas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  712 kcal40 g proteína75 g carbohidratos28 g grasa

• Cemita de carne enchiladaCemitas · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  785 kcal39 g proteína74 g carbohidratos37 g grasa

• Torta de carne enchiladaTortas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  746 kcal38 g proteína72 g carbohidratos34 g grasa

• Torta hawaianaTortas · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  766 kcal34 g proteína72 g carbohidratos38 g grasa

• Torta de huevoTortas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  710 kcal32 g proteína69 g carbohidratos34 g grasa

• Cemita de SalchichaCemitas · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  832 kcal32 g proteína77 g carbohidratos44 g grasa

• Torta de salchichaTortas · 3.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  808 kcal31 g proteína72 g carbohidratos44 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: su platillo con más proteína tiene 42 g; en la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) es de 50 g.

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