Qué pedir en Sabor a Jalisco con más proteína: hasta 46 g por platillo

Más proteína en Sabor a Jalisco: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Pozole + FlautaCombos · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  763 kcal46 g proteína66 g carbohidratos35 g grasa

• FlautasPlatillos Típicos · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  846 kcal46 g proteína62 g carbohidratos46 g grasa

• Torta AhogadaTortas · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  726 kcal41 g proteína73 g carbohidratos30 g grasa

• OmeletteHuevos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  652 kcal40 g proteína51 g carbohidratos32 g grasa

• Comida Casera Del DíaComida Del Día · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  763 kcal37 g proteína94 g carbohidratos27 g grasa

• Lonche de PiernaTortas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  740 kcal35 g proteína78 g carbohidratos32 g grasa

• LonchesTortas Y Lonches · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  772 kcal35 g proteína77 g carbohidratos36 g grasa

• EnfrijoladasPlatillos Típicos · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  780 kcal35 g proteína79 g carbohidratos36 g grasa

• Chilaquiles Con PolloChilaquiles · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  798 kcal35 g proteína70 g carbohidratos42 g grasa

• Molletes SaladosDesayunos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  702 kcal34 g proteína92 g carbohidratos22 g grasa

• Huevos Al GustoHuevos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal33 g proteína48 g carbohidratos30 g grasa

• PozolePlatillos Típicos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal30 g proteína45 g carbohidratos18 g grasa

Frente a otras cadenas de tortas: su platillo con más proteína tiene 46 g; en la cadena típica de tortas (113 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Huevos Al GustoHuevos · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  594 kcal33 g proteína48 g carbohidratos30 g grasa

• PozolePlatillos Típicos · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  462 kcal30 g proteína45 g carbohidratos18 g grasa

• Torta "Estilo Santuario"Tortas Y Lonches · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  388 kcal27 g proteína43 g carbohidratos12 g grasa

• Quesadilla FritaPlatillos Típicos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  546 kcal26 g proteína34 g carbohidratos34 g grasa

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