Qué pedir en Sakura Sushi - Puebla con más proteína: hasta 48 g por platillo

Más proteína en Sakura Sushi - Puebla: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Teppanyaki Mae con PolloTeppanyaki · 7.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  632 kcal48 g proteína74 g carbohidratos16 g grasa

• Teppanyaki Mae MixtoTeppanyaki · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  662 kcal42 g proteína74 g carbohidratos22 g grasa

• Teppanyaki Mae con Filete de ResTeppanyaki · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  680 kcal42 g proteína74 g carbohidratos24 g grasa

• Pokemon BowlPoke/Bowls · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  696 kcal39 g proteína90 g carbohidratos20 g grasa

• Tonkotsu RamenRamen · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  765 kcal38 g proteína61 g carbohidratos41 g grasa

• Teppanyaki Mae con CamarónTeppanyaki · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  579 kcal37 g proteína74 g carbohidratos15 g grasa

• Tazón de AtúnEntradas · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  737 kcal36 g proteína74 g carbohidratos33 g grasa

• Gohan Teripollo con VerdurasDonbury. (Tazones) · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  591 kcal35 g proteína88 g carbohidratos11 g grasa

• Pollo teriyaki con verdurasRollos Tradicionales y Empanizados · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  602 kcal35 g proteína75 g carbohidratos18 g grasa

• Curry de polloDonbury. (Tazones) · 4.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  797 kcal34 g proteína109 g carbohidratos25 g grasa

• Ramen de ResRamen · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  539 kcal33 g proteína68 g carbohidratos15 g grasa

• Salmón loverRollos Especiales · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  553 kcal33 g proteína58 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 48 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 50 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Teppanyaki Mae con CamarónTeppanyaki · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  579 kcal37 g proteína74 g carbohidratos15 g grasa

• Gohan Teripollo con VerdurasDonbury. (Tazones) · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  591 kcal35 g proteína88 g carbohidratos11 g grasa

• Ramen de ResRamen · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  539 kcal33 g proteína68 g carbohidratos15 g grasa

• Salmón loverRollos Especiales · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  553 kcal33 g proteína58 g carbohidratos21 g grasa

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