Qué pedir en Sushi Dai con más proteína: hasta 51 g por platillo

Más proteína en Sushi Dai: los 9

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Donburi de PolloDonburi · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  637 kcal51 g proteína89 g carbohidratos8 g grasa

• Teppanyaki de PolloTeppanyaki · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  439 kcal49 g proteína17 g carbohidratos20 g grasa

• Tori SoupSopas · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  521 kcal49 g proteína35 g carbohidratos20 g grasa

• Yakimeshi de PolloYakimeshi Arroz Frito · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  680 kcal39 g proteína85 g carbohidratos21 g grasa

• Yakimeshi MixtoYakimeshi Arroz Frito · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  727 kcal39 g proteína85 g carbohidratos26 g grasa

• Yakimeshi de CamarónYakimeshi Arroz Frito · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  620 kcal33 g proteína85 g carbohidratos17 g grasa

• Kushiages de QuesoKushiage Brocheta Empanizada · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal26 g proteína23 g carbohidratos44 g grasa

• Maki CaliforniaMakis Rollos Clásicos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  499 kcal25 g proteína70 g carbohidratos13 g grasa

• Maki BananaMakis Rollos Especiales · 2.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  872 kcal23 g proteína127 g carbohidratos30 g grasa

Frente a otras cadenas de sushi: su platillo con más proteína tiene 51 g; en la cadena típica de sushi (168 con página en PideFit) es de 49 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

• Teppanyaki de PolloTeppanyaki · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  439 kcal49 g proteína17 g carbohidratos20 g grasa

• Tori SoupSopas · 9.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  521 kcal49 g proteína35 g carbohidratos20 g grasa

• Kushiages de QuesoKushiage Brocheta Empanizada · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal26 g proteína23 g carbohidratos44 g grasa

• Maki CaliforniaMakis Rollos Clásicos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  499 kcal25 g proteína70 g carbohidratos13 g grasa

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