Qué pedir en Tacos Beatriz si estás a dieta: 20 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Tacos Beatriz: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• El pío pío a la naranjaDel Sur y Sureste · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  249 kcal18 g proteína24 g carbohidratos9 g grasa

• Señor lomoDel Norte · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  313 kcal20 g proteína20 g carbohidratos17 g grasa

• El de yecapixtlaDel Norte · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  326 kcal19 g proteína22 g carbohidratos18 g grasa

• El norteño consentidoDel Norte · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  357 kcal20 g proteína22 g carbohidratos21 g grasa

• Don rib eyeDel Norte · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  401 kcal22 g proteína22 g carbohidratos25 g grasa

• Taco de mole verde con polloGuisados Beatriz · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  302 kcal16 g proteína28 g carbohidratos14 g grasa

• De alambreDel Norte · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  419 kcal22 g proteína22 g carbohidratos27 g grasa

• El charro negroDel Sur y Sureste · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  328 kcal17 g proteína20 g carbohidratos20 g grasa

• EvaLos Urbanos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  302 kcal15 g proteína20 g carbohidratos18 g grasa

• Taco de mole poblano con polloGuisados Beatriz · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  328 kcal16 g proteína30 g carbohidratos16 g grasa

• El güero del golfoLos Enchilados · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  330 kcal16 g proteína26 g carbohidratos18 g grasa

• De lengua me como un tacoLos Urbanos · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  311 kcal15 g proteína20 g carbohidratos19 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos Beatriz tiene 20 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Caldo tlalpeñoEntradas, Sopas y Arroz · 7.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  536 kcal40 g proteína40 g carbohidratos24 g grasa

• Preparado beatrizEntradas, Sopas y Arroz · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  560 kcal40 g proteína55 g carbohidratos20 g grasa

• 2 tacos de chicharrón en salsa verdeGuisados Beatriz · cifras de la porción completa · 3.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  592 kcal20 g proteína56 g carbohidratos32 g grasa

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