Qué pedir en Tacos El Guero Alteño si estás a dieta: 10 opciones de menos de 500 calorías

Menos de 500 calorías en Tacos El Guero Alteño: los 10

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Gringa de AsadaGringas R · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  460 kcal31 g proteína30 g carbohidratos24 g grasa

• Gringa de BarbacoaGringas R · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  483 kcal30 g proteína30 g carbohidratos27 g grasa

• Taco de AsadaTacos R · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  290 kcal18 g proteína32 g carbohidratos10 g grasa

• TacobijadoTacos R · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  405 kcal24 g proteína30 g carbohidratos21 g grasa

• Gringa de PastorGringas R · 5.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  496 kcal28 g proteína33 g carbohidratos28 g grasa

• Taco a la Plancha de BarbacoaTacos R · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  287 kcal15 g proteína32 g carbohidratos11 g grasa

• Taco de PastorTacos R · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  299 kcal15 g proteína35 g carbohidratos11 g grasa

• Taco CombinadoTacos R · 4.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  327 kcal16 g proteína32 g carbohidratos15 g grasa

• QuesadillasExtras R · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  390 kcal18 g proteína30 g carbohidratos22 g grasa

• Taco Dorado de BarbacoaTacos R · 4.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  341 kcal15 g proteína32 g carbohidratos17 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Tacos El Guero Alteño tiene 10 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

• Gringa CombinadaGringas R · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  546 kcal30 g proteína30 g carbohidratos34 g grasa

• Gringa de LabioGringas R · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  517 kcal25 g proteína30 g carbohidratos33 g grasa

• Gringa de ChorizoGringas R · 4.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  566 kcal26 g proteína30 g carbohidratos38 g grasa

• 2 tacos de LabioTacos R · cifras de la porción completa · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  648 kcal26 g proteína64 g carbohidratos32 g grasa

Preguntas frecuentes

Más de Tacos El Guero Alteño

Menos de 500 calorías en otras cadenas

Ver todas las cadenas