Qué pedir en Taquería el Súper Paisa si estás a dieta: 21 opciones de menos de 500 calorías

En Taquería el Súper Paisa hay 21 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos de Bistec, con 30 g de proteína y 376 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Taquería el Súper Paisa: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Taquería el Súper Paisa: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos de BistecTacos · cifras de la porción completa · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    376 kcal30 g proteína28 g carbohidratos16 g grasa

  • Taco BistecTacos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    284 kcal21 g proteína14 g carbohidratos16 g grasa

  • Taco Bistec con QuesoTacos · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    271 kcal20 g proteína14 g carbohidratos15 g grasa

  • Taco ChuletaTacos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    219 kcal16 g proteína14 g carbohidratos11 g grasa

  • Taco de Chuleta con QuesoTacos · 7.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    293 kcal21 g proteína14 g carbohidratos17 g grasa

  • Taco de Bistec en Tortilla de HarinaTacos · 7.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    449 kcal32 g proteína42 g carbohidratos17 g grasa

  • Taco de Chuleta en Tortilla de HarinaTacos en Tortilla de Harina · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    311 kcal20 g proteína24 g carbohidratos15 g grasa

  • Taco de Huérfanos MaízTacos · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    359 kcal23 g proteína15 g carbohidratos23 g grasa

  • Ali Telez (Volcán)Tacos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    360 kcal22 g proteína14 g carbohidratos24 g grasa

  • Taco Campechano con QuesoTacos · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    312 kcal19 g proteína14 g carbohidratos20 g grasa

  • Taco de Pastor en HarinaTacos en Tortilla de Harina · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    281 kcal17 g proteína24 g carbohidratos13 g grasa

  • Pastor Harina con Queso P/piezaTacos en Tortilla de Harina · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    381 kcal23 g proteína25 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Taquería el Súper Paisa tiene 21 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Quesadilla de MaizQuesadillas y Quesos · 6.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    534 kcal36 g proteína30 g carbohidratos30 g grasa

  • Taco SuizoTacos en Tortilla de Harina · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    517 kcal31 g proteína24 g carbohidratos33 g grasa

  • Tacos Campechanos en Tortilla de HarinaTacos · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    550 kcal28 g proteína42 g carbohidratos30 g grasa

  • Taco de Huérfanos HarinaTacos · 5.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    636 kcal32 g proteína46 g carbohidratos36 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Taquería el Súper Paisa si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos de Bistec, con 30 g de proteína y 376 kcal, Taco Bistec, con 21 g de proteína y 284 kcal y Taco Bistec con Queso, con 20 g de proteína y 271 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Taquería el Súper Paisa son oficiales?

Todavía no: la comida de Taquería el Súper Paisa es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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