Qué pedir en Taquería Fonda Argentina bajo en carbohidratos: 17 opciones con proteína

Bajo en carbohidratos en Taquería Fonda Argentina: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

• Alambre bistecAlambres · 10.7 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  629 kcal67 g proteína8 g carbohidratos37 g grasa

• Alambre polloAlambres · 11.5 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  567 kcal65 g proteína8 g carbohidratos31 g grasa

• Alambre fonda argentinaAlambres · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  695 kcal61 g proteína8 g carbohidratos47 g grasa

• Taco gringa de bistecTacos · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  602 kcal58 g proteína25 g carbohidratos30 g grasa

• Alambre costillaAlambres · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  905 kcal55 g proteína8 g carbohidratos73 g grasa

• Alambre pastorAlambres · 7.4 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  661 kcal49 g proteína16 g carbohidratos45 g grasa

• 2 tacos de polloTacos · cifras de la porción completa · 11.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  388 kcal46 g proteína24 g carbohidratos12 g grasa

• Molleja de resEntremeses · 9.6 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  438 kcal42 g proteína0 g carbohidratos30 g grasa

• 2 tacos de costillaTacos · cifras de la porción completa · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  640 kcal38 g proteína24 g carbohidratos44 g grasa

• Taco gringa de pastorTacos · 6.9 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  534 kcal37 g proteína29 g carbohidratos30 g grasa

• Pimientos con quesoAcompañantes · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  394 kcal25 g proteína15 g carbohidratos26 g grasa

• Taco de bistecTacos · 11.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  212 kcal24 g proteína12 g carbohidratos8 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Taquería Fonda Argentina tiene 17 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Casi entran: de 31 a 45 g de carbohidratos

Pasan de 30 g de carbohidratos por poco, con al menos 20 g de proteína. Sin tortilla, pan, arroz o papas, muchos bajan de la meta.

• Pechuga de pollo medPollo pescado y mariscos · 11.2 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  859 kcal96 g proteína40 g carbohidratos35 g grasa

• Baby arracheraEspecialidades · 8.0 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  885 kcal71 g proteína40 g carbohidratos49 g grasa

• Baby churrascoEspecialidades · 8.1 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  876 kcal71 g proteína40 g carbohidratos48 g grasa

• Salmon parrillaPollo pescado y mariscos · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
  Estimado

  836 kcal61 g proteína40 g carbohidratos48 g grasa

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