Qué pedir en Taqueria los Altenos bajo en carbohidratos: 7 opciones con proteína

En Taqueria los Altenos hay 7 platillos con 30 g de carbohidratos o menos y 20 g de proteína o más. De ellos, el de más proteína es Gringa con Carnaza, con 26 g de proteína y 28 g de carbohidratos.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Taqueria los Altenos: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Bajo en carbohidratos en Taqueria los Altenos: los 7

Cómo los elegimos: platillos con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína, primero los de más proteína. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Gringa con CarnazaGringas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    396 kcal26 g proteína28 g carbohidratos20 g grasa

  • Gringa con CacheteGringas · 5.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    451 kcal24 g proteína28 g carbohidratos27 g grasa

  • Gringa con BisteckGringas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    397 kcal24 g proteína28 g carbohidratos21 g grasa

  • Gringa con CabezaGringas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    415 kcal24 g proteína28 g carbohidratos23 g grasa

  • Gringa con ChorizoGringas · 4.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    470 kcal22 g proteína28 g carbohidratos30 g grasa

  • Gringa con SuaderoGringas · 5.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    425 kcal22 g proteína28 g carbohidratos25 g grasa

  • Gringa de PastorGringas · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    397 kcal22 g proteína30 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Taqueria los Altenos tiene 7 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 5.

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Taqueria los Altenos si comes bajo en carbohidratos o keto?

Con 30 g de carbohidratos o menos y al menos 20 g de proteína: Gringa con Carnaza (28 g de carbohidratos y 26 g de proteína), Gringa con Cachete (28 g de carbohidratos y 24 g de proteína) y Gringa con Bisteck (28 g de carbohidratos y 24 g de proteína). Revisa las salsas y los aderezos: suman carbohidratos.

¿Los valores de Taqueria los Altenos son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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