Qué pedir en Taqueria los Altenos con más proteína: hasta 40 g por platillo

En Taqueria los Altenos hay 19 platillos con 20 g de proteína o más. De ellos, el que más tiene es Papa rellena de bisteck, con 40 g de proteína y 782 kcal.

Menú actualizado el 1 de octubre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de Taqueria los Altenos: todos los valores son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas, y pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Más proteína en Taqueria los Altenos: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos para una persona con 20 g de proteína o más, en 900 kcal o menos, del que más tiene al que menos. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • Papa rellena de bisteckPapas Rellenas · 5.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    782 kcal40 g proteína70 g carbohidratos38 g grasa

  • Papa Rellena de PastorPapas Rellenas · 4.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    756 kcal36 g proteína72 g carbohidratos36 g grasa

  • Papa Rellena de CabezaPapas Rellenas · 4.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    802 kcal36 g proteína70 g carbohidratos42 g grasa

  • Papa Rellena de SuaderoPapas Rellenas · 4.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    812 kcal34 g proteína70 g carbohidratos44 g grasa

  • Papa Rellena de CachetePapas Rellenas · 4.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    826 kcal33 g proteína70 g carbohidratos46 g grasa

  • Papa Rellena de ChorizoPapas Rellenas · 3.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    858 kcal32 g proteína70 g carbohidratos50 g grasa

  • 3 tacos de BisteckTacos · cifras de la porción completa · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    453 kcal27 g proteína39 g carbohidratos21 g grasa

  • 3 tacos de CabezaTacos · cifras de la porción completa · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    495 kcal27 g proteína39 g carbohidratos27 g grasa

  • Gringa con CarnazaGringas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    396 kcal26 g proteína28 g carbohidratos20 g grasa

  • Gringa con BisteckGringas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    397 kcal24 g proteína28 g carbohidratos21 g grasa

  • Gringa con CabezaGringas · 5.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    415 kcal24 g proteína28 g carbohidratos23 g grasa

  • 3 tacos de PastorTacos · cifras de la porción completa · 5.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    441 kcal24 g proteína39 g carbohidratos21 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: su platillo con más proteína tiene 40 g; en la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) es de 55 g.

Si además cuidas calorías: lo de más proteína en 600 kcal o menos

La misma lista, solo con los platillos de 600 kcal o menos.

  • 3 tacos de BisteckTacos · cifras de la porción completa · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    453 kcal27 g proteína39 g carbohidratos21 g grasa

  • 3 tacos de CabezaTacos · cifras de la porción completa · 5.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    495 kcal27 g proteína39 g carbohidratos27 g grasa

  • Gringa con CarnazaGringas · 6.6 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    396 kcal26 g proteína28 g carbohidratos20 g grasa

  • Gringa con BisteckGringas · 6.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    397 kcal24 g proteína28 g carbohidratos21 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué tiene más proteína en Taqueria los Altenos?

Papa rellena de bisteck: 40 g de proteína en 782 kcal (valor estimado). Le sigue Papa Rellena de Pastor, con 36 g.

¿Los valores de Taqueria los Altenos son oficiales?

Todavía no: por ahora todos son estimados con IA y así se marcan. Cuando tengamos la información oficial de la marca, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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