Qué pedir en Taqueria Minerva si estás a dieta: 25 opciones de menos de 500 calorías

En Taqueria Minerva hay 25 platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína. De ellos, el que más proteína da por caloría es 2 tacos de bistec, con 30 g de proteína y 342 kcal.

Menú actualizado el 30 de septiembre de 2026

Todavía no tenemos la información nutrimental oficial de la comida de Taqueria Minerva: los platillos son estimados con IA a partir de la receta y la porción típicas. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Pueden variar según la sucursal y la preparación. PideFit no es consejo médico.

Menos de 500 calorías en Taqueria Minerva: los 12 primeros

Cómo los elegimos: platillos de 500 kcal o menos con al menos 15 g de proteína, primero los que dan más proteína por caloría. Solo platillos de verdad, sin bebidas, salsas, postres, guarniciones ni platos para compartir; lo que se vende por pieza o rebanada va en una porción que llena.

  • 2 tacos de bistecTacos · cifras de la porción completa · 8.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    342 kcal30 g proteína24 g carbohidratos14 g grasa

  • 2 tacos de arracheraTacos · cifras de la porción completa · 8.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    352 kcal30 g proteína24 g carbohidratos16 g grasa

  • Gringa de bistecGringa · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    396 kcal29 g proteína25 g carbohidratos20 g grasa

  • 2 tacos de barbacoaTacos · cifras de la porción completa · 7.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    302 kcal22 g proteína22 g carbohidratos14 g grasa

  • Gringa de arracheraGringa · 7.0 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    401 kcal28 g proteína25 g carbohidratos21 g grasa

  • 2 tacos de soya al pastorTacos · cifras de la porción completa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    246 kcal16 g proteína32 g carbohidratos6 g grasa

  • Gringa de soya al pastorGringa · 6.5 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    385 kcal25 g proteína33 g carbohidratos17 g grasa

  • 2 tacos de lenguaTacos · cifras de la porción completa · 6.4 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    346 kcal22 g proteína24 g carbohidratos18 g grasa

  • 2 tacos de carnazaTacos · cifras de la porción completa · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    286 kcal18 g proteína24 g carbohidratos14 g grasa

  • Gringa de carnazaGringa · 6.2 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    416 kcal26 g proteína24 g carbohidratos24 g grasa

  • 2 tacos de cabezaTacos · cifras de la porción completa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    294 kcal18 g proteína24 g carbohidratos14 g grasa

  • Gringa de cabezaGringa · 6.1 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    425 kcal26 g proteína24 g carbohidratos25 g grasa

Frente a otras cadenas de tacos: Taqueria Minerva tiene 25 de estas opciones; la cadena típica de tacos (324 con página en PideFit) tiene 9.

Casi entran: de 501 a 650 kcal

Pasan de 500 kcal por poco y llenan con al menos 15 g de proteína. Si los pides sin aderezo, sin queso extra o con media guarnición, pueden quedar cerca de la meta.

  • Tortuga de bistecTortugas · 6.8 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    592 kcal40 g proteína54 g carbohidratos24 g grasa

  • Tortuga de arracheraTortugas · 6.3 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    602 kcal38 g proteína54 g carbohidratos26 g grasa

  • Tortuga de soya al pastorTortugas · 5.9 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    576 kcal34 g proteína65 g carbohidratos20 g grasa

  • Tortuga de carnazaTortugas · 5.7 g de proteína por cada 100 kcal
    Estimado

    617 kcal35 g proteína54 g carbohidratos29 g grasa

Preguntas frecuentes

¿Qué pedir en Taqueria Minerva si estás a dieta?

Platillos de 500 kcal o menos que llenan con proteína, como 2 tacos de bistec, con 30 g de proteína y 342 kcal, 2 tacos de arrachera, con 30 g de proteína y 352 kcal y Gringa de bistec, con 29 g de proteína y 396 kcal. Lo que te conviene depende de tu meta del día.

¿Los valores de Taqueria Minerva son oficiales?

Todavía no: la comida de Taqueria Minerva es estimada con IA y así se marca. Las bebidas embotelladas traen la etiqueta oficial de su fabricante. Cuando tengamos la información oficial de la cadena, la usaremos y la marcaremos como oficial.

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